Mida me teame kurkumumi, kurkumi ja munasarjavähi kohta? Mis täpselt on kollajuur ja mida ütleb uurimus?
Mis on kurkumiin?
Kurkumiin või kuldkilp (Curcuma longa) on sugukonda Zingiberaceae kuuluv taim, mis asub peamiselt Lõuna-Aasias. Kui proovite seda kasvatada, nõuab see palju jootmist ja temperatuuri vahemikus 70 F kuni 85 F
Seda tuntakse ka kui Haldi't või "pasupu" mõnes Aasia riigis, samuti kunyit Indoneesias ja Malaisias. Seda on kasutatud värvainena ja see on paljudes kaubanduslikes karripulbrides kasutatav koostisosa.
Looduslik toiteaine ettevalmistamine
Niisiis, kuidas peaks see üldiselt olema valmis ja miks see on oluline? Taime varikatust keedetakse mitu tundi, seejärel kuivatatakse kuumas ahjus ja seejärel jahvatatakse sügav oranžikaskollane pulber. Kurkumiini kasutatakse sageli kariide ja sinepide vürtsina ja on juba pikka aega tuntud oma põletikuvastaste omaduste poolest. Maitsetundlikkuse korral on käärsoole krooniline ja kibe ja sellel on maheda pipra maitse, mitte magus nagu ingver. See on põhimõtteliselt oluline, et teada saada, kas te otsustate lisada oma dieeti kollajuurri asemel pillide võtmise asemel. Enamasti looduslike toitainete puhul on üldiselt eelistatav, et kogu looduslik aine sisaldub kogu taimestikus, mitte puhas versioon, sest need teised komponendid võivad aidata peamist koostisainet, kollatäht, tööd teha.
Näiteks Jaapanis on kurkumiin väga populaarse tee kujul - Ukoni tee ja munasarjavähi esinemissagedus selles riigis on väga madal.
Curcumiini ravimiküsimused
Traditsioonilises hiina meditsiinis ja Ayurveda ravimis on kurkumiin olnud mitmete tervisehäirete raviks . Seda kasutatakse tihti antiseptiliselt kääride, põletuste, verevalumite ja üldiselt nahahoolduse jaoks.
Seda on kasutatud ka seedehäirete ja maksaprobleemide raviks. See on ka arvatavasti oluline hambaravi jaoks, kuna see on fluoriidiga. Mõnes Aasia riigis kasutatakse kurkumiini toidulisandina seedetrakti probleemide lahendamiseks, kuna sapipõie tühjendamiseks on teada, et see tekitab sapi.
Teadlased uurivad jätkuvalt, kuidas curcumin võib reguleerida immuunsüsteemi aktiveerimist, et võidelda vähktõve vastu. Tegelikult on viimaste aastate jooksul avaldatud mitmed teadustööd selle meditsiiniliste omaduste kohta, millest paljud on keskendunud vähktõvele.
Kurkumiin Cancer Researches
Ameerika vähiuuringute ühingu 2007. aasta koosolekul avaldatud in-vitro vähiuuringute uuring näitas, et kurkumiinipõhised ravimeetodid võivad olla munasarjade kartsinoomiga patsientidel atraktiivsed. In-vitro uuring on uuringute läbiviimiseks kasutatav katseklaas. Konkreetsed rakud on sihitud, nagu vähirakud, ja uuriti, kuidas ravim või toitaine mõjutab rakke. Kaks täiendavat in vitro uuringut näitavad, et munasarja vähirakkude ravimiresistentsus vähenes, kui kemoime ja kurkumiini manustati koos. 2016. Aastal näib, et kurkumiinil oli oma arvamus munasarjavähi rakkudega - indutseerides programmeeritud rakusurma (apoptoosi) munaraku vähirakkudes anumas, samal ajal kui normaalsed rakud säästesid.
Seega näib väljavaade lootusrikas; siiski tuleb läbi viia lisauuringuid, eriti inimestel.
Lisaks vähivastasele toimele annab kurkumiin valuvaigistavaks, kuna selle toimimise osana on põletikuvastane aine. Täpsemalt, see pärsib Cox-2 ensüümi, mis on olnud nii valu kui ka vähivastase ravi eesmärk.
Kurkumiin: valmis Prime Time?
Kokkuvõtteks võib öelda, et mitmed loomade ja laboratoorsete uuringute tulemused annavad teada kurkumumi vähivastased omadused ja kasulikkuse vähivormide kontrollimisel ning võimaliku ennetava aine kasutamisel. Siiski on vähe usaldusväärseid tõendeid kurkumiini rutiinse kasutamise toetamiseks, sest ainult mõned kliinilised uuringud on lõpetatud.
Kuni enamate inimeste kliinilistest uuringutest ei saa kurkumiini toimeid mõõta, on see kahjuks lihtsalt huvipakkuv koduvähendus vähem eluohtlike seisundite korral. Teiselt poolt on see aine, mis pakub palju lubadust võrreldes paljude teiste alternatiivide või täiendavate ainetega, mis on osutunud ebaefektiivseks. Selles on suur erinevus.
Nagu alati, kuna alati esineb kõrvaltoimete vastastikune mõju, mis võib põhjustada tüsistusi või tavapäraste ravivõtete efektiivsust, konsulteerige enne täiendava ravimi alustamist oma arstiga. Vaadake lisateavet vitamiinide ja mineraaltoitainete kohta vähiravi ajal .
> Allikad:
> Seo, J., Kim, B., Dhanasekaran, D., Tsang, B. ja Y. Song. Curcumin indutseerib apoptoosi, inhibeerides munasarja vähirakkudes > sarco > / endoplasmaatilist retikulum Ca (2+) ATPaasi aktiivsust. Vähi kirjad . 2016. 371 (1): 30-7.
> Vallianou, N., Evangelopoulos, A., Schizas, N. ja C. Kazazis. Kurkumiini potentsiaalsed vähivastased omadused ja toimemehhanismid. Vähivastane uuring . 2015. 35 (2): 645-51.