Maitsvat küpsetamist on võimalik isegi ravi ajal
Kui te lähete vähktõve ravile ja soovite tervislikku, vähivastast toitu - või vähemalt neid, mida saate ravi ajal taluda - on üha rohkem teie jaoks sobivaid kokaraamatukogusid.
Mõned keskenduvad toidule, mida on kerge süüa, samal ajal kui teised propageerivad vähktõvevastaste omadustega koostisainete kasutamist. Mõlemal juhul on eesmärgiks säilitada hea toitumine retseptidega, mis on nii köitev ja kergesti valmistatav. See ei ole alati nii lihtne kui kõlab.
Kindlasti on üks ravivõimalustest kõige raskemaid aspekte, et enamik kemoteraapiat läbivaid inimesi ei ole lihtsalt näljased . Selle saavutamiseks on paljud seadnud igapäevase rutiini, et tagada nende korralik söötmine. See ülesanne on tihtipeale lihtsam, muutes toitu pigem tegevuseks, mitte pettuseks.
See on koht, kus söögikohad sisenevad. Kui teil on käekirju, saate teile võimaluse proovida uusi retsepte, et lahendada kõik maitsmismuutused, mis teil võib tekkida. Selle asemel, et nautida lemmiktoidusid, mis on äkki mitte-nii maitsvad, saate keskenduda nendele koostisosadele või maitseainetele, mida teie ja teie pere saaksid nautida kohe.
Siin on 6 parimat kokaraamatut, mis aitavad teil neid eesmärke saavutada:
1 -
Betty Crocker's Living With Cancer CookbookPikaaegne lemmik, Betty Crocker's Living With Cancer Cookbook on muutunud vähktõvega inimeste jaoks põhiosaks. Retseptid on lihtsad ja pakuvad suurepärast valikut. Teile antakse ka nõuandeid selle kohta, kuidas teatud toidud leevendavad paljusid vähiravi kõrvaltoimeid.
288-lehekülje raamatu sisu sisaldab järgmist:
- 130 peresõbralikku retsepti
- seitsmepäevane toidukorra planeerija
- retseptid, mis on märgitud neile, kellel on tavalised kõrvaltoimed
- paberkandjal ja e-raamatu versioonid
- inspiratsiooniallikad Pink Together kogukonna liikmetest (ainult paberkandjal)
Veel
2 -
Ameerika Vähiliidu Tervisliku toitumise kokaraamatNüüd oma kolmandas väljaandes on Ameerika Vähiliidu tervisliku toitumise kokaraamat täis tervislikke retsepte, mis võivad vähendada vähiriski, pakkudes samal ajal vähktõvega ravivatele inimestele maitsvaid retsepte. See on tõesti üks parimaid.
Üks raamatu parimatest omadustest on juhised, mida ta pakub alternatiivide leidmisel vähem tervislikele toidu koostisosadele. See võimaldab meil säilitada hea tervis, pakkudes maitset ohverdamata, muutes selle ideaalseks valikuks toiduhuvilistele, kes hülgavad tervislikku toiduvalmistamist.
232-leheküljeline raamat sisaldab:
- 300 retsepti
- nõu ebasõbralike toidu koostisosade tervislike asendusainete kohta
- kõvakattega ja e-raamatu versioonid
Veel
3 -
Midagi on hea maitsega: Cancer Patient's CookbookJoan Fishmani midagi on hea maitsega : Cancer Patient's Cookbook on tõepoolest vanem raamat, mis ilmus 1981. aastal. Kuid see jääb lemmikuks, sest retsepte on nii kiire ja lihtne valmistada.
See on ideaalne valik väsimust vajavatele inimestele, kes vajavad lihtsaid, kiireid, toiteväärseid ja häid retsepte. Alumine rida, see peab olema toiduvalmistamise kaaslane.
209-leheküljeline raamat sisaldab:
- kiireid ja kergesti valmistatavaid retsepte, sealhulgas võileibu, salateid, leiba ja maiustusi
- teave selle kohta, kuidas muuta toit maitstavatele inimestele raviprotseduuridega seotud toidule
- nii kõvas köites kui ka paberipakki
Veel
4 -
Mida süüa, kui teil on vähkMida süüa, kui teil on vähktõbi: tervistav toit, mis võimendab teie immuunsüsteemi, on hooldajale eriti kasulik ressurss. Toitumissoovitused on üksikasjalikud ja suunatud spetsiaalselt vähktõve ravile allutatavatele inimestele.
See informatiivne raamat käsitleb ravi sageli esinevaid kõrvaltoimeid, nagu alatoitumine, kehakaalu langus ja suu ja kurgu infektsioonid. Kuigi mõnda koostisainet on raske leida, sisaldab raamat veebipõhiste tarnijate üksikasjalikku loetelu.
Teine väljaanne, mida süüa, kui teil on vähk (2006), sisaldab uusi retsepte, mis põhinevad mõnel uuemal vähiuuringul.
336-leheküljeline raamat sisaldab:
- Toiduainete loetelu, mida ravivad inimesed, peaksid sööma ja vältima
- üksikasjad selle kohta, kuidas luua erinevat tüüpi vähkide toitumisplaane ja ravi faase
- paberkandjal ja e-raamatu versioonid
Veel
5 -
Vähivastane köökRebecca Katzi vähivastane köök on mõeldud inimestele, kes tegelevad vähktõvega. Kasutades sammhaaval juhtvormingut, paistab see raamat mõttetuks ja informatiivseks ressursiks neile, kes tahavad süüa toiduga, luues esteetiliselt meeldiva toiduga söögiisu stimuleerimise.
Retseptide kergus ja raamatu üldine toon näitavad selgelt, et see ei ole lihtsalt veel üks autor, kes ütleb teile, mida teha, vaid pigem see, kes julgustab teid tegema teadlikke valikuid vastavalt teie individuaalsetele vajadustele.
240-leheküljeline raamat sisaldab:
- üle 150 retsepti
- näpunäited isu stimuleerimiseks neile, kellel on kehakaalu langus , suuhaavandid või maitsetornide muutused
- kõvakattega ja e-raamatu versioonid
Veel
6 -
The Taste for Living CookbookThe Taste for Living Cookbook: Mike Milken'i lemmik Retseptid vähivastaseks võitluseks on ideaalne inimestele, kellel on kiirgus- või keemiaravi läbivad tundlikud maitseained.
Pruudikirik pakub nõu, kuidas võidelda kõigi vähivormide vastu, mitte ainult ühe konkreetse tüübi vastu. Samuti toob see paljud meie lemmik-rahvusvahelised retseptid uuele, tervislikule valdkonnale, millest igaüks pere naudib.
117-leheküljeline raamat sisaldab:
- üle 100 retsepti, kasutades tavalisi igapäevaseid koostisosi
- juhised, mis on kergesti kõikjal teie toiduvalmistamisoskused
- 14 täielikku menüüd, sealhulgas Prantsuse, Itaalia ja Mehhiko
- tuntud restorani, Beth Ginsbergi poolt välja töötatud retseptid
- ainult kõvakattega
Veel