Hankige nõuandeid oma arstide diagnoosimiseks ja raviks 2. tüüpi diabeedi korral
Diabeet on haigus, mis mõjutab ligikaudu 347 miljonit inimest kogu maailmas. Ameerika diabeediassotsiatsioon teatab, et Ameerika Ühendriikides on 29,1 miljonit inimest (9,3%), kellel on diabeet (enamus neist on 2. tüüpi), 86 miljonil inimesel on prediabeeti ja hinnanguliselt jääb 8,1 miljonit inimest diagnoosimata. 2. tüüpi diabeedi diagnoosimisel ja ravimisel tuleb tõhusalt mõista teie riski ja olla ennetav.
Kui olete keegi, kes tegeleb juba suhkurtõvega iga päev, on äärmiselt oluline, et saate aru, kuidas seda juhtida, sest olete oma tervishoiu meeskonna kõige olulisem osaleja. Eesmärk on anda oma arstile nii palju kirjeldavat teavet kui võimalik, ja ärge pidi ka küsimusi esitama. Tegelikult on küsimuste esitamine see, mis sageli viib arstid diagnoosile ja aitab neil individuaalset raviskeemi luua. Liiga tihti jääb 2. tüüpi suhkurtõbi jäljendamata või halvasti juhitud, ilma et te seda isegi ei tea. Asjatundlik patsient võib olla lihtne, kui tead, mida otsite.
Teadke oma numbreid
Kui teie arst ütleb: "Teil on suhkrut, aga ärge muretsege," ei vasta see vastus. Kutsu neid välja töötama. Diabeedi saab ära hoida, kui seda püütakse varakult. Kui teil on II tüüpi diabeedi perekonna anamneesus, üle 40-aastased, on rasvunud või teil on muud tervislikud seisundid nagu südamehaigus, ilmneb arstile tõenäoliselt test hemoglobiini A1 C-ga .
See on vereanalüüs, mida kasutatakse selleks, et tõlgendada oma keha suhkru kasutamist. Tulemusi saab kasutada diabeedi ravi mõõtmiseks ja diabeeti diagnoosimiseks.
Kolme kuu jooksul kinnitab suhkur või glükoos punavereliblede endi ja seejärel surevad need rakud. A1C näitab meile oma suhkrute kolme kuu keskmist.
Kui teie A1C peegeldab prediabeetide vahemikku (5,7-6,4%), saate diabeeti vältida või pikendada dieedi, füüsilise koormuse ja kehakaalu langusega.
See võib olla teile otsustava tähtsusega. Kui teil on diabeedihaige, soovite ka teada oma A1C-d, sest see näitab keskmiselt, kui suhkrute sisaldus on mõne kuu jooksul 24 tundi päevas.
Uuringud on näidanud, et diabeediga inimestel on vähem tõenäoline, et tekivad silma ja neerude mikrovaskulaarsed komplikatsioonid, kui nad hoiavad oma veresuhkru taset kontrollitult. Ameerika diabeediassotsiatsioon soovitab teil saavutada A1C vähem kui 7%, samal ajal kui Ameerika Kliiniliste Endokrinoloogide Ühendus soovitab 6,5% või vähem.
Teadke oma ravimeid
Ma näen seda ikka ja jälle - patsientidel on nimekiri ravimitest ja nad ei tea, mida nad teevad ja kuidas nad töötavad. See võib olla problemaatiline, sest kui ravimeid ei võeta õigesti, on need vähem efektiivsed. Kui te võtate ravimeid, paluge teil olla haritud. Sa tahad teada, milliseid ravimeid te võtate, kuidas peaksite neid võtma ja mida nad teevad.
Näiteks kui te kasutate sellist ravimit nagu sulfonüüluurea (diabeediravimite klass, mis osutab teie kõhunäärmele insuliini valmistamiseks) ja võta see ilma toiduta, vahetage või andge söögikorda, võib teie veresuhkur langeda või minna madalaks.
See võib võtta mõnda aega, et selgitada välja, milline on teie jaoks parim ravirežiim, kuid see on nii hea. Ärge kartke küsida oma arstilt või Certified Diabetes Educatorilt teie ravimeid.
Teadke oma spetsialistide võrgustikku
Teie kohtumiste haldamine võib olla ülekaalukas, kuid kui olete diabeediga inimene, on teatud tüüpi meditsiinitöötajaid, kellel on oluline oma võrgustiku olemasolu. Näiteks igaühel, kellel diagnoositakse diabeediga üle kolmekümneaastast, peaks silmaarst üks kord aastas välja nägema. Registreeritud dieedist, RD, võib aidata teil luua oma vajadustele vastavat söögikorda.
Teised spetsialistid, keda võib-olla vaja näha, hõlmavad podiatrist, kardioloogi, endokrinoloogi või veresoonte arsti. Võtke oma arstile ühendust, kui teil on probleeme või vajate abi spetsialisti leidmiseks.
Teadke oma keha
Kui tunnete ebamugavust või valu, siis proovige mitte sümptomeid ära jätta. Oluline on oma keha kuulata, et saaksite võtta vajalikke meetmeid, et vältida suuri probleeme. Diabeet on ravitav haigus, kuid kui te eirab sümptomeid , võib tekkida liiga pikk komplikatsioon. Pange tähele, et lõik, mis ei parane, on jalgade valu või ärkab ööd õhtul urineerimisel, hindab see teie arst.
Allikad
Ameerika diabeediühendus. Diabeedi statistika. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/
Ameerika diabeediühendus. A1C test. Saadaval aadressil: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
Katznelson L, Atkinsoni JLD, Cook DM, Ezzat SZ, Hamrahian AH, Miller KK. Ameerika Kliiniliste Endokrinoloogide Ühingu 2011. aasta akromegaalia-2011 ajakohastatud diagnoosi ja ravi kliinilise praktika ravijuhendid. Endokriinset treeningut . 2011; 17 (4). Saadaval aadressil https: //www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf.
Riiklik diabeediinfokeskus. DCCT ja EDIC: diabeedi kontrolli ja komplikatsioonide uuringu ja järelmeetmete uuring. Saadaval aadressil http: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.