Spetsiaalsed sisetallad võivad aidata vähendada valu, mis on seotud keskmise komponendiga (sisemine) põlveliigese osteoartriidiga . Sisetallad, mis on tuntud kui külgmised kiilukesed, vähendavad valu, muutes põlve mehhaanikat.
Pooljalgi on sisetalla külgmine kile. See on õrnem tõus ja paksem kui jalga välisserv. Külg-kiilu sisetalla nurka saab kohandada üksikute patsientide jaoks.
Kuidas nad vähendavad valu
Külgmised kiilukesed muudavad põlve biomehaanikat kõndimise ajal, vähendades seda, mida nimetatakse varus-pöördemomendiks. Varu pöördemoment on põlve keeramine sissepoole. Suurenenud koormus kogu põlveliigesega on seotud põlveliigese osteoartriidi tekkega. Teadlased on väitnud, et põlveliigese muutmine võib vähendada osteoartriidi sümptomeid ja aeglustada haiguse progresseerumist põlveliigese osteoartriidi patsientidel.
Pöidlemisel on põlveosteoartriidi raske põlvevalu ja ulatuslik röntgenuuring tõestatud põlve aduktsiooniga (liikumine keha keskjoone suunas või sissepoole). Külgküünte sisetallad aitavad vähendada varususetõrjet.
Keda võib aidata
Patsientidel, kellel on põlveliigese osteoartriit, võivad abiks olla külgmiste kiiludega sisetallad. Keskmise põlveliigese osteoartriidi korral muutub põlve joondamine varus (pööratud sissepoole), kui liigendruum kitsendab . Külg-kiilu sisetald aitab parandades paindumatust ja nihutades koormat põlve mediaalkomponendist eemale.
Umbes 67% põlveliigese osteoartriidi patsientidest on mediiline põlveliigese osteoartriit, 10 kuni 16% -l on külgpõlveline osteoartriit. Ülejäänud on mõjutatud põlveauku (patellofemoral piirkonna) taga.
Efektiivsus
Uuringud on andnud vasturääkivaid tulemusi külgmiste kiilukatete tõhususe kohta.
Kuigi mõned uuringud on jõudnud järeldusele, et külgmised kiilukesed ei mõjuta märkimisväärselt osteoartriidi sümptomeid või osteoartriidi progresseerumist, näitas teine, et mõned patsiendid, kes kasutasid külgmiste kiilukesi, vähendasid omakorda nende mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA) kasutamist ja suuremat vastavust sisetallide kandmisele.
Põlveliigese osteoartroosiga isikutel on vaja rohkem uuringuid, et tõepoolest hinnata külgmiste kiilumusosade tegelikku kasu. Külgküünte sisetaldade kasutamist peetakse konservatiivseks ravivõimaluseks. Sa peaksid oma arstiga arutama teie külgmiste kiilide sisustuste asjakohasust.
Allikad:
Spetsiaalne sisetald vähendab valu, põlveliigese osteoartriidi progresseerumist. Ameerika Füüsilise Meditsiini ja Rehabilitatsiooni Akadeemia. Kerrigan et al. 5. juuli 2002.
Külgsuhkru sisetalla mõju sümptomite ja haiguse progresseerumisele pediaatrilise osteoartriidi meditsiinis. Bennell et al. BMC lihas-skeleti kahjustused. 24. september 2007.