Tavatingimustes võib tutvumine olla hirmutav protsess. Kuid dating with IBS toob need sisulised väljakutsed kuni uue tasemeni. Sümptomite ettenägematus, erilise dieedi vajadused ja muret vajaduse pärast kiiret juurdepääsu vannituppa võivad kõik tunduda liiga palju, et küsida võimaliku armastusega seotud huvi.
Kahjuks kannatavad IBS-is kannatavad sotsiaalset isolatsiooni ohtu, kui nad ei tunne, et neil pole muud valikut, kui nad oleksid turvalised ja kodus lähedased. Ära lase sellel juhtuda. Õpi rääkima dating scene ja oma IBS.
Alusta veebist
Tavatingimustes võib tutvumine olla hirmutav protsess. Kuid dating with IBS toob need sisulised väljakutsed kuni uue tasemeni. Sümptomite ettenägematus, erilise dieedi vajadused ja muret vajaduse pärast kiiret juurdepääsu vannituppa võivad kõik tunduda liiga palju, et küsida võimaliku armastusega seotud huvi.
Kahjuks kannatavad IBS-is kannatavad sotsiaalset isolatsiooni ohtu, kui nad ei tunne, et neil pole muud valikut, kui nad oleksid turvalised ja kodus lähedased. Ära lase sellel juhtuda. Õpi rääkima dating scene ja oma IBS.
Jah, veebipõhine dating on oma puudusi ja riske, kuid see on suurepärane võimalus esialgse kontakti loomiseks inimesega, ilma et oleks vaja jätta kodu mugavust. Profiilide lugemise ja veebisõnumite kaudu saate mõista potentsiaalsete tutvumisvõimaluste isiksusi. Selle teabe saamiseks võite otsustada, kas teie arvates inimene toetab ja mõistab teie seedetrakti sümptomeid.
Valige oma kuupäevad targalt
Kas soovite kohtuda kellegagi reaalajas või veebis, soovite oma personaalsust hinnata. Liiga sageli oleme nii keskendunud sellele, kas inimene meeldib meile, et me ei pea silmas vajadust välja selgitada, kas teine inimene oleks sobiv. Dating peaks olema natuke nagu tööintervjuu, küsides küsimusi, et teada saada, kes see isik tegelikult on.
Võimalik, et potentsiaalsete abikaasade omaduste nimekiri on kasulik. Eelkõige tahate näha, kas see inimene on kindel, toetav ja patsient - kõik omadused, mida neil on vaja, et saaksite neile IBS-i kogemusi mugavalt jagada.
Kui olete oma nimekirja, hoidke neid omadusi silmas pidades, nagu olete oma kuupäeval. Kuna teie kuupäev räägib oma elust, võite hakata hindama, kas neil on teie jaoks kõige olulisemad omadused või mitte. Lõpptulemus on see, et kui teine inimene ei toeta teie IBS-i, pole see teie jaoks õige inimene.
Kui ajastus on õige tulevane
Kui olete mõelnud potentsiaalse armastuse huvi isiksusele, võite hakata mõtlema, millal teavitada neid IBSist. Võib-olla ei soovi midagi enne esimest kuupäeva öelda, kuid kui see esimene kuupäev läheb hästi, võib see olla aeg avada.
Halvim asi, mida saate teha, on püüda oma IBS-i varjata teie kuupäevast. Saladuste pidamine võib olla pingeline ja stress on peamine IBS päästik. Parem lähenemisviis on teie seedetrakti häirete esilekutsumine ja asjaolu. Siin on mõned näited, millest saate öelda:
- "Mul on tundlik kõhtu, pean olema ettevaatlik, mida ma söön."
- "Mul on IBS. See on häire, mis põhjustab ebameeldivaid ja ettearvamatuid seedehäireid."
- "Mul on seedetrakti häire, mis vajab kiiret juurdepääsu üldkasutatavale tualettruumile."
Pidage meeles, et IBS tabab 10-20 protsenti elanikkonnast. Kui olete oma IBS-i avanud, võite olla üllatunud, et teie kuupäev on seda ka. Ja pidage meeles, et kui teine inimene ei toeta teie tervisevajadusi, siis pole neil selgelt sellist iseloomu, mis sobiks teie jaoks hästi.
Ära tunne häbi
Jah, IBS-i sümptomid võivad tunduda piinlikkuses, kuid neile pole midagi häbi. Nad ei peegelda teid kui inimest. Pidage meeles, et kõik IBS-i, kõhulahtisuse, kõhukinnisuse ja gaasi sümptomid on kõik sümptomid, mida igaüks tunneb.
Seega keegi ei otsusta teid, kui teie sümptomid muutuvad ilmseks. Kui te gaasi valjusti vahetate või leiad, et veetmas palju aega vannitoas, siis enamik inimesi tunnevad sinu raskes olukorras. Kohaldage sama hea meelega ennast.
Teadke oma tugevused
Meie ajud tunduvad olevat kavandatud keskenduma negatiivsetele, eriti kui tegemist on, kuidas me ise mõtleme. See võib olla eriti tõsi IBS-i puhul, sest see haigus võib teie enesehinnangule põhjustada . Oluline on meeles pidada, et te ei ole teie keha. Teil on palju suurepäraseid omadusi, mis muudaksid teile õige inimese jaoks õige saagi.
Kuluta mõni hetk oma tugevate külgede loendisse. Kas olete lahke, armastav ja / või usaldusväärne? Kas sul on hea huumorimeel? Kas olete rahaliselt turvaline? Kui teil on raskusi oma nimekirja täitmisega, küsige oma parimatest sõpradelt abi. Olles enesekindluse oma suurepärasuse suhtes, keskendutakse asjaolule, et teie keha võib olla kõrge hooldusega.
Oma tugevate teadmiste saamine võib aidata teil enesekindlalt ennast tunda, kui loote armastuse suhte uuega ja aitab teil mitte lahendada vale inimesega, sest usute, et te ei vääri seda paremini.
Küsi abi
Teie IBS-i haldamiseks on abi andmise kuupäeval õige ja potentsiaalselt suhteid suurendav. Tore, inimesed armastavad teisi aidata. Sa tahad toredaid inimesi kohtuda!
Teise isiku kaasamine IBS-i planeerimisse annab neile rolli ja paneb nad ennast sisaldama. Võimalik, et teie kuupäevast teate restorane, mis teenivad tervislikke, IBS-sõbralikke toite . Võimalik, et neil on teavet ja ideid tegevuste kohta, mis hoiavad teid tihedas kontaktis avalike tualettruumidega. Kui teine inimene vastab teie erivajadustele, on tõenäoliselt teie huvides, et tuua see järkjärguline suhe lõpuni.