Kui teie lapsel on põlvevalu , võib tal esineda Osgood-Schlatteri haigus . Seda seisundit peetakse mõnikord "põlvekasvavateks valudeks" ja see mõjutab lapsi tavaliselt vanuses 10 kuni 15 aastat.
Kui te arvate, et teie lapsel on Osgood-Schlatteri haigus, millised on need, mida peaksite kõigepealt tegema ravi alustamiseks?
Mõistes esimesi asju, mida peaksite tegema, võite veenduda, et teie lapse Osgood-Schlatteri haigus saab korralikult õige ravi.
Osgood-Schlatteri haiguse sümptomid
Kuidas teate, kas teie lapsel on Osgood-Schlatteri haigus? Osgood-Schlatteri haiguse märgid ja sümptomid võivad sisaldada:
- Kaebus valu ühe või mõlema põlve eesnäärega lapsele
- Põlveliigese esikülg, mõni tolline põlvekaelu all
- Valu, mis puudutab põlvede esiosa, veidi põlveauku all
- Valu jooksu, hüpped, kükitades või pärast osalemist kergejõustikus.
Kui teie lapsel esineb mõni neist sümptomitest, kui teie lapsel on põlveliha aktiivsus, on hea mõte pöörduda lapsehoidja poole, et alustada õiges ravikus.
Osgood-Schlatteri haigus: ravi esimesed sammud
Osgood-Schlattersi haiguse juhtimisel teie lapse põlvedel on siin mõned asjad, mida tuleks kohe alustada, et korralikult haigusseisundiga toime tulla.
- Ära paanitse . Esiteks ei paanitse. Kuigi see põhjustab märkimisväärseid põlveliike, mis võivad piirata teie lapse spordis osalemist, on Osgood-Schlatteri haigus suhteliselt healoomuline seisund. Kui jäetakse üksi ja ei ravita, siis enamus juhtudest kaob 12 kuni 24 kuu jooksul. Ravi peamine eesmärk on anda oma lapsele abi ja strateegiad ennast juhtida, et ta saaks normaalse kergejõustiku ja osaleda kehalise kasvatuse klassis.
- Vaadake oma lastearsti . Kui teie lapsel on põlveliine (või mis tahes muu valu), mis piirab normaalset sportimisvõimalust või funktsionaalset liikuvust , peaksite võtma selle pediaatrisse. Lihtne röntgenkiirgus on tavaliselt see, mis tehakse Osgood-Schlatteri haiguse diagnoosimise kinnitamiseks. Enamikel juhtudel saab diagnoosida ainult kliinilise läbivaatuse teel; röntgenikiirgus aitab välistada teie lapsel teisi võimalikke põlveliigese põhjuseid. Teie lapse pediaatrist saab anda soovitusi tegevuse piiramiseks ja võib-olla alustada PT-programmi Osgood-Schlatteri haiguse raviks .
- Ajutiselt peatage sport või muu suure intensiivsusega tegevus . Siin on peamine sõna "ajutiselt". Kui teie lapsel on Osgood-Schlatteri haigus, võib osalemine suure intensiivsusega spordis olla raske või valus. Mõne nädala pärast intensiivse kergejõustiku eemaldamine võib anda teie lapse põlvele palju vajalikku pausi. Pidage meeles, et tuletage oma lapsele meelde, et spordi puhkus on ajutine ja et ta saab lühikese aja jooksul tagasi oma tavapärase tegevuse juurde. Osgood-Schlatterti tõvega mitteaktiivsuse pikendamine ei ole soovitatav.
- Külastage füsioteraapiat . Kuigi Osgood-Schlatteri haiguse ravi ei ole võimalik, võivad mõni füüsilise terapeudi koosolek aidata teie lapsel alustada õige ravi. Teie PT saab hinnata teie lapse paindlikkust, tugevust ja tasakaalu ning määrata oma lapsele individuaalse treeningprogrammi Osgood-Schlatteri haiguse jaoks. Teie PT võib anda ka soovitusi lapse osalemise kohta spordis või spordile tagasi pöördumiseks.
- Parandage passiivseid ravimeid . Passiivsed viisid, nagu soojus või jää, võivad ajutiselt leevendada Osgood-Schlatterti haigest tingitud valu, kuid need ravimeetodid pole tõesti vajalikud. Selle haigusseisundi parim ravimeetod on asjade liigutamiseks sobivate venitus- ja tugevdavate harjutuste rutiiniga.
- Ärge muretsege luustikulanguse pärast . Osgood-Schlatteri haiguse korral ilmub väike luustik, mis on veidi paar tolli põlvekaha all. See on tavaliselt püsiv ja ei põhjusta olulisi funktsionaalseid piiranguid teie lapsel. Jäta see üksi ja see läheb hästi.
Osgood-Schlatteri haigus on tingimus, mis on levinud enneaegse lastega.
Tingimus põhjustab valu ühel või mõlemal põlvel, mis piirab osalemist spordis või kõrgetasemelises tegevuses nagu jooksmine või hüpped. Kui Osgood-Schlatteri haigus on teie lapsel, saate teada, mida kõigepealt teha, et aidata teil kiiresti taastuda. Sel moel suudab teie laps normaalse spordiala juurde tagasi minna ja töötab kiiresti ja ohutult.
Allikad:
Sarčević, Z. Limited. Pahkluu dorsiflexioon: Morbus Osgood Schlatteri eelsoodumus? Põlveoperatsioon, sport traumatoloogia, artroskoopia. August 2008, 16 (726)
Tzalach, A etal. Korrelatsioon põlveliigese madalama liikumissageduse ja Osgood-Schlatteri sündroomi vahel noorukite jalgpallurite seas. BJMMR. 11 (2), 2016.