Kuidas elustiili muutused vähendavad vererõhu kõrvaltoimeid Meds
Kui me vanemad, leiavad paljud inimesed, et nad võtavad üha rohkem ravimeid, mille puhul on vererõhu ravimid mõned kõige levinumad. Kahjuks satuvad kõik ravimid ohtu ja muidugi mõningaid kõrvaltoimeid.
Vererõhu ravimite kõrvaltoimed
Paljud vanurid leiavad, et nende vererõhu ravimid tunduvad olevat nii, et nad tunneksid end väsimust, väsimust ja vähese energiast, mis võib päeva läbi saada väga keeruliseks ja ebamugavaks.
Kuigi puuduvad kõrvaltoimeteta ravimid, on parim teie ravimitega rääkida oma tervishoiuteenuse osutaja või apteeker. On olemas mitmesuguseid ravimeid, mis aitavad kontrollida hüpertooniat ja mõned võivad teile paremini toimida kui teised.
Diureetikumid
Loop diureetik Lasix (furosemiid) ja teised diureetikumid aitavad kontrollida kõrge vererõhku , julgustades teie keha eritama liigset vett ja naatriumi. Nad võivad ka vähendada teie keha kaaliumisisaldust. Sellel olulisel mineraalil põhineva toiduga söömine, mis toidab või asendab kaaliumi säästvat liiki, võib aidata.
Angiotensiin II retseptori blokaatorid (ARB-d)
Avapro (irbesartaan) ja teised angiotensiin II retseptori blokaatorid leevendavad kõrget vererõhku, võimaldades arteritel lõõgastuda ja laiendada. Kõrvaltoimed ilmnevad kõige tõenäolisemalt annuse muutumisega, mida võib määrata või indutseerida, kui te võtate seda ebaregulaarselt või mitte vastavalt juhistele.
Täiendavate ravimite võtmine teie tervishoiuteenuse osutajalt või kauplustes ostetud kauplustes, kaasa arvatud toidulisandid, võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid.
Kaltsiumikanali blokaatorid
Calan (verapamiil HCL) ja teised kaltsiumikanali blokaatorid vähendavad teie südame löögisagedust ja vähendavad teie südame löögisagedust, takistades kaltsiumi sisenemist teie südame ja arterite lihasesse.
See võimaldab neil lõõgastuda ja laiendada. Selle ravimi kombineerimine teiste vererõhku alandavate ravimitega, sealhulgas diureetikumid, beetablokaatorid ja AKE inhibiitorid, võib põhjustada kõrvaltoimeid. Võib põhjustada probleeme ka kaltsiumi või D-vitamiini toidulisandite võtmisega, mis võiksid olla osa mitmest vitamiinist.
Beeta-blokaatorid
Toprol-XL (metoproloolsuktsinaat) ja muud beetablokaatorid vähendavad teie südame löögisagedust, mis omakorda vähendab teie südame väljundit ja vererõhku. Peapööritus või peapööritus on tavaliselt kõige halvem, kui tõuseb istme või mööda positsiooni. Proovige aeglaselt tõusta.
Muud väsimuse võimalikud põhjused
Kui tegemist on väsinud, väsinud ja madala energiaga, siis on need sümptomid tavalised paljudel tingimustel, mis ei ole seotud kõrge vererõhu ravimitega.
- Kas olete ülekaaluline? Kas sa varastad? Uneapnoe võib põhjustada sümptomeid, mida te märkate, ja mõnedel patsientidel on surmaga lõppenud.
- Kas teil on palju stressi? Stress võib sul olla väsinud ja väsinud.
- Kas te olete surutud? Depressioon võib jäljendada väsimust.
- Kas sööte tervislikku toitu? Hästi tasakaalustatud toit koos mõõduka kehaga võib aidata suurendada energiat.
Vaadake neid asju ja siis rääkige oma arstiga. Küsige abi oma energia taseme tõstmiseks. Küsige, kas on olemas teisi ravimeid, mis toimivad ka ilma kõrvaltoimeta.
Kui peate jääma olemasolevateks ravimiteks, küsige, kas võite neid võtta teistsuguse ajakava järgi, mis võib vähendada kõrvaltoimeid.
Allikad
American Heart Association: vererõhu ravimid (2015).
Vererõhk UK: Angiotensiin II retseptori blokaatorid (2009).
Texas Heart Instituut: kaltsiumikanali blokeerijad (2015).