Mis põhjustab nägemist akne ja mida saate teha, et seda puhastada
Te võtate väga hoolt oma naha eest. Pese oma nägu kolm korda päevas. Sul ei söö šokolaadi ega juua soda. Miks on sul ikka ikka veel akne?
Kuigi see on väga masendav ja ei tundu õiglane, on akne teismeliste aastatel väga levinud. Nii levinud on see, et peaaegu iga teismeline saab sellest mingil hetkel.
Põhjused
Esiteks, tean, et te ei teinud midagi akne tekitamiseks.
Akne põhjustavad tegurid, mis ei kuulu teie kontrolli alla.
Pimples hakkavad sügaval nahas, kus te ei näe. Esiteks, nafta ja surnud naharakud blokeerivad poorid, luues pisikeste akne plekid nimega comedo . Kui bakterid tungivad, muutub folliikuli punetus ja paistetus ning moodustub vistrik.
Seal on teatud tüüpi bakterid, propioni akne , mis põhjustavad pimples. Need bakterid on naha tavalised elanikud, kuid aknetel on neil tavaliselt nende suhtes tundlikkus.
Akne ei tähenda, et teie nahk oleks määrdunud või et te ei teeks naha puhastamisel head tööd. Tegelikult võib ülejääkide puhastamine ja jõuline puhastamine halvendada, mitte paremad.
Hormonaalsed muutused puberteedieas
Teismeliste aastate jooksul esinevad peamist hormonaalsed muutused organismis. Need hormoonid, eriti androgeenhormoonid , suurendavad õli tootmist.
See selgitab, miks teie nahk on äkki palju õline kui see oli siis, kui olite väike laps.
Ja rohkem õli tähendab rohkem pooride tõkkeid ja rohkem vistrikuid.
Enamiku teismeliste seas on akne piigid vahemikus 15-17 aastat ja aeglaselt seal paremini. See ei tähenda, et peate ootama akne välja kasvama. Vahepeal on nahka puhastamiseks palju ravimeid.
Pärilikkus
Akne väljaarenemise kalduvus on geneetiline , nii et kui teie vanemad oleksid aknad, on teil tõenäosus, et teil on ka akne.
Enamik inimesi kasvatab akne, kuid mõnedel inimestel võib akne kesta ka täiskasvanueas. Mõned inimesed kogunevad akne esmakordselt täiskasvanutena.
Akne müüdid
Nüüd, kui teate akne peamistest põhjustest, peaksite teadma ka seda, mis seda ei põhjusta. (Seal on palju müüte, mis põhjustab akne ujuvat ümber.)
Masturbatsioon ei põhjusta akne . Samuti pole sugu. Või mitte seksida.
Ja te ei pea loobuma šokolaadist või teistest maiustustest. Enamik arste nõustub, et rämpstoitu ei ole teie akne põhjus. Toiteväärtuslik toitumine on oluline, kuid mõned kohtlevad nüüd ja siis ei põhjusta pimples.
Ka teie näo puudutamine ei tee teid ka välja. Kuid olemasolevate vistrikega röövimine võib neid halvendada, nii et kindlasti jäta need üksi ravida.
Ravi
Te peate ootama, kui akne minna iseendale minema. Juuste akne saab puhastada, kui teil on õigeid ravimeid.
Kõigepealt alustage poodides olevate akne ravi kohta. Kasutage neid iga päev mõne nädala jooksul. Teie nahk ei puhta üleöö, kuid mõne nädala pärast peate silma paistma.
Kui teie akne ei parane kauplusega ostetud toodete puhul, võib selle järelevalvet saamiseks vajada retseptiravimeid . Seal on mitmeid ravimeid, mis teevad suurepärase töö juuste akne puhastamiseks.
Räägi oma vanematega dermatoloogi nägemise kohta , sest teil ei ole lihtsalt "teistega tegelemiseks" teismeliste akneid. Saate seda lahendada õigete ravimeetoditega.
> Allikad:
> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Thiboutot DM jt. al .; Ameerika akne ja Rosacea ühing. "Tõenduspõhised soovitused pediaatrilise akne diagnoosimiseks ja raviks". Pediatrics 2013; 131; S163.