Näpunäiteid kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse korral
Kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (COPD) diagnoos, mis põhjustab kopsude põletikku ja raskeid hingamisraskusi, võib tunduda elu lõpuni, nagu te seda teate. Tegelikult on paljud asjad nüüd erinevad. Kuigi kõigepealt võib see osutuda võimatuks, kui teie ja teie arst on välja töötanud, kuidas teie KOK-i kõige paremini juhtida, võite arvata, et see on palju halvem kui teie kardetakse.
See võib olla eriti tõsi teie tööelu kohta. Kuigi mõned uuringud on näidanud, et teatud juhtudel võib COPD-ga inimesel olla märkimisväärne sissetuleku langus ja isegi lõpetada töö lõpetamine, ei ole ka antud. Tegelikkuses mõlemad on tõenäolisemalt tingitud KOK-iga seotud terviseseisundi mõjust, näiteks kopsupõletikku või südamehaigusi, mitte haigust ennast.
Loomulikult, kui teil on diagnoositud KOK-i ja on selge, millist tööd teete, muudab teie seisund halvemaks, võite kaaluda pikaajalist puuet. Vastasel korral on olemas palju elujõulisi viise, kuidas jätkata tulemuslikku tööd ja teenida elukvaliteeti COPDga elamise ajal.
Teie töökoha töötamine teie jaoks
Kui teie tööl on tõenäoliselt vähe mõju teie seisundile ja te otsustate jätkata töötamist, rääkige oma tööandjalt füüsilise keskkonna kohandamise ja ajakavaga, mis võimaldab teil jätkata võimalikult vähe katkestusi.
Mõned suhteliselt lihtsad asjad, mida teie tööandja võib teie majutamiseks teha, on:
- Uksele lähedal asuva parkimiskoha määramine
- Töökoha kolimine hoone sissepääsu juurde
- Lubades teil kodus töötada paar päeva nädalas või isegi iga päev
- Andke teile paindlikkus arstidega kohtumiste hilinemisega või lahkumisega varsti
- Näiteks pakutakse suitsuvaba, tolmuvaba, suitsuvabade keskkonda, paludes oma töötajatel mitte kanda raskeid kaupu või parfumeeriat
- Veendumaks, et kontoril on piisav ventilatsioon
- Lubades teil kontoris kasutada motorollerit või mootorratta
Self-Care Tähtsus
Kuigi teie tööandja tunneb muret teie isikliku tervise ja heaolu pärast, peab ka see kindlasti olema kindel, et teete seda, mida saate, et jääda tootlikuks. Las ta tean, et teie enda poolt:
- Tehke kõik, et hoida ära KOK-i ägenemine. Ägenemine võib põhjustada töölt puudu või isegi haiglas viibimise. Peske oma käed sageli, hoiduge rahvahulgast või haigetelt inimestelt ning võite alati oma grippi ja kopsupõletikku vaktsineerida.
- Kandke oma hapnikku tööl. Hapnikravi aitab vältida hingeldust , parandab vaimset tähelepanelikkust ja suurendab vastupidavust. Kui nina kanüüli kandmine muudab teid ebamugavaks, kaaluge investeerimist hapnikravi prillide paari.
Kas sa peaksid pensionile?
Kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse tagajärjel võib töölt vabanemine olla negatiivset mõju teie pensionihüvitistele ja dramaatilisele mõjule teie rahalisele heaolule ja teie perele. Sel põhjusel ei tohi liiga kiiresti ennetähtaegselt pensionile jääda.
Kõigepealt kontrollige oma arstiga, et veenduge, et teete tõepoolest kõik endast oleneva, et töö jätkata, näiteks kasutada hapnikravi tööl või proovida erinevaid ravimeid hingelduse vähendamiseks.
Järgmisena pöörduge oma ettevõtte finantsplaneeringu ja personaliosakonna poole. Kui ennetähtaegselt pensionile jäämine on tõesti teie parim võimalus, mõlemad võivad aidata teil ette valmistada, et teie ja teie pere saaksid hästi hoolitseda.
Allikad:
Euroopa Lung Foundation. "KOK-i mõju töövõimelisele elanikkonnale ." 26. september 2011.
Steele, Margaret F. COPD hooldajatööde juhend: tööl koos COPD-ga: aitab teil HOPE-iga oma lähedastega kaasa aidata.