Diureetikumid, mida nimetatakse ka "veetäpiks", on tavaline, odav ja tõhus ravim, mida kasutatakse kõrge vererõhu raviks. Nad töötavad, põhjustades neerude kaudu soola ja vee eritumist organismist. See tähendab, et peate urineerima rohkem kui tavaliselt.
Aja jooksul suureneb eritumine plasmamahtu, mis vähendab arterites sisalduva vedeliku mahtu.
See vähenenud ruumala vähendab omakorda arterite seintest verest põhjustatud "surudes", mis viib vererõhu languseni.
Tavalised diureetilised ravimid kõrge vererõhu jaoks
Diureetikumide ravimid on kättesaadavad nii retsepti kui ka retsepti vormis. Kõige sagedasemad diureetikumid, mida kasutatakse kõrge vererõhu raviks, vajavad teie arsti retsepti, nende tavaliste diureetikumide hulka kuuluvad:
- Microzide (hüdroklorotiasiid)
- Lasix (furosemiid)
- Aldaktoon (spironolaktoon)
- Midamor (amiloriid)
Kas diureetikumid põhjustavad kaaliumi kadu?
Suurenenud vee ja soolade eemaldamise tulemusena põhjustab enamik diureetikume kaaliumi kaotanud keha. See võib olla problemaatiline, kuna kaalium on hea tervise jaoks oluline, eriti kui teil on kõrge vererõhk. See mängib olulist rolli veresoonte toonuse , vererõhu ja südame pumpamise toimel. See mineraal vähendab ka naatriumi mõju teie kehale.
Kui te kasutate kaaliumi kaotust soodustavate diureetikumide tüüpi, jälgib teie tervishoiuteenuse osutaja oma taset tähelepanelikult. Isegi kui söödate soovitatud päevas kaaliumisisaldust, mille keskmine täiskasvanu on ligikaudu 4700 mg päevas, ei pruugi see olla piisav.
Madala kaaliumi sümptomid
Kõhu kaaliumisisalduse väikese languse sümptomiteks võivad olla:
- Kõhukinnisus
- Krampimine
- Südamete südamepekslemine
- Lihasnõrkus
- Nõrkus või kihelus
Keha kaaliumisisalduse suure languse sümptomiteks võivad olla:
- Ebanormaalne südametegevus
- Tundmatu nõrkus või peapööritus
- Äkiline südame seiskumine
Kaaliumikadu vältimine
Arstid kasutavad diureetikumide kasutamisel kõrvaltoimete tõttu kaaliumi kadu minimeerimiseks erinevaid strateegiaid. Mõnel juhul võib teie tervishoiutöötaja soovitada spetsiaalset diureetikumit, mida nimetatakse kaaliumi säästvateks diureetikumideks. Erinevalt teistest "veepiiglitest" ei suurenda nad kehas kaotatud kaaliumisisaldust.
Mõned kaaliumi säästvad diureetikumid hõlmavad järgmist:
- Amiloriid
- Spironolaktoon
- Triamtereen
Sõltuvalt teie seisundist võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovitada ka kaaliumipreparaate. Kahjuks teatavad Harvardi terviseuudised, et mõned toidulisandid on nii halb maitsega, et patsiendid ei võta neid regulaarselt, et midagi muuta.
Enamiku patsientide jaoks lahendab probleemi kaaliumi säästvad diureetikumid või toidulisandid.
Toidu nurga all oleva puudujäägi saavutamiseks võite proovida süüa rohkem kaaliumisisaldusega toite, nagu näiteks bataat, tomatipasta ja keedetud suhkrupeed. Kuid üksinda ei tohiks tihtipeale piisav, et oma taset normaliseerida, kuid see võib aidata.
Madalama kaaliumi muud põhjused
Just see, et te võtate diureetikume, ei tähenda seda, et see on teie väikese kaaliumisisalduse ainus põhjus. Mõnel juhul võib olla tervislik seisund, mis erineb sellest, mis on ette nähtud "vee tabletid".
Kaaliumkaotuse mittediureetilised põhjused hõlmavad, kuid ei piirdu järgmistega:
- Antibiootikumid
- Kõhulahtisus
- Madala magneesiumi tase
- Higistamine
- Oksendamine
Diureetikumide alternatiivid
Mitte kõik kõrgenenud vererõhu ravimid leiavad teie keha kaaliumisisaldust. Enamik angiotensiini konverteeriva ensüümi (AKE) inhibiitoreid, angiotensiin II retseptori blokaatoreid (ARB-sid) ja reniini inhibiitoreid on sageli kirjutatud, et aidata vähendada vererõhku ja vastupidi, see suurendab kaaliumi taset.
Allikad
Ameerika südametegevuse liit: kaalium ja kõrge vererõhk (2014)
Riiklikud tervishoiuasutused. Medline Plus: madal kaaliumisisaldus (2015)
Sheps, Sheldon G., MD Mayo Clinic: Kas teie diureetikumid vähendavad teie kaaliumi taset (2014)