Alzheimeri tõve vastu võitlemiseks - eakate inimeste kõige levinum dementsuse põhjus, võib kasu tada ürdikullerikk. Aururjas on pikka aega kasutatud kurkumat , võib-olla tuntuim kui karripulbri koostisosa. On öeldud, et Alzheimeri tõve raviks ja profülaktikaks võib olla teie kääritamise või kääritamisjääkide suurendamine toidulisandite vormis.
Kasutage
Kurkukompune sisaldab kurkuminoide sisaldavate ühendite klassi, mis sisaldab kurkumiinina tuntud ainet. Tuntud antioksüdantsete omaduste omamise seisukohast võib kurkumiin mängida olulist rolli Alzheimeri tõvega seotud kurkumite võimalikul mõjul.
Esialgsed uuringud näitavad, et kurkumis leiduv kurkumiin võib aidata põletikku tõkestada ja võidelda oksüdatiivse stressiga , mis on kahe faktoriga, mis leidsid, et see aitab kaasa Alzheimeri tõve arengule.
Veelgi enam, mõned esialgsed uuringud näitavad, et kurkumiin võib aidata aeglustada Alzheimeri tõvega seotud närvirakkude lagunemist ajus.
On ka mõningaid tõendeid selle kohta, et kollageen võib pärssida Alzheimeri tõverakkude moodustumist. Närvirakkude vahel kogunemine on teada, kui need proteiinifragmendid nimetatakse beeta-amüloidklumpiks koos. Samuti tundub, et beeta-amüloid kahjustab aju tööd, hävitades sünapsi (struktuure, mille kaudu närvirakud edastavad signaale üksteisele).
Paljudel loomadel põhinevatel uuringutel on teadlased täheldanud, et kurkumat võib aidata beeta-amüloidi eemaldamist ajust. Näiteks 2012. aasta praeguses Alzheimeri uuringus avaldatud hiirel põhinev uuring näitas, et kurkumiäpi ravi vähendas oluliselt beeta-amüloidi aju taset hiirtel, kes on geneetiliselt muundatud Alzheimeri tõve sümptomite tekkeks.
Teadusuuringud
Praeguseks ei ole uurimusi, mis võimaldaksid uurida inimestel Alzheimeri tõvele kuldkreemi mõju. Pealegi on murettekitav, et lisamine vormis kollajuuril ei pruugi olla märkimisväärset kasu tervisele, kuna kurkumiin imendub vereringesse efektiivselt.
Kuldkoolituse ja Alzheimeri tõve olemasolevad kliinilised uuringud hõlmavad 2012. aastal Alzheimeri uuringus ja teraapias avaldatud väikest uuringut. Uuringu kohaselt jagunesid 36 kerge kuni mõõduka Alzheimeri tõvega inimest kaheks rühmaks: ühe rühma liikmeid raviti kurkumiiniga 24 nädala jooksul, samas kui teise rühma liikmed said samal ajavahemikul platseebot.
Uuringu lõppedes ei suutnud uurijad leida mingeid tõendeid selle kohta, et ravi kurkumiiniga avaldas olulist mõju Alzheimeri tõvele. Kuigi täiendus oli üldiselt hästi talutav, langes kolm uuringus osalejat kursukumüni grupist seedetrakti sümptomite tõttu.
Ohutus
Kuigi väikestes kogustes toiduainete kääritamist peetakse enamikul täiskasvanutel üldiselt ohutuks, hoiatab riiklik keskus täiendava ja integreeriva tervise (NCCIH) jaoks, et suured annused või pikaajaline kurkumi kasutamine võivad põhjustada selliseid sümptomeid nagu kõhulahtisus , seedehäired ja iiveldus.
NCCIH nõustab ka sapipõiehaigustega inimesi, et vältida kurkumit kui toidulisandit, kuna see võib haigusseisundit süvendada.
Alternatiivid
Tervislik käitumine, näiteks tervisliku toitumise järgimine, regulaarselt harjutamine, kehakaalu jälgimine, suitsetamise vältimine, sotsiaalse aktiivsuse säilitamine ja intellektuaalselt stimuleerivate tegevuste läbiviimine on kõik olulised aju tervise säilitamisel vanuse saamisel. Lisaks võivad teatud looduslikud abinõud (nt omega-3 rasvhapped ja resveratrool) aidata Alzheimeri tõbe kõrvaldada.
D-vitamiin võib samuti kaitsta Alzheimeri tõve eest. Tegelikult leiti 2009. Aasta Alzheimeri tõve ajalehes avaldatud esialgses uuringus, et kurkumiini ja D-vitamiini kombinatsiooni võtmine võib põhjustada immuunsüsteemi peaaju beeta-amüloidi vabastamiseks.
Enne Alzheimeri tõve ravis mingit tüüpi looduslike vahendite (sh käärtõbi) kasutamist rääkige oma arstiga, et saada kindlaks, kas see ravim on teie jaoks õige.
Allikad:
Ahmed T, Gilani AH. "Alakõhus haigusega kurkumi terapeutiline potentsiaal: kurkumiin või kurkuminoidid?" Phytother Res. 2014 Aprill; 28 (4): 517-25.
Belkacemi A, Doggui S, Dao L, Ramassamy C. "Alkheimeri tõvega seotud kurkumiiniravi seotud väljakutsed". Expert Rev Mol Med. 2011 Nov 4; 13: e34.
Chin D, Huebbe P, Pallauf K, Rimbach G. "Kurkumiini neuroprotektiivsed omadused Alzheimeri tõve puhul - teenejad ja piirangud". Curr Med Chem. 2013; 20 (32): 3955-85.
Masoumi 1, Goldenson B, Ghirmai S, Avagyan H, Zaghi J, Abel K, Zheng X, Espinosa-Jeffrey A, Mahanian M, Liu PT, Hewison M, Mizwickie M, Cashman J, Fiala M. "1 alfa, 25-dihüdroksüvitamiin D3 interakteerub kurkuminoididega, et stimuleerida amüloid-beeta kliirensit Alzheimeri tõvega patsientide makrofaagide kaudu. " J Alzheimeri dis. 2009; 17 (3): 703-17.
Mishra S1, Palanivelu K. "Kurkumiini (kurkumi) mõju Alzheimeri tõvele: ülevaade." Ann Indian Acad Neurol. 2008 Jan; 11 (1): 13-9.
Riiklik täienduskava ja tervikliku tervise keskus. "Kurkum." NCCIH publikatsioon nr: D367. Aprill 2012.
Ringman JM, Frautschy SA, Cole GM, Masterman DL, Cummings JL. "Võimalik roll karrikhiirte kurkumiinist Alzheimeri tõve vastu." Curr Alzheimeri Res. 2005 Apr; 2 (2): 131-6.
Ringman JM, Frautschy SA, Teng E, Begum AN, Bardens J, Beigi M, Gylys KH, Badmaev V, Heath DD, Apostolova LG, Porter V, Vanek Z, Marshall GA, Hellemann G, Sugar C, Masterman DL, Montine TJ , Cummings JL, Cole GM. "Suukaudne kurkumiin Alzheimeri tõve jaoks: talutavus ja efektiivsus 24-nädalases randomiseeritud, topeltpime, platseebo-kontrollitud uuringus". Alzheimers Res Ther. 2012. aasta oktoober 29; 4 (5): 43.
Shytle R, Tan J, Bickfordi PC, Reza-Zadeh K, Hou L, Zeng J, Sanberg PR, Sanberg CD, Alberte RS, Fink RC, Roschek B jr. "Optimiseeritud kurkumiteekstrakt vähendab β-amüloidi ja fosforüülitud Tau valgu koormust Alzheimeri tõve transgeensed hiired. " Curr Alzheimeri Res. 2012 mai; 9 (4): 500-6.
Wang Y, Yin H, Wang L, Shuboy A, Lou J, Han B, Zhang X, Li J. "Kurkumiin kui potentsiaalne ravi Alzheimeri tõve jaoks: uuring kurkumiini toime kohta gliaalse fibrillaarse happelise valgu hipokampuse ekspressioonile. " Am J Chin Med. 2013; 41 (1): 59-70.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.