Tervisega kaasnevad kasud, kasutused, kõrvaltoimed, nõuanded ja muud
Kui sa elad valu, tead hästi hästi, kui raske on seda juhtida. Võib-olla olete kuulnud kapsaitsiinist (tšillipiparide toimeaine). Kui manustatakse paikselt kreemi, salvi, geeli, kreemi või transdermaalse nahaplaadi vormis, arvatakse, et kapsaitsiin annab valu leevendust, kui ajutiselt muutub keha töötamise suund.
Miks inimesed kasutavad kapsaitsiinikreemi?
Pärast nahale manustamist põhjustab kapsaitsiin esialgse ärrituse ajal kohalikku densensitiseerumist.
Kapsaitsiinikreem pehmendab valu, mis on tingitud paljudest tingimustest, sealhulgas:
- Seljavalu
- Podagra
- Peavalud, näiteks klastri peavalud
- Liigesevalu, näiteks põlvevalu
- Neuropaatia
- Osteoartriit
- Postherpeetiline neuralgia
- Reumatoidartriit
- Süstemaatika
- Vöötohatis
- Tendiniit, nt tennise küünarnukk
- Trigeminaalne neuralgia
Aktiivne kapsaitsiin: kas see toimib?
Mitmed eeluuringud näitavad, et aktuaalne kapsaitsiin võib pakkuda mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid. Siin on pilk olemasolevate uuringute tulemustele:
1) krooniline neuropaatiline valu
2017. aastal Cochraneis süstemaatiliste ülevaadete andmebaasis avaldatud uuringus analüüsisid teadlased kaheksa eelnevalt avaldatud kliinilist uuringut (milles osales 2488 osalejat), et uurida kõrge kontsentratsiooniga kapsaitsiiniparanduse efektiivsust kroonilise neuropaatilise valu inimestel (närvikahjustusest põhjustatud valu , kas vigastusest või haigusest) järgmistest tingimustest:
- Postherpeetiline neuralgia
- HIV-neuropaatia
- Perifeerne diabeetiline neuropaatia
Aruandes selgus, et väike osa plaastrit osalejaid teatas, et pärast kapsaitsiinipartii kasutamist on nad "palju" või "väga palju" paranenud.
Varasemas uuringus jõuti järeldusele, et andmed madala kontsentratsiooniga kapsaitsiiniparanduste kohta (kapsaitsiini sisaldusega alla 1%) ei olnud ravianalüüside tegemiseks piisavad ning soovitasid, et see ei oleks efektiivne.
Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiamet (FDA) kiidab heaks kapsaitsiini plaastri kõrge kontsentratsiooni (8%) postherpeetiliste neuralgiavalu manustamiseks. Esialgse valu ja põletustunde tõttu manustatakse plaastrit kohaliku anesteetikumi abil meditsiinitöötaja poolt kliinikus või haiglas.
2) osteoartriit
2014. aastal osteoartriidi ja kõhrega avaldatud aruandes hindasid meditsiiniekspertid osteoartriidi ravimite ja mitte-uimastiravimite kasutamise tõendeid, et anda suuniseid põlveliigese osteoartriidi raviks.
Aruandes peeti kapsaitsiini sobivaks ainult põlve osteoartriidiga inimestele (mitte mitme liigese osteoartriidiga), kellel puuduvad muud asjakohased tervislikud seisundid.
Seotud: Parandused osteoartriidi valu
3) madal seljavalu
2016. aastal Spine'i poolt avaldatud raportis hindasid teadlased varem avaldatud uuringuid, milles hinnati taimsete ravimite (sh kapsaitsiini kreemi või kipsi) efektiivsust seljavalu ja leiti, et kapsaitsiin vähendab valu rohkem kui platseebo. Ent autorid märkisid siiski, et ravimeetodite võrdlemisel standardravimitega on vaja täiendavaid katseid.
Seotud: All-Natural lähenemine seljavalu
4) Muud tingimused
Samuti uuritakse paikse kapsaitsiini sügelust, kanepi hüperemeesi sündroomi (kanepitarbimise pikaajalisest kasutamisest tingitud haigusseisundit), vaagnavalu ja vanglatõve teisejärgulist ravi.
Võimalikud kõrvaltoimed
Uuringud on teatanud kohalikest ebasoodsatest nahareaktsioonidest (nagu põletustunne, valu, sügelus ja naha punetus) varajases raviperioodis, mis tavaliselt laguneb pärast ravi 1-2 nädalat.
Kõrge kontsentratsiooniga plaaster võib põhjustada valu, põletikku, köhimist, paistetust, punetust ja naha villimist, kusjuures esimesel kahel päeval suureneb valu (sageli valuvaigistite kasutamine) ja seejärel aeglaselt väheneb.
On täheldatud mööduvat kõrge vererõhku, eriti kõrge kapsaitsiini kontsentratsiooni korral. Riski peetakse suuremaks inimestel, kellel on juba olemasolev südame-veresoonkonna haigus.
Kui teil on krooniline närvisüsteem, peate enne kapsaitsiinikreemi kasutamist konsulteerima oma tervishoiuteenuse osutajaga.
HIV-neuropaatia inimestel on pärast kõrge kontsentratsiooniga plaastri manustamist teatatud kõhulahtisusest, kehakaalu langusest ja kurguinfektsioonidest.
Suure kontsentratsiooniga kapsaitsiini pikaajaliste, korduvate rakenduste ohutus ei ole teada. Kui olete rase või toidate last rinnaga, rääkige oma arstiga.
Suure kontsentratsiooniga plaastriga kirjeldatakse põletustunde ja valu mõnikord nagu "halb päikesepõletus".
Näpunäited
Kapsaitsiini kreemi kasutamisel on mõned näpunäited:
- Kapsaitsiinikreemi kasutamisel vältige kokkupuudet silmade ja limaskestadega ning seejärel peske käed hoolikalt pärast seda.
- Kuigi kodus kapsaitsiini kreemi kasutamisel kasutavad mõnikord kindaid, võib kapsaitsiin difundeeruda latekskindadega.
- Kapsaitsiinit ei tohi kasutada avatud haavade ega katkise naha puhul.
- Tuleb hoolitseda selle eest, et vältida kokkupuudet teiste koertega, eriti laste ja lemmikloomadega.
- Kui te kasutate kapsaitsiinikreemi oma jalgadele, tuleb need katta, et vältida põranda saastumist (ja kapsaitsiini levimist).
- Arvatakse, et lapiga ümbritsetud jahedad kuivad pakkid leevendavad pärast rakendamist tekkivat põletustunne. Neid kasutatakse lühikesteks perioodideks, et vältida naha vigastamist.
Alumine rida
Kuigi mitte kõik reageerivad kapsaitsiinikreemile, võib see aidata mõnel inimesel valu samaaegselt standardraviga. Kreem nõuab regulaarseid rakendusi ja kõrvaltoimeid. Kõrgema kontsentratsiooniga plaastreid kasutatakse meditsiinilises keskkonnas. Kuigi see ei vaja korduvaid igapäevaseid rakendusi, võib see põhjustada märkimisväärset põletust ja valu esimesel päeval pärast selle rakendamist.
Kui kavatsete proovida kapsaitsiini kreemi või mõnda muud paikse kapsaitsiinivormi, rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, et teada saada, kas see sobib teile ja teada saada, mida oodata soovitatavas annuses.
Allikad:
> Derry S, Moore RA. Krooniline neuropaatiline valu täiskasvanutel on paikne kapsaitsiin (madala kontsentratsiooniga). Cochrane Database Syst Rev. 2012, 12. september; (9): CD010111.
> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Krooniline neuropaatiline valu täiskasvanutel on paikne kapsaitsiin (kõrge kontsentratsioon). Cochrane Database Syst Rev. 2017, 13. jaanuar; 1: CD007393.
> Gagnier JJ, Oltean H, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB. Taimne ravim alaseljavalu: Cochrane Review. Seljaosa (Phila Pa 1976). 2016 Jan; 41 (2): 116-33.
> McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC jt OARSI juhised põlveliigese osteoartriidi mitte-kirurgilisele juhtimisele. Osteoartroos Kõhre. 2014 Mar; 22 (3): 363-88.
> Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei asenda nõustamist, diagnoosimist ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.