Need naha lipiidid moodustavad barjääri, mis kaitseb keha ja hoiab nahka niisutatud
Ceramiidid on rasva molekulid nahas, mis moodustavad barjääri, mis aitab kaitsta keha ja hoiab nahka niisutatud.
Kuhu Ceramidese asuvad
Naha pealmist kihti nimetatakse epidermiks ja epidermise pealmist kihti nimetatakse stratum corneum'iks (SC). Kuigi SC on väga õhuke - 10-30 millimeetrit või ühe kümnendiku paberitükkide paksust, on see peamine naha peamine takistus.
See hoiab kemikaalid, mis puutuvad kokku nahaga, imenduvad kehasse ja hoiavad nahas olevat vett välja leostumist.
SC sisaldab kolme tüüpi lipiide: keramiide, kolesterooli ja vabu rasvhappeid. Nendel lipiididel on kogu keha eri keemilised koostised ja funktsioonid. SC-s on 9 erinevat tüüpi keramiide, mida nimetatakse keraamidiks 1 keraamidiks 9 ja moodustavad selles välises kihis 40 kuni 50 protsenti lipiididest.
Kuidas Ceramidid mängivad teatud nahahaiguste rollis
Teadlased on õppinud, et inimestel, kellel on ekseem, on SC-s märkimisväärselt vähem keramiide . Teisest küljest on inimestel, kellel on psoriaas (teine sügelev, lehemähkne lööve, mida mõnikord segakse ekseemiaga), on sama palju tseramiide nagu normaalse nahaga inimestel. Siiski on psoriaasi põdevatel inimestel vähem 1, 3, 4 ja 5 ja 6 alamkategooria keramiidi ning neil on rohkem keramiid 2 ja teine alamhulk 5-st.
Ceramide asendamine võib parandada ekseemi
Hiljutised uuringud on näidanud, et lipiide saab asendada paiksete preparaatidega. Huvitaval kombel tuleb kõik kolm tüüpi lipiide asendada teatud suhtega, et taastada naha barjäärifunktsioon. Kui rakendatakse ebapiisavat lipiidide tasakaalu, võtab nahk paranemisega tegelikult kauem aega.
Keraamide tervendavat toimet ekseemile uuriti, kuid pole veel uuringuid, kus oleks uuritud keramiidide võimaliku ravivastust psoriaasile.
Ceramide ja vananemise seos
Kui olete jõudnud oma 30-ndate alguses, hakkab teie naha keramiidide tase langema. Selle tulemusena nõrgestab teie naha barjäär ja see võib põhjustada teatud naha sümptomeid nagu ärritus, kuivus ja punetus. Mõned nahahooldustooted, mis sisaldavad keramiide, võivad aidata neid sümptomeid parandada, samuti vähendada naha vananemise märke, nagu kortsud.
Ceramide niisutajad ei ole kõik sama
On mitmeid moisturizers, mis väidavad, et on keramiidid kui koostisained, kuid need on vaid korrapärased moisturizers, kui nad ei suuda näidata, et:
- Niisutaja sisaldab ka kolesterooli ja vabu rasvhappeid
- Nende kolme koostisosa suhe on õige
Vältida suukaudseid toidulisandeid keramidega
Praegu ei ole piisavalt uuringuid, et toetada väidet, et suukaudsed lisandid koos keramiididega võivad aidata ravida naha seisundeid, nii et kõige parem on see hoida toopiliste niisutajatega.