Kuidas lõpetada viskamine, kui olete haigestunud

Oksendamine on kohutav. Seda pole eitanud. Teil pole palju haigusi, mis halvendavad teid kui teil on mingisugune kõhu viirus; sa lihtsalt tahad teada, kuidas seda peatada.

Enne kui alustate oksendamist, veenduge, et tead, mis see põhjustab. See, kui te ravite oksendamist väga, sõltub põhjusest .

Enne kui alustate oksendamist, veenduge, et tead, mis see põhjustab. See, kui te ravite oksendamist väga, sõltub põhjusest.

Kui teie sümptomid on põhjustatud lihtsast kõhupiirkonnast ja otsite viise, kuidas seda kontrollida, olete jõudnud õigesse kohta. Me võtame teid läbi iga sammu, et saaksite välja selgitada, kuidas oma oksendamist kontrollida ja kiiremini areneda.

1 -

Las mao puhata

Kui teil ravitakse oksendamist mao- või gastroenteriidi tõttu , on esimene samm maha puhtaks jääda.

Kui olete oksendamise lõpetanud, ärge proovige süüa ega juua midagi 15-20 minuti jooksul, et saaksite oma kõhuga aega taastuda. Oma oksendamise ajal maoaegsete lihaste vähendamine vähendab tõenäosust, et te hakkate oksendama, kui hakkate uuesti sööma ja jooma.

2 -

Jooge vedelikke, et vältida dehüdratsiooni

Kui olete lasknud 15-20 minuti pärast maha puhata, kui te ei ole uuesti oksendanud, võite iga viie kuni 10 minuti järel võtta väikseid vedelikke.

Parimad vedelikud proovida sisaldada:

• Vesi
• Spordijoogid (nt Gatorade)
• Laste elektrolüütide (nt Pedialyte) lastele mõeldud pudelid

Selliseid jooke nagu sodasid ja piima tuleks vältida seni, kuni suudad normaalset dieeti taluda.

Kui teid ravib oksendamist väikelapsel, olge ettevaatlik, et lasta tal ja tema juua pole korraga palju vedelikku. Summa võib olla lihtsam juhtida vedelate spoonikutega või pigem süstlaga kui tassi või pudeli abil.

Kui pärast vedelike sisseviimist hakkab oksendamine uuesti algama, pöörduge tagasi 1. sammule. Kui teie (või teie laps) suudab taluda väikseid vedelikuproove, saate aeglaselt suurendada iga joogiga jooma.

3 -

BRAT dieedi edusammud

Kui teie või teie laps suudab taluda selgeid vedelikke ilma edasise oksendamiseta, võite olla valmis sööma hakkama. Kuid seda ei tohiks teha liiga kiiresti. Veenduge, et suudad hoida vedelikke kaheksa kuni 12 tunni jooksul enne, kui üritate midagi süüa.

Kui kaheksa kuni kaheteistkümne tunni pärast ei ole te oksendanud ja tunnete, et võite midagi süüa, alustades õrnatest ja tärklisest toidust.

BRAT dieet

BRATi toitumine on juhis, mis aitab teil välja selgitada, millistel juhtudel olete söönud kõige paremini sööma, kui olete oksendanud. BRAT on banaanid, riis, õunapuu ja röstsai. Need on kõik õrnad toidud, mis on kergesti seeditav, kui teil on kõhuvein. Need ei ole ainsad toidud, mida saate süüa, vaid saate häid näiteid, et saaksite teada, kust alustada.

Toidud, mis on rikkad ja rasked või happelised, tuleb vältida, kuni olete täielikult taastunud.

Kui hakkate uuesti BRAT-i dieedi alustamisel uuesti oksendama, minge 1. sammu juurde.

4 -

Edusammud tavalisesse dieeti

Kui olete oksendanud, kuid olete suutnud hoida nii selgete vedelike kui ka õrnade toitude (BRAT toitumine) all, võite olla valmis jätkama tavalist dieeti. Kuid tõenäoliselt on see päev või kaks pärast seda, kui te olete oksendamise peatanud, enne kui olete valmis oma toitumist sööma.

Kui otsustate, et saate oma normaalset dieeti uuesti taluda, võta see aeglaselt isegi siis, kui tunnete ennast paremini. Kui hakkate pärast söömist tundma ennast tundma, kuid ärge oksendage uuesti, pöörduge tagasi BRAT toiduga.

Kui pöördute oma tavapärase dieediga ja hakkate uuesti oksendama, pöörduge tagasi 1. sammu ja helistage oma tervishoiuteenuse osutajale.

5 -

Ravimitega seotud oksendamine

Mõnikord, isegi siis, kui te järgite kõiki vajalikke meetmeid oksendamise kontrollimiseks, see lihtsalt ei peatu. Kui see juhtub, võib teil olla vaja ravimeid, mis aitavad seda kontrollida.

Seal on retseptitavaid ravimeid, mis aitavad oksendamist kontrollida. Sõltuvalt teie olukorrast võib teie tervishoiuteenuse osutaja otsustada, et üks neist aitab teil paremini tunda. Neid võib kasutada dehüdratsiooni vältimiseks või kui te saate veetustada, kui dehüdratsioon on juba toimunud.

Phenergan (prometasiin)

Phenergan on retsepti alusel antihistamiin, mida saab kasutada ka iivelduse ja oksendamise kontrollimiseks. Seda ei kasutata sageli lastel, sest üks kõrvaltoimeid on äärmuslik unisus.

Zofran

Zofran oli välja töötatud raske iivelduse ja oksendamise raviks pärast kemoteraapiat. Sellel on vähem kõrvaltoimeid kui Phenerganil ja seda kasutatakse sageli ka oksendamise raviks haigusest.

OTC Meds

Seal on ka ravivastaseid ravimeid, mida turustatakse kõhunahtisuse raviks nagu Pepto-Bismol ja Kaopectate. Need ravimid katavad mao vooderduse, kuid tõenäoliselt ei teki oksendamist, kui teil on kõhuhormoon. Neid ei tohiks kunagi anda alla 12-aastastele lastele või noorematele kui 18-aastastel inimestel, kellel hiljuti esines gripi või tuulerõuge Reye sündroomi tekkimise võimaluse tõttu.

Kui te ei suuda oma oksendamist kontrollida, kasutades selles juhendis kirjeldatud esimest nelja etappi, võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, et määrata teile parim raviplaan. Te peate kõige tõenäolisemalt nägema, et saaksite kontrollida dehüdratsiooni ja määrata, mis põhjustab teie kontrollimatut oksendamist. Kui teie tervishoiuteenuse osutaja otsustab, et teil on vaja ravimeid, võib ta teile öelda, milline neist on teie olukorrale parim.

> Allikad:

> Ameerika perearstide akadeemia. Antiemeetikumid: OTC iivelduse ja oksendamise ravi.

> USA riiklik meditsiinialaraamatukogu. Iiveldus ja oksendamine. 2006.