Tõsise toiduallergia korral soovivad paljud potentsiaalsed ja uued vanemad teada, kas väikelapse või väikelapse saab vältida allergiate tekkimist. Kuid kas on lastel allergikute riski vähendada?
Võib-olla öelda eksperte.
Kui teil ja teie perel pole allergiaid, ei vähenda teie lapsele piimatootmine või ei võta raseduse ajal maapähklit söömist edasi, vähendab teie lapse riski allergiate tekkeks.
Praegused uuringud näitavad, et eliminatsiooni toitumine ja toiduainete hilinenud kasutuselevõtt ei mõjuta toiduõlide tekke riski enamikus lastel.
Kui teil on siiski kõrge riskiga laps - üks neist, kellel on vähemalt üks vanem või laps, kellel on allergia, võib see vähendada toiduallergiate ohtu või lükata nende areng edasi, järgides Ameerika Pediaatriakadeemia (AAP) juhiseid ravimi ennetamiseks allergiad, mis rõhutavad rinnaga toitmist.
Allergilise toiduse vältimine raseduse ajal
Nelja meditsiinilise uuringu Cochrane ülevaatus 2006. aastal ei leidnud mingit seost emade raseduse toitumise ja imikutel hilisema allergilise ekseemi vahel. See uuring ja teised viisid AAP-sse muutma oma suuniseid rasedatele ja imetavatele emadele 2008. aastal: lastearstide grupp soovitab nüüd, et emad ei piiraks oma toitumist raseduse ajal.
Tegelikult selgus 2014. aastal avaldatud uuringust, et raseduse ajal on maapähkli-, nisu- ja piimatarbimine seotud väikelaste ja laste vähese allergia ja astma esinemisega.
Täpsemalt öeldes, seda enam, kui rasedad räägivad rinnapiimast, seda väiksem on tema lapse tõenäosus alarantallergia tekkeks .
Kui te olete teatud toidu suhtes allergiline, ei tohiks te ilmselt seda süüa, kui olete rase või muul ajal. Aga kui teil ei ole toiduallergiaid, ei pruugi söömine tavaliste allergeenide (nt piim ja maapähklid) toidul olevate toitude puhul tõenäoliselt suurendada teie lapse tõenäosust, et neil on toiduallergia hiljem, ja need võivad isegi neid võimalusi vähendada.
Imetav rinnapiim või pudeli sööt kõrge riskiga väikelapsed
Rinnapiim võib sisaldada toidu allergeene, nagu maapähkli- või lehmapiimavalk. Mõned imikud võivad olla tundlikud nende allergeenide suhtes ja neil on reaktsioonid. Kuid rinnaga toitmine mõjutab kõrge riskiga lapsi kaitset ja võib viivitada allergiate arenguga.
AAP-s läbi vaadatud 18 uuringut, milles võrreldi rinnaga toidet kõrge riskiga imikute jaoks. Kokkuvõttes näitasid uuringud, et last rinnaga toomine vähemalt neli kuud võib vähendada teie lapse riski allergiate tekkeks võrreldes teie lehma või sojapiima valemiga nende kuude jooksul. Kui lisate valemiga, vähendavad spetsiaalsed retseptivalemid ka allergiate ohtu, ehkki mitte nii palju kui imetamine.
Nendes uuringutes leiti ka, et kui te saate rinnaga toitmise ajal peamisi toiduallergeene, siis see ei takista teie beebil toiduallergiate tekkimist. Kuid kui teie beebil on juba nahareaktsioone ( ekseem ), vältige väga allergilisi toite rinnaga toitmise ajal, võib see aidata teie beebil põleda vähem.
Millal hakata allergeenset toitu
AAP-s soovitati pikk viivitamine kõrge riskiga laste allergeensete toiduainete kasutamisel. Kuid teadlased ei ole pika viivitusega, isegi väga allergilistele toiduainetele nagu maapähklid, leidnud, et allergia määr ei vähene.
AAP ja Ameerika Allergiat, Astma ja Immunoloogia Akadeemia (AAAAI) mõlemad soovitavad ikkagi jätta tahkise toidu sisseviimine kuni kuueks kuuks kõrge riskiga lapsele. Nende juhistes soovitatakse alustada oma kuus kuud vanuste toitude, nagu puuviljad, köögiviljad ja teraviljad. Tutvuge uued toidud korraga, väikestes kogustes.
Mõtle losjoonidele, seepidele ja šampoonidele ka uut "toitu". Ühes uuringus leiti, et maapähkliõlist valmistatud naha kreemi kasutamine suurendas maapähkli allergia ohtu hiljem lapsepõlves.
Allikad:
Bunyavanich S et al. Rapsast, piimast ja nisust raseduse ajal seostatakse laste allergia ja astma vähenemine. Allergia ja kliinilise immuunoloogia ajakiri. 2014. aasta mai 133 (5): 1373-82.
Chafen JJ et al. Sagedaste toiduallergiate diagnoosimine ja juhtimine: süstemaatiline ülevaade. JAMA. 12. mai 2010; 303 (18): 1848-56.
Puudumine G, Fox D, Northstone K, Golding J; Avon vanemate ja laste õppematerjali pikaajaline uuring. Alarõhuallergia arenguga seotud tegurid lapsepõlves. New England Journal of Medicine. 2003; 348: 977 -985
Greer FR, Sicherer SH, Burks AW; Ameerika Pediaatriakomitee akadeemik toitumisest; Allergia ja immunoloogia Ameerika Pediaatriasakadeemia osakond. Imikutel ja lastel esinevate atoopiliste haiguste arengu varaseks toitumisharjumuste mõjud: ema dieedipiirangute roll, rinnaga toitmine, täiendavate toitude kasutuselevõtmise ajastus ja hüdrolüüsitud valemid. Pediatrics. 2008 Jan; 121 (1): 183-91.
Kramer MS, Kakuma R. Raseduse ja / või imetamise ajal levinud dieedi antigeen vältib atoopilise haiguse ennetamiseks või raviks lapsel. Cochrane Database Syst Rev. 2006; (3) CD000133
Sicherer SH, Burks AW. Emade ja väikelaste toitumine allergiliste haiguste ennetamisel: menüü muudatuste mõistmine 2008. aastal. Allergiat ja kliinilist immunoloogiat käsitlev ajakiri. 2008 juuli, 122 (1): 29-33.
Thygarajan A, Burks AW. American Academy of Pediatrics soovitused varasemate toitumisharjumuste mõju kohta atoopilise haiguse arengule. Curr Opin Pediatr. 2008 dets. 20 (6): 698-702.
Vadas P, Wai Y, Burks W, Perelman B. Maapähkli allergeenide tuvastamine imetavate naiste rinnapiima. JAMA. 2001; 285: 1746-1748