Tualettpaber võib olla valus, kuid seal on ka teisi viise, kuidas hoida puhtana
Põletikuline soolehaigus (IBD) kujutab endast palju väljakutseid haigusjuhtumitele. Üks igapäevaseid probleeme, mis võib tõeliselt pahatahtlik, on see, kuidas hoida perianaalset nahka (nahk umbes anus) puhas . Eelkõige kõhulahtisus võib tekitada mitmeid erinevaid probleeme põhja puhta hoidmisega, eriti kui see jätkub ja toimub mitmel korral päevas.
Teised tüsistused, nagu lõhed ja fistulid, võivad ebamugavust tekitada. Tualettpaberi pühkimine, isegi kui see on pehme, võib kiiresti toota ja väga valulikku nahka.
Millised on mõned võimalused puhtuse säilitamiseks?
Enamikul meist ei ole juurdepääsu ühele täpsematele määrdunud põhja puhastamisele, mis oleks bidee . Mõned muud võimalused puhtuse hoidmiseks on ka vanni sissevõtmine, dušši või vanni võtmine, niisked salvrätikud või isegi pesemine niiske lapiga. Enamik neist sisaldab pühkimist ja kui teie põhi on valus, pole see tõenäoliselt meeldiv. Kuid teine meetod, mis ei sisalda üldse pühkimist, võib olla nii lähedal kui teie ravim või köögikapp.
Sissekeeruta pudel päästmiseks
Kui teil tekib naha valu alumisel põhjusel ja teil on vaja puhastust hoida, võite proovida kasutada kuuma veega täidetud pudeli. Sageli pakutakse neile käepäraseid väikeseid pudeleid naistele pärast sünnitust ja neid kasutatakse perianaalse naha puhastamiseks.
Võite kasutada mistahes teie käsutuses olevat pigistatavat pudelit, näiteks neid, mida kasutatakse ninasöötajate niisutamiseks (mõnikord nimetatakse neti potis) või isegi spordialal olevat veepudelit.
Ärge unustage: peaksite pudelit etiketil mõnevõrra etiketti silmas pidama, et vältida selle konkreetse pudeli segi ajamisega, mida võiks kasutada joomiseks või mis tahes muul eesmärgil.
See pudel tuleks määrata ainult puhastamiseks pärast soolestiku liikumist .
Täitke oma pudel kütte sooja veega ja hoidke seda allapoole, kui olete soole liikumisega lõpetanud, kuid enne, kui püsti tõuse. Kallutage vett kõikjal, kus see on vajalik, ja vesi jõuab tualetti, kus saab lihtsalt seda pesta.
Kui olete puhas, saate paberi või pehme rätikuga ala puhtaks puhastada hoolikalt (mitte pühkida!). Teine võimalus on kasutada oma puhuri kuivatit. Olge eriti ettevaatlik, kui kasutate seda meetodit, ja veenduge, et teie käed on kuivad ja et te ei puutu löögi kuivati kokku mingil viisil veega kokkupuutes.
Teie sulgurpudeli puhastamine puhas
Soovite hoida see pudel puhas, nii et see ei satuks bakteritele. Pesemine selle vannituba valamu mõne nõudepesuvahendiga peaks seda trikkit kenasti tegema. Võite selle pühkida antibakteriaalsete puhastuslapiga. Võimalik, et soovite pudelit pudelist köögimasinas ära pesta, et pole võimalik vannitoas baktereid köögis saada. Puhastamiseks pestakse see kõigepealt seebi ja veega ning asetage see nõudepesumasina ülemisse pessa, kuni see pole valmistatud soojusest sulanud plastist.