Puudub "selge naha geen", kuid purunemise tendents võib olla geneetiline
Peske oma nägu kergesti puhastamiseks usalduslikult ja hoidke nahale minimaalselt kasutatavate toodete arvu. Tegelikult võite olla plakati laps suurepärase aknevastase nahahoolduse jaoks. Ja ikkagi ei saa te ilmselt jääda plekid lahti. Mida sa võiksid teha valesti?
Tõenäoliselt ei tee te midagi valesti. Võib juhtuda, et teie lahked ei ole teie elustiili tulemus, vaid pigem teie geneetilise meigi toode.
Kas on akne "geen"?
Ühesõnaga ei. Kuid kindlasti on kalduvus akne põgeneda peredes. Kui teie (või mõlemad) teie vanemad on akne suhtes kalduv, võib see olla ka üks põhjus, miks te olete ka. Mõned uuringud on näidanud, et inimesel on tõenäosus, et akne areneb, kui tema ema oleks igal hetkel oma elus akne, eriti kõrge. See viitab sellele, et akne tekkimise kalduvus võib läbi viia X-kromosoomi kaudu.
Isegi nii on ka perekonna ajalugu lisaks aknele kaasa aidanud palju muid tegureid, nagu hormoonide kõikumine (puberteedi ajal ja isegi hiljem, menopausi ajal), kosmeetika ja isegi stress. Ja see on hea uudis, sest see tähendab, et isegi kui sa ei suutnud vanematele päritud DNA-d valida, võite valida, kuidas hoolitseda naha eest, mida teid käsitleti, et hoida seda nii plekilaba kui võimalik.
Zapping Zits
Kui akne treenib teie perekonnas, ei tähenda see, et teil tekiks põrutuskestade ja purunemiste eluiga.
Aga kui teete, võite leida, et neid ravitakse karmimalt kui keegi teine. Olge selle üle realistlik ja tehke kõik, mis aitab vältida läbilõikeid ja eemaldada plekid:
- Vaadake uuesti oma rutiini. Veenduge, et tõesti peske oma nägu puhastiga, mis on teie jaoks õige. Teie parim juhendamine siin: dermatoloog, kes mitte ainult ei saa soovitada tooteid, vaid ka võtteid, mis võimaldavad teie nahka puhtana puhastada ilma selle puhastamata ega traumata.
- Loe sildid. Seal on pearingate massiivi üle-leti akne ravi . Need, kes tõenäoliselt kõige paremini toimivad, hõlmavad vähemalt ühte neist koostisainetest: salitsüülhape, bensoüülperoksiid, väävel, glükoolhape.
- Otsige sõnast "noncomedogenic" meik ja muud tooted, mida panete nahale. See tähendab, et see ei tohi ummistada poore ega tekitada pimples.
- Ärge viivitage. Kui akne, eriti raskekujuline akne, töötab teie perekonnas ja hakkate plekidesse võtma, kohtlege neid kohe. See on lihtsam saada kontrolli all, kui nad on suhteliselt kerged, selle asemel et oodata, kuni pimples on kangekaelselt põletik.
- Vaadake arsti. OTC-tooted võivad olla kergete plekkide puhul väga tõhusad, kuid kui teie akne muutub tõsiseks, võib teil olla vaja retseptiravimeid . Head oma dermatoloogi juurde. Ta suudab koostada raviskeemi, mis aitab teie nahka puhastada.
Allikad:
Bhate K, Tan JK. "Ülevaade akne epidemioloogiast". British Journal of Dermatology. 172.1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Acne Vulgaris epidemioloogia". British Journal of Dermatology. 168,3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "Pärilikkus: akne prognostiline tegur." Dermatoloogia . 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Akne esinemissagedus, tõsidus ja raskusastme riskid keskkooli õpilastel: ühenduse uuring". Journal of Investigative Dermatology . 12. märts 2009.