Kaelavalu või suur kael võib olla tavaline külmetus , gripiviirus või muud haigused, kaasa arvatud meningiit, sümptomid, mille korral võib see sümptom osutada ohtlikule seisundile, mis vajab kohest ravi.
Kuidas külmahaigus võib põhjustada kaelavalu?
Kaela valu on arvukalt; kui külm või sarnane haigus seostatakse, süüdistavad enamasti käputäis tegureid.
Üldiselt kalduvad külma ja gripiviirused teie lihased raputama ja valutama. Kaelas on ka mitmed lümfisõlmed (ka näärmed), mis võivad haigestuda paistetuks ja nõrgemaks ning need tursed lümfisõlmed võivad muuta teie kaela tugevuse. Nad võivad isegi niisama paistuda, et nad tunnevad oma kaela tükkidena.
Lisaks sellele, kui te kogu päeva veedate voodisse, on kael oma kindlatel ametikohtadel väsimustunne ja isegi kui teil on vaja täiendavat unistust, et saaksite taastuda, siis on see hõlbus. Samuti on võimalik, et valu, mida tunnete kurguvalu, võib kiirgada kaela.
Meningiidi märgulamp on ka kaela jäikus, kuigi meningiidiga seotud jäikus erineb tüüpilisest kaelusest: see võib mõjutada teie võimet liigutada kaela lihaseid. Näiteks võib teil olla keeruline pöörata oma pead küljelt küljele. Meningiit on infektsioon, mis esineb aju vedelikus või membraanides (meninges), mis võib olla väga tõsine.
See võib olla põhjustatud viirusest või bakterist, harvemini parasiidist või seenest. Mõned meningiidi tüübid võivad olla väga nakkavad; Sel põhjusel on oluline välistada meningiit, kui teil on kaela valu.
Meningiidi sümptomid tulevad sageli üsna ootamatult ja võivad sisaldada ka:
- palavik
- iiveldus ja oksendamine
- segadus
- peavalu
- valgustundlikkus
- raskusi ärkamine
Kui teil on meningiidi sümptomid, peate oma arsti koheselt nägema.
OTC valikud raviks
Teil on mitmeid asju, mida saate teha, et leevendada koduse külma või gripitaolise haigusega seotud kaela valu.
Valu leevendajad, nagu atsetaminofeen ja ibuprofeen, võivad aidata leevendada kaela valu - kuid konsulteerige kindlasti oma arsti või apteekriga, kui võtate teisi ravimeid, sest need võivad reageerida halvasti OTC valuvaigisteid .
Samuti peaksite meeles pidama, et paljud külma ja köha valmistised sisaldavad juba neid ravimeid, mistõttu kahekordistumine võib põhjustada üleannustamist. Olge kindel, et lugedes koostisaineid mis tahes külmas ravimites, mida te võtate, enne kui lisate ravivastust raviskeemi.
Täiskasvanud võivad leevendada aspiriini, kuid kuna lapsed võivad riskida harvaesineva reieli sündroomi tekkimisega, võttes aspiriini, ei tohiks neid neile anda. Mõnel inimesel võib kasutada naatriumit Naprokseeni (kaubamärgi Aleve), kuid see on väga sarnane ibuprofeeniga. Kui arst ei ole määranud seda nõu pidama, ei tohi te kombineerida ibuprofeeni ja naprokseennaatriumi. Kui teil on küsimusi käsimüügiravimite kohta, konsulteerige oma arsti või apteekriga.
Mõned inimesed võivad leevendust saada lihaste valude leevendamiseks mõeldud toidulisanditena. Need sisaldavad:
- Mentool (piparmündiõli) - Icy Hot
- Salitsülaadid (aspiriinitaolised ained) - Aspercreme
- Kapsaitsiin , mõni muu kuuma pipar sisaldav koostisosa - Capzasin
Kapsaitsiinit kasutatakse ka mõnedes kreemides ja salvides, mis on tavaliselt mõeldud artriidivaluks; Kuid see ei pruugi olla kaelavalu jaoks parim valik, eriti kui te pole kunagi seda kunagi proovinud (nad on kuumad!). Nende salvide kasutamisel on teatatud keemilistest põletustest, mistõttu on oluline kasutada neid vastavalt juhistele. Kui teil tekib punetus, sügelus, intensiivne põletus või ebamugavustunne, pese koore või salvi kohe.
Ärge kasutage neid salve koos jääga või kuumakomplektidega.
Jää- ja küttepaketid
Lihtne ja tõhus viis külma või gripiviiruse kaela valu leevendamiseks on kasutada jääkotti või küpsetusplaati. Kuumus võib lõõgastuda kaelas olevaid lihaseid, samal ajal kui jää võib põletikku vähendada. Puuduvad selged suunised, mille puhul (kuum või külm) on kõige tõhusam, seega peate võib-olla katsetama. Kui kasutate jäätisi või kütteseadmeid, veenduge, et järgite üldisi ohutusjuhiseid:
- Ärge pange kunagi otse nahale - peate vahepeal kasutama mõnda tüüpi linasubarjääri.
- Jäämakotid ei tohiks üldjuhul jätta kauem kui umbes kakskümmend minutit enne pausi võtmist.
- Ärge magage koos kuuma või külma pakendiga või kütteseadetega.
- Eemaldage soojus või jääk kohe, kui märkate muutusi naha värvuses või kui need muutuvad ebamugavaks.
- Mikrolaineahju soojendatud pakendite soojendamisel tuleb olla eriti ettevaatlik, sest need kuumenevad sageli ebaühtlaselt või võivad muutuda liiga kuumaks.
Millal näeme arsti
Tavaline külm või gripiviirus võib kesta umbes kolm nädalat. Kui kaelavalu püsib kauem kui kolm nädalat või kui teil on kaelas olevad tükid, mis ei lähe sel ajahetkel ära, peate nägema arsti.
Kui kahtlustate meningiiti, peate viivitamatult nägema meditsiinitöötajat, eriti kui teil tekib äkki palavik ja tugev kael. Kui teie seisund muutub igal ajal ebakindlaks või raskemaks või kui kahtlustate haigust nagu streptokokk, mida tuleb ravida antibiootikumidega, peaksite nägema ka arsti.
> Allikad:
> CDC. Meningiit.
> FDA Looduslikud valuvaigistid võivad põhjustada põletusi.