Kroonilise valu ja füüsiliste piirangutega elamine võib testida teie usku ja mõjutada teie enesehinnangut. Mõelge sellele - enesehinnang on meede sellest, kuidas te ise end tunnete. Teie enesehinnangu gabariit on kõrge, kui tunnete end hästi, kas see on tööl, kodus või vabal ajal - ja see on madal, kui tunnete end ebaõnnestumises, mis sinust oodatakse.
Loogiliselt on lihtne mõista, kuidas artriit võib olla eluajaliseks muutjaks ja halvendab enesehinnangut, eriti rasketel juhtudel. Kui valu, turse, piiratud liikumisvõime, väsimus, halb enesetunne ja muud artriidi sümptomid on analoogsed teie jalg-artriidile kinnitatud palli ja ahela kombinatsiooniga, aeglustub teid ja hoiate teid tagasi. See ei ole see, mida teid harjunud ja mitte seda, mida soovite. Kuid see võib olla teie reaalsus.
Artriit võib sind muuta
Kehv kehakujundus võib ka enesehinnangut halvendada. Võibolla saiite kaalu, kui sa said vähem arenenud artriidiga. Teil võib olla nähtavaid liigeste deformatsioone, operatsioonilõudeid või kõndige lonkavatega. Võib-olla vajate suhkruroo, jalutuskäru või ratastooli - mis võib mõjutada teie eneseväljendust ja järelikult ka enesehinnangut.
Artriit võib teie elu muuta
Artriit võib sundida soovimatuid muutusi ja otsuseid. Mõned näited sulle. Mõned artriidiga inimesed ei saa tööd, mida nad kunagi tegid.
Nad peavad kas oma karjääri muutma või töö lõpetama. Mõned näevad raskeid otsuseid lapsevanemate ja nende võimekuse üle tõsta perekonda oma füüsiliste piirangute all. Paljud kaotavad sõpru haiguse tõttu ja võitlevad üksinduse ja isolatsiooniga. Kui tegemist on tavaliste igapäevategevustega - väikesed, lihtsad ülesanded enamusele inimestele - need on raskete ja mõnikord võimatute ülesannetega artriidiga inimestele.
Võimas kehakas maailm pole teie tegelikkus
Probleem tundub olevat see, et me võrdleme end kehalise eluga (ilma artriidita inimesed). Kas teate kedagi, kes võiks arstilt ja julgelt elada artriidiga nagu teete? Kas teie enesehinnang peaks põhinema sellel, kui hästi teete võimelises maailmas või oma reaalses maailmas - valu ja piirangute maailma? Kas peaksite silma paar asjaolu silmas pidades, kuna sellega kaasneb teatav ebasoodne olukord?