Kui te pole kunagi kellegagi kuulnud kahheksia kohta, siis arvatavasti ei tea, miks oleme pühendanud probleemile kogu artiklit. Kuid metastaatilise rinnanäärmevähi inimestel on suur vähk kahheksia.
Arvatakse, et see esineb vähemalt 50 protsendil arenenud vähiga inimestel, vähendades vähiravi talutavuse võimet ja halvendades vähese väsimuse juba masendavat probleemi.
Sellegipoolest peetakse 20% -l vähiga inimestel surma otsest põhjust. Ja see ei ole ainult ellujäämine, mis on kaalul. Kaheksia võib märkimisväärselt vähendada arenenud vähiga elavate inimeste elukvaliteeti.
Me teame, et see kahheksia kirjeldus on väga tugev ja see on tahtlik. Alles hiljuti on selle probleemiga hakatud tegelema ja see on endiselt suures osas eiratud, vähemalt kuni see on muutunud väga tõsiseks.
Arvatakse, et kahheksia võib alata isegi enne, kui inimesed kaotavad oma kehakaalu - ja see on parim aeg, et proovida vahet teha.
Mis on kahheksia?
Kaheksia on sündroom, mis hõlmab tahtmatut kehakaalu kaotust, lihasmassi kaotust ja isukaotust. Me ei tea täpselt, mis põhjustab neid sümptomeid, kuid mõned teadlased usuvad, et see võib olla seotud kasvajate sekreteeritud ainetega või organismi reaktsiooniga kasvajale.
Kõige sagedamini tunnetab see kehakaalu langus, kuid nagu märgiti, arvatakse, et kaheksia võib alata isegi enne sümptomite tekkimist.
Märgid ja sümptomid
Kahheksiaga on seotud kolm peamist sümptomit:
- Tahtmatu kehakaalu langus - planeerimata kaalukaotus on määratletud kui viie protsendi kehakaalu kaotus või umbes 7,5 naela keegi, kes tavaliselt kaalub 150 naela. See võib juhtuda isegi siis, kui keegi saab oma dieedil piisavas koguses kaloreid.
- Lihaste raiskamine - Lihasmassi mõjutab ebaproportsionaalselt rasva, kuigi võib esineda ka rasva kadu. Erinevalt rasvast võivad lihasmassi kadu olla väga salajased ja neid ei tunnustata sageli kuni lihasmassi märkimisväärse kadumiseni.
- Söögiisu kaotus - Vähktõve ja vähktõvega ravimise puhul on söögiisu vähenemine tavaline, kuigi see on kahheksiaga mõnevõrra erinev. Selle asemel, et kaotada huvi toidu järele või näljahäirete puudumine, on see pigem soov sööma kaotada.
Ennetamine ja juhtimine läbi elustiili
Parim aeg kahheksia raviks on enne seda. Kui teil on kehakaalu langus või kui teil on vähktõve sümptomite tõttu hädas söömine, rääkige oma onkoloogiga .
Võite soovida lisada oma toidule mõningaid kõrge kalorsusega toite või suupisteid. Kui jõuate kergesti, proovige süüa sagedamini. Toidulisandid nagu Ensure võivad aidata teil ka teie toidule lisada kaloreid.
Ärge muretsege uuringutega, mis soovitavad kaalulangus rinnavähiga naistel. Varasema rinnavähi korral võib ülekaal soodustada kordumist, kuid metastaatilise rinnavähi korral on kahheksia suurem probleem.
Teie toitlustamine on mitte ainult maitsev, vaid ka esteetiliselt meeldiv boonus.
See võib olla aeg välja tõmmata head nõud ja lisada mõned küünlad lauale. Sõpradega söögituba võib olla kasulik, kuigi te ei pruugi selle ajaga tunda.
Me õpime, et Vahemere toitumine, mille eesmärk on aidata kõike alates vähist kuni südamehaiguste, on rohkem kui lihtsalt toidud. See toit annab süüa kogemusi, toidu aeglaselt maitsestatakse, kui meeldivaid hetki jagatakse aeglaselt sõpradega.
Kerge kuni mõõduka harjutuse saamine on kasulik ka siis, kui sellistes tegevustes põletatakse kaloreid.
Kas saab ravimeid aidata?
Paljud ravimid ja toidulisandid on hinnatud, kuigi paljud neist on olnud edukad.
Viimastel aastatel on kalaõli hinnatud mõnede positiivsete tulemustega, eriti oomega-3-rasvhapete toidulisanditega, mida nimetatakse eikosapentaeenhapeteks (EPA). Uuringutes olid need täiendused seotud infektsioonide esinemissageduse vähenemise ja vähktõve ravi vähemate komplikatsioonidega.
Riikliku vähivastase instituudi andmetel võib meditsiiniline marihuaan olla kasulik ka vähemalt nende jaoks, kes elavad kohtades, kus see on seaduslik.
Kõigepealt rääkige oma onkoloogiga. Käimas on palju kliinilisi uuringuid ja loodetavasti saab ravi varsti paremini kättesaadavaks.
> Allikad:
> Bruggeman, A., Kamal, A., LeBlanc, T. et al. Cancer Cachexia: Beyond Weight Loss. Onkoloogia tava ajakiri . 2016. 12 (11): 1163-1171.