Hea tervis sõltub hea hoolitsusest
Teie regulaarne kontroll on diabeedi juhtimise oluline vahend, olgu see siis suurepärane või mitte. Diabeet on progresseeruv haigus. Isegi kui su diabeet on täielikus kontrollis, võib ikkagi tekkida tüsistusi. Sageli võivad need tüsistused ilmneda ilma märgata sümptomideta. Seetõttu on tähtis regulaarselt kontrollida, kas kõik süsteemid on A-OK.
Mida oodata diabeedi kontrollimisel
Mida sa ootad, kui lähete oma kontrollile? Need on vereanalüüsid ja füüsilised uuringud, mis on tüüpilised diabeedi kontrollimiseks.
- Hemoglobiin A1c
- Kreatiniini ja BUN tasemed
- Kolesterooli tase
- Vererõhk
- Jalad ja alajäsemete kontroll
- Silmad
Hemoglobiin A1c
A1c katse näitab teie keskmist vere glükoosisisaldust eelmise kolme kuu jooksul. Veendumaks, et teie A1c on teie sihtmärgiks, aitab teil vähendada tüsistuste ohtu. Ameerika diabeediassotsiatsioon (ADA) soovitab A1c alla 7%, samas kui Ameerika Clinical Endocrinologists Association (AACE) soovitab A1c vähem kui 6,5%. Diabeedihaigete normaalne vahemik on vahemikus 4% kuni 6%.
Kreatiniini ja veresoola lämmastiku (BUN) sisaldus
Vereanalüüsid võivad näidata, kuidas teie neerud toimivad. Kreatiniin ja BUN on jäätmed, mida rakud verega väljutamise teel vere kaudu vereproovile viivad.
Kui neerud ei tööta hästi, võivad nad veres koguneda, suurendades taset.
Kolesterooli tasemed: HDL, LDL ja triglütseriidid
Miks kontrollida kolesterooli? Kuna diabeediga inimestel on südamehaiguste tekkeks kaks korda suurem tõenäosus. Vere glükoos võib aeglustada LDL-i ("halb" kolesterool), mis muudab need kleepuvaks.
See põhjustab kolesterooli kiiremat kogunemist veresoonte seintele. Kolesterooli sisaldust langetavad ravimid määratakse diabeediga inimestele tavaliselt varem, et vältida südamehaiguste tüsistusi.
Vererõhk
Kõrge vererõhk on tuntud kui vaikne tapja. Suhkurtõvega inimestel on samuti kõrge vererõhuga probleeme. Nii diabeet kui kõrge vererõhk võivad põhjustada südamehaiguse, insuldi ja silma, neerude ja närvide tüsistuste riski suurenemist. Vererõhu ravimid vähendavad riski.
Jalad ja jalad
Ringluse vähenemine ja jalgade ja jalgade veresoonte muutused võivad põhjustada tõsiseid probleeme. Isegi kui peate igapäevaselt kontrollima oma jalgade kärpeid, haavandeid või nakkusi, peaks teie tervishoiuteenuste osutaja neid ka kontrollkäigu ajal hindama. Mikrofiltri eksam võib tuvastada vähenenud aistingu. Kui lõiked ja haavandid nakatavad, võivad komplikatsioonid olla laastavad. Gangreeni oht suureneb, kui ringlus muutub ohtu ja keha ei suuda infektsiooni vastu võitlemist. Mõjutatud jäseme amputatsioon on sageli tulemus.
Silmad
Kui vere glükoosisisaldus jääb pika aja jooksul liiga kõrgeks, võivad silma võrkkesta varustavad väikesed veresooned muutuda.
Seda nimetatakse retinopaatiaks . Kahju pole alati lihtne tuvastada, nii et teie silmad saaksid regulaarselt kontrollida, aitab see kohapeal probleeme enne, kui see käest välja läheb. Kui retinopaatiat ei ravita, võib see põhjustada pimedaksjäämise. Anytime, kui näete nägemisega kummalisi plekke, ähmastumist või tumedat laigud, peate viivitamatult kohtuma silmaarstiga.
Ärge jätke oma diabeedi kontrolli läbi
Kaitske ennast diabeedi tüsistuste tekkeks, tehes oma pidevad diabeedi kontrollimisega kohtumised. See on reisi väärt.
Allikad:
"Diabeet." Lab Testid Internetis. 30. detsember 2015. Ameerika Kliinilise Keemia Assotsiatsioon.
"Teie neerud ja kuidas nad töötavad." Riikliku neeru ja uroloogilise informatsiooni teabekeskus (NKUDIC). Mai 2014. Riiklik diabeedi ja seedetrakti ja neeruhaiguste instituut (NIDDK).
"Mis teie kolesteroolitasemed tähendavad." American Heart Association. 2014/04/21. American Heart Association.