Olles valmis õppima, on esimene samm mõistmise suunas
Artriidi mõistmine on tähtis, kuna see mõjutab mitte ainult haigust põdevaid inimesi, vaid mõjutab kõiki inimesi nende pereliikmete ja sõprade lähikonnas. Artriit on krooniline seisund ja selle mõju on kogu elu pikk.
Artriidiga inimesed on sageli julgustanud ja ütlevad: "Minu pere ei mõista" või "Minu sõber ei saa, mis see minu jaoks on".
Pere ja sõbrad ei kavatse tahtlikult valesti aru saada, olla rasked või tunduda ebamõistlikud. Nad tõesti ei saa aru. On teatud tegevusi, mida perekond ja sõbrad saavad oma arusaama tõsta.
Näpunäited pere ja sõprade kohta - artriidi mõistmine
# 1 - Ole valmis õppima
Olge valmis lugema raamatut, artiklit või veebilehte artriidi kohta. Et mõista artriidiga inimestele ainulaadseid probleeme ja väljakutseid igapäevaselt, peate haigest õppima. Vaadake, kuidas artriit toob oma maailma kaasa valu , väsimust , jäikus , turse, ravimeid ja ravimite kõrvaltoimeid .
# 2 - Ärge arvestage, et tead
See on inimese olemus eeldada, kuid ei usu, et tead, kuidas tunneb artriidiga inimest. Artriidi kulg on isegi ettearvamatu, isegi igapäevaselt. Eriti kui te pole kunagi elanud haiguse päevaks ennast, te ei tea, kuidas arstlik isik tunneb.
Kui inimene ei nututa ega nähtavalt valu, ei tähenda see, et nad ei kannataks vaikselt.
# 3 - olge hea kuulaja
Saate imetleda enamikku sellest, mida peate kuulates kuulama artriidi kohta. Kui artriidiga inimene näeb pereliikme või sõbra konfidenti, siis jagavad nad oma emotsionaalsust artriidiga elamisega.
Kuula seda, mida inimene vajab sind. Selle vestlusesse on lisatud vihjeid selle kohta, mida inimene, kellel on artriit, võib sinult vajada.
# 4 - Ole kohandatav
Artriit nõuab haiguselt elavate inimeste ja nende perekonna ja sõprade kohanemisvõimet. Kui oled oma ootustega jäigad ja kui te ei võimalda paindlikkust, siis jätate artriidiga inimese vajadused kõrvale. Kui te peaksite näitama artriidiga elanud isiku häid päevi ja halbu päeva, ei oleks see sirge. Olge valmis sõitma ka need mässud.
# 5 - mine doktori kohtumistele
Kui teil on artriit, kellel on pereliige või lähedane sõber, küsige, kas saate neid arstiga kohtumisi teha. See on viis, kuidas teie toetust näidata, ning annab teile võimaluse esitada küsimusi ja arutada otse arstilt. See on veel üks hea viis õppida ja toetada samal ajal.
# 6 - Liitu tugigrupiga või artriidi kogukonnaga
Osalege artriidi tugigruppides või leidke online-artriidi kogukond. Parem koht mõistmiseks ei ole parem kui arstlikust elanikkonnast koosnev rühm. Suhtlemine suurema rühmaga pakub laialdasemat arusaamist, eriti seetõttu, et kõikidel artriidiga inimestel pole ühesugused sümptomid, nad saavad samu ravimeetodeid või toimivad samamoodi.
Me saame üksteiselt õppida ja jagatud kogemustest õppida.
# 7 - paku tingimusteta armastust ja sõprust
Paku sama tingimusteta armastust ja sõprust, mida saaksite, kui isikul pole artriiti. Ärge lubage artriidist tingitud raskusi ja komplikatsioone teie suhte negatiivseks mõjutamiseks. Artriidil elavatel inimestel võivad olla uued piirangud ja erinevad vajadused, kuid suhted ja sõprussuhe peavad jääma püsima.
# 8 - arutlege, mis hävitab kõige enam artriidi
Artriit põhjustab pettumust. Artriidiga on seotud füüsiline, emotsionaalne, sotsiaalne ja finantsmõju.
Kas teate, mis on kõige enam masendav isikule, kellel on artriit? Lase neil avada nende pettumust. Seejärel saate lahendusi leida ja probleeme lahendada koos.
# 9 - Arutlege, miks isik, kellel on artriit, arvab, et teil pole mõistmist
Kui te olete kunagi kuulnud "te ei saa aru, mis see on" inimest, kes elab artriidiga, pidage avameelset vestlust selle kohta, kus nad tunnevad, et olete märkimata jäänud. Töötage, et luua mõistmist, kus on olnud arusaamatusi.
# 10 - hoiduge sellest, et olete ülekaalukas
Tasakaalu leidmine toetava ja ülekaaluka vahel. Kuigi artriidiga inimestel on haiguse poolt kehtestatud piirangud, võivad nad endiselt "palju teha". Ärge vähendage oma maailma, kui olete ülekaalukas.
# 11 - suhelda, kuidas nende artriit teiega mõjutab
Arutage nende haiguse mõju teile. Teile on väga reaalne mõju, kui olete selle isiku lähedane ja seda ei tohiks jätta tähelepanuta. Nad peavad kuulama teid nii palju kui vaja neid kuulata. Side on kahesuunaline tänav.
# 12 - Ärge asetage oma mõtteid
Tehke ettepanekuid, kuid ärge panege oma mõtteid selle kohta, kuidas artriidiga inimene peaks oma haigust juhtima. Kõige kaastundlikum žest on see, et te järgite nende juhti, mis parandab nende elukvaliteeti hoolimata kroonilise haigusega elamisest.