Mustpeade ja pimples ei ilmu ainult näole. Seal on palju teisi kohti, kus need purunemised võivad avaneda. Rind, kael, õlad ja õlavarred, ja isegi tagumik on kõik tavalised kohad vistrikude saamiseks. Tagasi akne on nii tavaline, et tal on isegi oma nimi: bacne .
Kui te tegelete selja ja keha aknega, siis tean, et see on täiesti normaalne ja teil on palju ettevõtteid.
Kehaline akne võib juhtuda igaühele, nii teismelistele kui ka täiskasvanutele (kuid see on varieerem meestel sagedamini kui naistel).
Põhjused
Kehav akne on põhjustanud näo akne põhjustanud samad tegurid, nimelt ülemäärased õli näärmed, liigsed surnud naharakud ja akne tekitavate bakterite levik.
Siin on akne välja nägemise välja selgitanud : kui õli ja surnud naharakud sattuvad folliikulist või mida me sageli nimetame poorideks , võib see tekitada takistust. See ummistus muutub mustaks ja võib areneda põletikulise vimpi, kui bakterid tungivad.
Kere akne on tavaliselt teie keha selja ja ülemise poole suhtes, erinevalt jaladest. Nagu nägu, on nendel aladel ruut tolli kohta rohkem rasvaseid näärmeid kui teistes keha piirkondades, seega on folliikuleid tõenäolisemalt ühendatud liigset rasu ja surnud naharakke.
Akne Mechanica Soojusest, hõõrdumisest ja higist
Teatud rõivaste, spordivahendite ja muude vahendite esemed võivad põhjustada keha purunemise.
Hõõrdumine või nahale avalduv surve, koos kuumuse ja / või higiga, võib ärritada ja õhutada folliikuleid ja põhjustada teatud tüüpi akne nimega akne mechanica .
Kui soovite võimaluse korral püüda hõõrdeallikaid vältida, kui proovite keha akne ravida. Nende hulka kuuluvad tihedalt sobivad riided, liiga pehmed kaelarihmad, seljakotid, rahakoti rihmad ja sportlikud padjad või käigud.
Õpilased võivad soovi korral kanda oma raamatuid käeshoitavasse kotti, mitte selga kandma.
Higi võib ärritada ka kehaakne. Ärrituse minimeerimiseks tuleb dušš niipea kui võimalik pärast treeningut läbi viia. Kuid ärge nahka agressiivselt puhastada. Pidage meeles, et soovite vältida hõõrdumist. Põhjalik, kuid õrn puhastus, eelistatavalt salitsüülhappe või bensoüülperoksiidi pesemine on parem kui jõuline puhastamine.
Kas teie Breakouts on hämmeldunud? See on normaalne
Kui keha akne ei häiri teid nii palju, on see suurepärane. Kuid kui see teile viitsib, tean, et sa pole üksi. Paljud inimesed ütlevad, et nad tunnevad piinlikkust või häbi oma keha akneid ja võtavad hädasid, et katta kahjustatud piirkondi.
Võite valida riideid, mis näitavad võimalikult vähe purunemist, vältides paagi topiid ja varrukateta särke ja sügavaid necklines. Võib isegi kaaluda lõbusõiduviisist lahkumist või mitte osaleda teatavates tegevustes, kuna see on lõputu piinlikkusega. Basseini korral on raske nautida ennast, kui tunnete enesestmõistetavat ujumismutlusele nahale pääsemist.
Keha akne võib olla eriti raske, kui olete noorukieas. Riietusruumide lahutamine või riietuse kleidi valimine võib olla masendav ja võib mõjutada teie enesekindlust.
Kuid kõik need tunded on täiesti normaalsed. Sa ei ole asjata. Tunnetama neid tundeid; ei tunne, et peate neid õigustama või ise neist rääkima. Seejärel alustatakse keha akne raviks, et need kontrolli all saada.
Ravi
Teil on palju võimalusi keha purunemiste raviks.
Kerge kehakaalu ravimine
Kerged kehaaknid (mis tähendab, et teil on vaid väikesed punnid ja lõhed või ainult mõned pimples) vastab sageli igapäevasele igapäevasele nahahooldusele ja käsimüügiravile . Proovige keha pesemist, mis sisaldab salitsüülhapet või bensoüülperoksiidi . Kui soovite, siis on bensoüülperoksiidi sisaldavad ribad.
Neid võib leida igal ravimihoones. Kasutage seda iga päev. Proovige niiskust niipea kui võimalik välja töötada või higistades, et minimeerida pooride hõõrdumist.
Kui puhastusvahendid ei tee trikki, lisage ravirežiimile ravivaba vedeliku või sprei. Jällegi otsige üht, mis sisaldab kas salitsüülhapet või bensoüülperoksiidi. Seal on plusse ja miinuseid bensoüülperoksiidi ja salitsüülhappe kohta, mida võiksite uurida, et otsustada, mida kasutada. Kasutage neid üks või kaks korda päevas, olenevalt tootejuhistest. Sprayid on suurepärased neile raskesti ligipääsetavatele kohtadele seljas.
Otsige OTC toodet, mis sisaldab ka alfa-hüdroksühappeid nagu glükool- või piimhape. Alfa-hüdroksühapped aitavad kiirendada rakkude käivet , naha kiiret kooretamist ja pooride hulga vähendamist.
Kui keha akne ravib , saate tavaliselt korraga kasutada mitut akne ravitoimet, ilma et see põhjustaks liigset ärritust (näiteks salitsüülhappega pluss bensoüülperoksiidi kreem ). Selja, rindkere, õlavarre ja õlavarre nahk on näo nahast karmim ja võib üldiselt taluda tugevamaid ravimeetodeid.
Kuid nahk on kaelal üsna tundlik. Selles piirkonnas kasutage ravimeid aeglaselt ja hoolikalt. Kui märkate liigset ärritust, kuivust või koorumist mis tahes kehaosas, vähendage ravi või lõpetage ravimi kasutamine ja konsulteerige oma arstiga.
Mõõduka ja raske kehavigastuse ravimine
Kehav akne on kangekaelne, nii et mõõdukad kuni rasked juhud ei lähe paremaks eespool loetletud võimalustega. Selleks, et need purjed oleksid kontrolli all, peate kasutama mõningaid tugevamaid retseptiravimeid.
Ärge oodake liiga kaua, et arst saaks retseptiga akne ravi, eriti kui teie akne on tugevasti põletikuline. Kehav akne võib põhjustada ka sügavaid arse . Mida suurem on põletik, seda suurem on ka püsivate armide tekkimise võimalus.
Sõltuvalt teie olukorrast võib teie dermatoloog ette kirjutada paikset ravi, suukaudseid ravimeid või mõlemat. Ühised hooldusvahendid on järgmised:
- Paiksed retinoidid nagu Retin-A ( tretinoiin )
- Suu kaudu antibiootikumid
- Accutane ( isotretinoiin)
Isotretinoiini kasutatakse väga raskete akne vormide puhul või pärast seda, kui teised ravivõimalused on ammendatud, kuna neil on märkimisväärsed võimalikud kõrvaltoimed.
Nagu näopriikide puhul, kulub ka aeg akne keha kontrollimiseks. Enne kui leiate, mis on teie jaoks kõige paremini sobiv, peate tõenäoliselt proovima mitmeid ravimeid või ravimeid.
Sõna alguses
Keha purunemine võib olla heidutav. Selle töö leidmine võib tunduda veelgi masendavam, eriti pärast seda, kui olete proovinud mõnevõrra vähese paranemisega. Kuid siin on midagi, mis oma meelt kergendaks: peaaegu iga akne juhtumit saab edukalt puhastada, antud aega, kannatlikkust ja õiget ravi.
Hea igapäevane nahahooldus teie kehale on hea akne ravi rutiinne selgroog. Kui teie läbimurde pole väga kerge, peate heale kliirensile saama retseptiravimeid. Kuigi reis teie arstile või dermatoloogile võib tunduda hädas, pikas perspektiivis säästate ennast aega ja raha. Te ei osta OTC tooteid, mis teie jaoks ei tööta, ja teie tulemustega saate olla õnnelikumad.
> Allikad:
> Akne. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne.
> Küsimused ja vastused Akne kohta. Riikliku artriidi instituut, luu- ja lihaskonna haigused ja nahahaigused. https://www.niams.nih.gov/health_info/Acne/.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE jt. al. "Acne Vulgaris'i hooldamise juhendid". Ameerika Akadeemia Dermatoloogia Teataja . 2016; 945-73.