Paljud spordialad pakuvad suurt kasu autismiga lastele.
Mõned spordialad võivad autismiga lastele olla väljakutsed. See ei tähenda, et autistlikud lapsed peaksid kehavigastusest eemal hoidma, kuid on oluline aidata teie lapsel valida sporti, mida nad tõenäoliselt naudivad ja on suurepärased. Autism tekitab spordiga seotud spetsiifilisi väljakutseid, kuid see avab ka põnevaid võimalusi.
Võistkonna sport, mis võib teie lapse jaoks olla kehv
Ehkki reeglist on alati erandeid, võivad teie autistliku lapse jaoks olla eriti rängad meeskonnavõistlused nagu jalgpall , korvpall, lakroos ja hokiin.
Sellepärast:
- Meeskonnad on seotud sotsiaalse suhtlemisega ja meeskondade mängimine nõuab täiustatud sotsiaalse suhtlemise oskusi. Autism on häire, milles need oskused on ohustatud. Nii et autistlikel lastel võib olla raske koguneda meeskonda, hästi suhelda meeskonnaliikmetega või prognoosida, mida teine meeskonna liige tõenäoliselt teeb.
- Meeskonnavõistlused, mis nõuavad palli või kauka käitlemist, vajavad ka tugevat ja kooskõlastatut. Autism läheb sageli koos alandatud lihaste tooniga ja kooskõlastamisprobleemidega . Selle tulemusel võib autistlikel lastel olla raske mängida hästi.
- Tiimivõistlusi mängitakse sageli keskkondades, mis on väga kuumad, külmad, valjult või eredad. Enamikul lastega, kellel on autism, on sensoorsed väljakutsed, mis muudavad valju müra, ereda valguse ja temperatuuri äärmiselt raskesti käsitsetav. Tulemus võib olla väga õnnetu või isegi mittekooperatiivne laps.
Kõik, mis öeldi, aga paljud rühmad soovivad pakkuda autistlikele lastele võimalusi osaleda meeskonnas "just nagu kõik teisedki". Kui teie laps tundub huvitatud, võite soovida uurida erivajadustega spordimeeskondi, nagu need, mida loob Challenger klubi, mis pakub võimalusi, mis on spetsiaalselt välja töötatud väljakutsete ja puuetega lastele.
Pidage siiski teadmiseks, et erivajadustega spordialad ei ole alati tüüpiline spordialane haridus, sest need puudutavad pigem sotsiaalset kaasatust ja harjutust kui spordi oskuste arendamisel.
Võistkondlik sport, mis võiks olla teie lapsele sobiv
Mitte iga meeskonnapargi jaoks pole vaja kõrgetasemelist suhtlust ja koostööd - ja paljud võivad sisaldada individuaalset sportlast kui hinnatud meeskonnaliikme.
Siin on mõned parimad meeskonnatööd, mis võivad teie lapsele suurepäraselt sobida.
- Ujumine . Ujumine on suurepärane sportimisvõimalus enamiku inimeste jaoks, sealhulgas autismiga lapsed. Palliga manipuleerimise oskustega karmid lapsed saavad hästi toime tulla peamiste löökidega ja tüüpiliste veetastega. Veelgi enam, tugevaid ujujaid autismiga saab ujuda meeskonnad, sest sport võimaldab individuaalset võistlust.
- Rada Kummalisel kombel õpetavad ameeriklased oma nooremaid lapsi mängima keerulisi meeskonnatreeninguid, nagu jalgpall, samas kui ainult keskkooliõpilased võistlevad jooksu ja hüppedel! Autismiga lastele võib rööbastee ja väli olla suurepärane väljalaskeava. Raja sündmused nõuavad vähem suhtlusoskusi kui enamik meeskonnaporte, kuid lapsed, kes on rajal paremad, on hinnatud meeskonnaliikmete jaoks.
- Bowling Kuigi see on vali, näib, et keeglisaal on loomulik spordiala paljudele lastele, kellel on autism. Võib-olla on see kordus - kaks korda kaussi, istuge maha. Või äkki on see rahul sellega, et rihmad tulevad maha. Ükskõik mis põhjustel on bowling suurepärane spordiüritused, mis hõlmavad lapsi autismi spektris. Keegelligad on sageli tervitatavad ja võivad olla hea võimalus spordiorganisatsiooni osaks saada.
Koolid ja meelelahutuslikud spordialad
Kõigi võimete väikesed lapsed on harilikult kooli- ja meelelahutuslikesse spordialadesse kaasatud, kui nad suudavad järgida juhiseid ja suhelda meeskonnaliikmetega sobivalt.
Kui see kirjeldab teie lapsi, võib ta kaasata vähese või üldse probleemita, vähemalt seni, kui sport muutub konkurentsivõimeliseks. Kui teie lapsel on pärast õpetamist või suhtlemist asjakohaselt ettevaatlik, võib osutuda vajalikuks 1: 1 toe pakkumine.
Kui proovid muutuvad segamise osaks, võivad isegi suure funktsionaalsusega autismiga noored olla raskesti lõigatud. Kui see juhtub, pakuvad mõned kooli meeskonnad erivajadustega lastele võimalust osaleda, aidates meeskonna juhtimist või osalemist mängus, kui nende osalemine ei mõjuta mängu tulemust.
Teie ja teie lapse otsustab, kas selline osalemine on pluss või miinus; mõned noored armastavad seda, samas kui teised tunnevad end ebamugavalt, kui meeskond on maskott.
Mitte-meeskonnatöö, mis on suurepärased autistlikele lastele
Seal on terve maailm mitte-meeskonna sport - ja autistlikud lapsed saavad ja saavad osaleda paljud neist. Suusatamine, surfamine, purjetamine ja palju muud võib teie lapsele suurepäraselt sobitada, eriti kui teie pere naudib neid. Kuigi võite valida mis tahes meeskonnatööga seotud spordi, on need siiski mõned kõige populaarsemad spektri inimeste seas.
- Ratsutamine . Ratsutamine on kallis. Kuid kõrvuti on see autismiga lastele suurepärane sport. Tegelikult ravivad paljud autistlikud lapsed hobuseid terapeutilise aktiivsusega (sellisena nimetatakse seda "hipoterapiaks" ). Autistlikel lastel ei ole ebaharilik, et oleks lihtsam suhelda loomadega kui inimestega - ja paljud autistlikud lapsed on suurepärased hobuserõivastuses.
- Matkamine (ja kalastamine) . Paljudel inimestel, kellel on autism, on looduse maailma rahu ja vaikus suurepärane stressi leevendaja. Matkamine, mis võib olla üksikisiku või grupi tegevus, on lihtne viis harjutamiseks ja looduse tundmaõppimiseks ilma intensiivse sotsiaalse suhtluse surveeta. Kalastamine on veel üks sport, mis võib olla huvipakkuv austaja jaoks, kes naudib loodust.
- Jalgrattasõit Autismiga lastele võib jalgrattasõit olla raske, kuna tasakaal ei pruugi loomulikult tulla. Siiski, kui põhioskused on omandatud, võib jalgrattasõit olla suurepärane võimalus välitingimustes nautida. Nagu enamik ülalnimetatud spordialasidest, saab jalgrattasõitu nautida üksi või grupis, lihtsalt lõbusaks või konkurentsivõimeliseks. Kui teie lapsel on jalgrattasõidu idee ja see sobib hästi treeningvarrastega, kuid kahe rattaga on keeruline, võite kaaluda täiskasvanute võistlust, tandemit või lihtsalt treeningratastega kleepumist.
- Võitluskunstid. Võitluskunstide - karate, judo, taekwando, aikido ja palju muud - ühendavad ennustatavuse ja struktuuri elemendid koos teiste inimeste füüsilise suhtlemise väljakutsetega. Paljude laste puhul, kellel on autism, on võitluskunstid suurepärane võimalus luua füüsilisi oskusi koos enesehinnanguga.
Autism ja Just-for-Fun-ja Exercise Sport
Kui soovite looma lapse autismi, kes on seotud meeskonnaportaažidega, on hea võimalus alustada kohe mängides lihtsalt lõbu pärast. Ükskõik, kas te võtate korve, viskate palli edasi ja edasi või õppisite uisama, ehitate nii füüsilisi kui ka sotsiaalseid oskusi, kui teete seda koos. Pikemas perspektiivis on sellised kogemused nagu istuga sõrmede loomine (isegi kui rõngas on langetatud), mis aitab luua vanema ja lapse seoseid.
Kui olete lihtsalt mures lapse kasutamise pärast, on siin mõned võimalused kaaluda:
- Tehke ettekujutus videoseadmetega nagu Wii ja Kinect, mis julgustavad mängijaid oma kehasid liigutama ja uusi oskusi kodus õppima, ilma et peaksite jälgima või julgustama neid osalema.
- Mõtlege klasside (kas üldist huvi või autismi-spetsiifilisi) jooga, tantsu või muud liiki liikumist.
- Loo tegevusi, nagu takistuste kursused või kohalikud "lõbusad jooksud", mida teie ja teie laps saavad teha koos.