Kahjuks ei saa keegi käituda ja kaotada isegi hea toetusega. Nüüd teame, et leina mõjutab vanurite tervislikku seisundit, alustades immuunsüsteemi kahjustamisest .
Me teame ka seda, et leina ja kaotus mõjutavad eakate vaimset tervist, kusjuures diagnoositud leina võib põhjustada depressiooni. Eakad on sageli vastupidavad kellelegi rääkimisele, eriti terapeut või nende esmatasandi arstile.
Kuidas me saame aidata nende vanuritel oma valu kaudu?
Ennusta seda
Kahju on lihtsam sellega toime tulla, kui see on oodata. Kui leiate, et teie vanema lähedal olev isik on haigestumatu, hoidke teda ajakohastatuna isiku hoolduse ja prognoosi ning ajaga. Tehke kõik, et hoida vanemat suhtlemisel surev armastatud inimesega. Korrige külastus nii kiiresti kui võimalik, kui teie vanematega saab reisida ohutult koos hooldajaga. Planeerige kõik vanurite reisi üksikasjad, et vähendada ohtu, et kõik haigestumise ajal rumalatele rünnakute ajal juhtub.
Lüüa see
Pildista oma vanemat ja patsiendi pilti. Veenduge, et vanem puutuks kokku patsiendi pereliikmetega, et ta saaks jagada mõtteid, soovi või tundeid.
Ühenda nendega
Kui aeg saabub, veenduge, et teie vanem külastab hooldajat või pereliiget kõik, mis asub mälestusmärgist matustele (soovi korral).
Korraldage kogu maastik ja pidage nõu, kui soovite, et kindlaks teha kõige turvalisem võimalus sündmuste saitidele jõuda ja tagada hooldajale vajalike ravimite võtmine. Kui tunned, et vanem vastab sellele positiivselt, paku, näiteks öeldes, uue lipsu ostmiseks või oma juuste kujundamise abistamiseks, et ta tunneks "oma parima". Tavaliselt näevad need kogunemised vanu sõpru, aidates nii koguda telefoninumbreid, nii et vanem võib hiljem soovi korral uuesti ühendust võtta ja jagada oma sõbra kaotust.
Austa oma noori
Veel üks vanavanuste kurbust kujutab endast leina nende nooruse, täiskasvanuea, kõigi asjade pärast, mida nad varem suutsid teha, oma mälu - te nimetate seda. Andke oma vanemale väljapääs, et rääkida vanadest lugudest ja olla noorte seas, kes muudavad nad elavaks.
Sellest rääkima
Alati öelge vanematele ja nende lastele, et nad räägiksid üksteist varem kui hiljem oma elustiili soovide kohta ja veenduge, et need on alla kirjutatud ennetähtaegsete direktiivide ja arstide tellimuste alusel elukestva ravi (POLST) vormis. See peatab ärevuse vanematel, kes jälgivad nende sõpru ja perekonda, surevad ja mõtlevad, mis juhtub, kui see on nende aeg.
Stressi juhtimine
Hoidke eakad eemale inimeste väljakutsetelt, et vältida tarbetut stressi, olenemata sellest, kas nad on pereliikmed, kes on nende soovide pärast rohkem mures kui eakate või halva piiriga naabritega. Stressi juhtimine on mängu nimi, kui leevendada leina ja kadu. Haiglaravi organisatsioonid, keda ravivad Medicare, on nõuandjad, kes saavad seda protsessi toetades vanurite, pereliikmete ja surma sõpradega vestelda.
Paku rääkida
Alati pakute vanematega rääkima leina ja kaotuse kohta, millega nad praegu silmitsi seisavad.
Kui nad küsivad, kas nad tunduvad kurvad, aus olla nendega. "Viimase paari nädala pärast tundub sulle sadder. Ma tean, et sinu sõber on haige ja sa oled tema pärast mures. Kas sa tahaksid sellest rääkida? Kas sulle veel midagi on murettekitav? "
Alusta vestlust
Alusta keerulist vestlust, kui tunnete leina ja kadu, rõhutavad vanemat ja nad ei suuda leida sõnu, millest rääkida ise. Proovige midagi sellist nagu: "Mis hoiab sind öösel?" Sageli on kurbadel ja kaotusel samad sümptomid nagu ärevus ja depressioon. Talk teraapia, ravimeid või käitumuslikke lähenemisviise võib olla asjakohane ja geriaatrilise ravi juht võib seda koordineerida vanuritele.
Ole vastuvõtlik
Oluline on normaliseerida leina ja kaotuse ning treenerite perekonnaliikmeid, mida öelda, kui vanem räägib nendega selle üle, et ta ei sulgeda. Me tahame, et vanemad räägiksid sellest, mida nad vajavad abi andmiseks. Selleks peame vastama vastuvõetaval moel, mis ütleb: Võime rääkida sellest, mida soovite. Ma ei kavatse sul katkestada, teid ära lõigata, anda sulle suhtumist või kohtunikut. Kui ütled mulle midagi, siis ma ütlen selliseid asju nagu: "See peab olema väga raske. Tundub, et teete head tööd kõigi selle stressi käsitlemiseks. Kas on midagi, mida ma saan aidata, et aidata? "Pakkuge võimalused, kuidas neid aidata.
Ole seal
Parim asi, mida me suudame vanurite juhendamiseks kurbade ja kaotuste pärast, on seal nende jaoks pakkuda ja pakkuda neile abi. Ükskõik, kas ta saab esmatasandi arsti poole pöördumiseks kindlustuse eest makstava õnnetusjuhtumi või pöördumiseks leevendava rühma poole, läheb veidi edasi.
Paku, et aidata vanemal teha midagi erilist, et maksta austust ja hüvasti oma lähedastele. Võtke neid õhtusöögiks oma lemmikpärases restoranis, kus nad saavad meeles pidada, millal nad seal viibisid. Kui nad on surma peal paremas kohas, rääkige nendega omaenda elukvaliteedi planeerimisest. Mõnikord on see ainus kord, kui nad sellest räägivad.
Leevendava tugivõrgustiku kogukonnas on tugev usk, et on oluline, et uks jääks vanema armastatud, kes on möödas. Idee on aktsepteerida läbipääsu asemel ukse sulgemist, mis hoiab lähedaste mälu elusalt. Vanem soovib teada, et keegi hoiab oma mälu elus, kui ka neile austust austama. See on lihtne, tõesti. Kõik, mida me peame tegema, on maksma üksteisele austust, alustades vanuritest, kes meid varsti lahkuvad.
Seda artiklit pakkus veebipõhine teenus Kindly Care, mis võimaldab teil teie läheduses asuvat koduabiteenuste pakkujat leida.