Plii hoitakse keha luudes, muutes selle eriti raskeks raviks. Sellepärast rõhutavad paljud rahvatervise ja meditsiinitöötajad, kui oluline on ennetada plii kokkupuudet ja imendumist üldiselt - isegi (ja eriti) pärast seda, kui teil juba on diagnoositud pliimürgistus - muutes oma keskkonda või dieeti.
Mõne suure pliisisaldusega isiku puhul võib osutuda vajalikuks arenenum ravi, näiteks kelaatimise ravi.
Elustiili muutused
Kui juht on kehasse jõudnud, võib see olla raske eemaldada, ja mis tahes edasine kokkupuude raskemetalliga põhineb ennast, suurendades ohtu üha enam terviseprobleeme.
Sellepärast on pliist mürgituse kõrvaldamiseks hädavajalik leida ja kõrvaldada kõik pliisisalduse allikad, samuti aeglustada keha rasvmetalli imendumist.
Keskkonna muutused
Laste toksilise toimega juhtude korral uurivad kohalikud rahvatervisega tegelevad ametnikud tõenäoliselt lapse keskkonda (nt kodu, kool või päevakajalugu) ja muid perekonna töökohti, hobisid või eluviise, mis võiksid neid viia pliid.
Üldiselt on siiski mõned asjad, mida pered võivad hakata kohe tegema, et vältida edasist kokkupuudet pliiga:
- Veenduge, et ei oleks ühtegi koort, kiipe või näritavaid pindu, kus on kasutatud pliimärki.
- Puhastage enne 1978. aastat ehitatud kodu, mis on renoveeritud, kuni kõik on puhastatud.
- Eraldage potentsiaalsed plii-allikad, kuni neid saab katsetada, eemaldada või puhastada, blokeerida teatud ruumid, kus pliimärv koorib või pannakse paika sellised ajutised tõkked nagu kleeplint.
- Pese käed, mänguasjad ja tavalised pinnad, mis võivad tolmu tekitada või kaetud mustusest kaetud, sealhulgas põrandad ja aknad. Samuti eemaldage kingad alati pärast sissetulekut.
- Ärge laske lapsi mängida tavalisel pinnasel, valides selle asemel liivakastid, rohumaad või puitlaastud.
- Vältige muid mitteelamuallikaid nagu traditsiooniline rahvameditsiin, Mehhikosse imporditavad kommid, köögitarbed ja konteinerid, mis ei ole pliivaba, ja meenutavad mänguasju.
- Kasutage ainult külma vett toidule või beebi valemile ettevalmistamiseks, kuna kodus asuv kuum vesi sisaldab tõenäolisemalt pliid kui kohalikust veevarustusest külm vesi.
Arstid võivad samuti soovitada lastel ja teistel isikutel, kellel on kõrge pliisisaldus, hospitaliseerida või muul viisil ümber paigutada, kui nad ei suuda koju pöörduda, sest seal on suur pliisisalduse oht, vähemalt kuni pliisisalduse kõrvaldamiseni või ohutuma elukeskkonnani saab korraldada.
Toitumisharjumused
On tõestatud, et teatavad toitainetetaolised rauda ja kaltsiumid aitavad kaitsta keha plii eest, seondudes sellega ja takistades selle imendumist või säilitamist. Need toitained on juba osa tervislikust ja tasakaalustatud toitumisest, nii et enamikel üksikistel, kes järgivad standardseid toitumissoovitusi, on pikk tee, mis aitab organismil ennast kaitsta kõrge pliisisaldusega.
Teisest küljest võib raua puudus hõlbustada kehale pesti imendumist, nii et toiduga, mis on rauda rikkalik, võib see aeglustada plii sisalduse tõusu veres, eriti lastel, kes kalduvad raskmetalli rohkem absorbeerima kiiremini kui vanemad lapsed ja täiskasvanud.
Raudirikaste toitude hulka kuuluvad kodulinnud, mereannid ja raua rikastatud teraviljad. C-vitamiin võib aidata ka keha imenduda rauda, mistõttu on tähtis siduda raua rikkaid toitu C-vitamiini allikaga, nagu apelsinid, ananassid või kaneelipulgad.
Samamoodi on uuringud näidanud, et kaltsium võib muuta kehale plii säilitamise raskemaks, eriti rasedatel naistel. Kahjuks võib kaltsium hoida keha rauda imendumast, nii et kaltsiumi sisaldavate toiduainete söömine peaks toimuma erinevatel aegadel kui valdavalt rauasisaldusega toidud. Kuigi piim, jogurt ja juust on kõik head kaltsiumiallikad, võite selle saada ka muudest piimatoodetest nagu tumerohelised köögiviljad ja rikastatud sojapiim.
Suur osa pliisisaldusega toitumise alastest uuringutest on ennetada pliipõhist imendumist - mitte metalli keha puhastamist, mistõttu need soovitused on enamasti abistanud inimesi, kellel juba esineb pliipiisava plii sisalduse tõus. Nende jaoks, kellel juba on kõrge plii sisaldus organismis, võib lisaks keskkonna- ja toitumisharjumustele lisaks olla vajalik täiendav ravi.
Chelation Therapy
Neile, kelle vereplasma tase on kinnitatud ligikaudu 45 ug / dl (mikrogrammi / dekleidiliini kohta) või kõrgemal, võivad arstid soovitada kelaatimistravi kui vahendit, mis eemaldaks mõned kehas tekkinud pliina. Selline ravi hõlmab ravimi manustamist, mis seondub (või kelaadi) pliid, purustades osakesi, et muuta need vähem toksilisteks ja kergemini eemaldada uriinist või väljaheidest.
Turul on saadaval mitu kelaativat ravimit, millest igaüks erineb selle poolest, kuidas seda manustatakse, millal ja kui hästi see toimib. Mis konkreetse ravimi kasutamist mingil konkreetsel juhul peaks määrama väljaõppinud ja kogenud spetsialist.
Kes peaks keda ravima?
Oluline on märkida, et kelaatiraator neile, kes testivad üle 45 μg / dl, on suunis, mitte konkreetne protokoll. Ravi ei tohiks mitte kõigile ülalpool seda taset, vaid on ka juhtumeid, kus lapsi võib eriti vajada kelaadina, hoolimata sellest, et plii sisaldus on alla 45 μg / dl.
Sellistel juhtudel võivad arstid kasutada teatud tüüpi uriinianalüüse, et kontrollida, kas laps vastab kelaatimistravi, kuigi tervishoiuasutused, nagu American College of Medical Toxicology, ei soovita neid uuringuid ja teadlased on väljendanud muret nende kasutamise üle viimastel aastakümnetel .
Kõrvalmõjud
Kuigi kelaatiraapiat on aastaid kasutatud nii, et eemaldada keha rasvmetallide, näiteks pliid, kõrvaltoimeid võib olla üsna raske. Selle tulemusel saavad lapsed ravi teraapiaga intensiivravi osakonnas, kui nad ei vasta ravile hästi.
Kelaatratsioonravimite kõrvaltoimed varieeruvad sõltuvalt kasutatud ravimist, kuid need võivad sisaldada:
- Palavik
- Iiveldus
- Peavalud
- Punased ja / või vesised silmad
- Vesine nina
- Lööbed
- Valgevererakkude arvu vähenemine
- Vere uriinis
- Maksa- või neerukahjustus
Samuti võivad mõned neist ravimitest põhjustada pliimurdude sümptomeid, kui plii sisaldus on eriti kõrge, ja harvadel juhtudel võivad nad põhjustada allergilisi reaktsioone (nagu näiteks maapähkli allergiaga inimestel). Sel põhjusel soovitavad paljud arstid isegi sellist ravi läbivatele täiskasvanutele seda teha haiglas või muus tervishoiusüsteemis, kus on teada kelaati ja selle võimalikke mõjusid.
Tähtis on korrata, et kelaatimineravi ei pruugi olla parim juhtpositsioon igal juhtumil mürgitusjuhtumite korral ning arstid, kes ei ole kõrgete pliisisalduse tasetega väga kogenud, peaksid alati enne spetsialisti, näiteks meditsiinitoksikoloogi konsulteerimist konsulteerima enne, kui otsustate, kas mitte soovitada kelaatiraapiat.
> Allikad:
> Toksiliste ainete ja haiguste registri amet. Plii mürgisus: kuidas raviks ja juhitud patsientidega kokkupuudet tuleks teha?
> Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. Plii: ennetusjuhised.
> Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. Laste mürgituse ennetamine väikelastel: 7. peatükk. 1991.