Läbi väiksema kriisi või hoolitseda, kuni paramedikud saabuvad
See kiire algprotseduur lihtsustatud esmaabi protseduuride kohta aitab teil läbi viia väikese kriisi, vähemalt kuni parameditsiini saabumiseni või ravi saamiseks. Need näpunäited põhinevad American Heart Associationi ja Ameerika Punase Risti poolt soovitatud 2010. aasta esmaabiprogrammidel. Need ei asenda sobivat esmaabi väljaõpet, vaid võivad olla sissejuhatuseks, mida saate teha.
Põhiline esmaabi südamehaiguse peatamiseks
Kardiopulmonaarne elustamine (CPR) on kõigi kõige olulisem meditsiiniline protseduur. Kui isik on südame seiskumisest (süda ei ole enam pumpamist verega) ja CPR ei toimu, sureb see inimene. Teisest küljest võib CPR-i kasutamine või automaatne väline defibrillaator (AED) kasutada elusid.
Võite alustada CPR põhitõdesid . Menetlus on viimastel aastatel muutunud, seega on kõige parem võtta CPR klass meditsiinikeskuses, kogukondlikus kolledžis, Punane Rist või tuletõrjeosakond. Praktiklassi ei asenda.
AED-id on saadaval paljudes avalikes kohtades ja ettevõtetes. Need seadmed on lihtsustatud kasutamiseks isegi siis, kui te pole kunagi koolitatud. CPR koolitus hõlmab AED-i kasutamise tutvustamist.
Ameerika südametegevuse ja Ameerika Punase Risti 2010. aasta suuniste kohaselt on südame seiskamise kahtluse korral järgmised sammud:
- Käsku keegi helistada 911 või meditsiinilise hoiatussüsteemi jaoks locale.
- Sõltumata teie väljaõppest kohe kohe koormusest rind. Suruge rindkere keskel raskelt ja kiiresti, võimaldades kompressioonide vahel peksmist. Andke see ülesanne neile, kes on koolitatud, millal ja millal nad saabuvad.
- Kui olete koolitatud, kasutage rindkere kompressioone ja päästetööde hingamist.
- AED tuleks kohaldada ja seda kasutada. Kuid on oluline mitte lükata rindkere kompressioone, nii et ükskõik milline neist peaks olema käskinud kellelegi teisele, kui teete rindkere kompressioone.
Põhiline esmaabi verejooksu jaoks
Sõltumata sellest, kui raske, võib peaaegu kõiki veritsusi kontrollida. Kerge verejooks lakkab enamasti. Kui tugevat veritsust ei kontrollita, võib see põhjustada šokist ja lõpuks surma.
Võimalik on astuda samme, kui kohe verejooksuga silmitsi seisate .
- Katke haava marli või lapiga ja kasutage verd voolu peatamiseks otsest survet. Ärge eemaldage lappi. Lisage vajadusel täiendavaid kihte. Riie aitab voolu peatamiseks moodustada vereproove.
- Enamikul juhtudel võib žandrikomplekt kahjustada jäseme kui hea. 2010. aasta American Heart Associationi suunised vähendavad ka kõrguse väärtust ja rõhurelementide kasutamist.
Basic First Aid for Burns
Põlemise raviks on esimene samm põlemisprotsessi peatamiseks. Kemikaale tuleb puhastada. Elektrit tuleb välja lülitada. Soojust tuleb jahutada jooksva veega. Päikesevarjude ohvrid tuleb katta või siseneda. Olenemata sellest, mis põletike põhjustas või kui halb see on, põleb põletus enne põletuse ravimist.
Põlemise raskusaste põhineb sügavusel ja suurusel. Tõsiste põletuste korral peate võib-olla nägema arsti või helistama 911 . Võtke need esmaabi sammud:
- Loputa põletatud ala külma jooksva veega mitu minutit. Ära kasuta jäät.
- Kandke kerge marli sidemeid.
- Ärge põletage salvi, võid ega õlilisi abinõusid.
- Vajadusel kasutage ibuprofeeni või atsetaminofeeni valuvaigisteid.
- Ärge katkestage ühtki blistrid, mis võivad tekkida.
Peamine esmane abi blistrite jaoks
Vastupidine on see, kas blistrist on vaja ravi. Kui mullpakend on väike, tükeldamata ja mitte väga valus, on ilmselt parem jätta üksi. Katke see ära, et vältida selle hõõrumist ja survet, mis võib põhjustada selle paisumist rohkem ja võib-olla puruneda ise.
Kui mullpakend on suur või valulik, eriti kui tegevus ei ole lõppenud (näiteks olete matka keskel), järgige samme mullpakendi tühjendamiseks ja kletimiseks. Kasutage steriliseeritud nõela ja tee blisteri serva küljes väikesed läbitorkumised ja väljenda vedelik. Seejärel rakendage antibiootikumi salv ja katke see, et kaitsta seda täiendava hõõrdumise ja rõhu eest.
Põhiline esmaabi luumurdude jaoks
Kõik jäseme vigastused tuleb käsitleda luumurrudena (luumurrud) kuni röntgenikiirguseni jõudmiseni.
On olemas igasuguseid purustatud luude müüte, nagu näiteks võimetus kõndida purustatud jalgadel või kas luu ja löögi vahe on erinev. Kui teil ei ole Supermani röntgenikiirte silmi, kohelda seda nii, nagu oleks see purustatud. Tehke järgmised sammud kahtlustatava luumurdude korral :
- Ärge püüdke seda sirgendada.
- Stabiilige jäsemega, kasutades selleks splint ja polsterdust, et hoida seda liikumatuks.
- Pange külmal pakend vigastusele, vältige otse nahale sattumist.
- Tõsta otsa.
- Andke põletikuvastaseid ravimeid nagu ibuprofeen või naprokseen.
Põhiline esmaabi pihustamiseks
Pingetrakti sümptomid on peaaegu täpselt samad kui purustatud luu sümptomid. Kahtluse korral peaks esmakordne spreinide abi olema sama mis luumurrud. Immobiliseerige jäsemele, kasutage külma pakendit, tõstke seda ja võtke põletikuvastaseid ravimeid. Võtke arstiga edasist diagnoosimist ja ravi.
Ninaverejooksu põhiline esmaabi
Enamikul meist on meie elus mõni aeg verine nina. See tähendab trahvi kaudu nina sisepinnalt verejooksu. Suurimaks ninaverejooksuseks on digitaalne trauma - muidu tuntud kui selle võtmine.
Esmaabi ninaverejooksuks sisaldab:
- Lean edasi, mitte tagasi.
- Kinnita nina just silda all. Ärge pigistage ninasõõrmed suletud pigistades alla.
- Kontrollige viie minuti pärast, et näha, kas verejooks on peatunud. Kui ei, jätkake pigistamist ja kontrollige veel 10 minutit.
- Võite ka nina silla külge kinni keerata.
Frostbite põhiline esmaabi
Külmumine tekib siis, kui keha kuded sügavalt külmastuvad. Kudedes moodustuvad jääkristallid põhjustavad rakkude kahjustumist. See on põlemise vastand, kuid nahale on see peaaegu identne.
Külmakahjustuse ravi on järkjärguline soojenemine. Kui see on üldse võimalik, peaks seda tegema meditsiinipersonali spetsialistid. Esiteks, tulge külmast välja. Väikesed alad, kus on väike külmakahjustus, võivad olla naha-naha kokkupuutel taaskehtestatud, kuid vältige kuumaallikate või kuumpakendite kasutamist.
Kui te ei saa seda arsti juurde päästa, kasutage mõjutatud piirkonna sukeldamist soojas vees (98 kuni 105 F) 20-30 minutit, et see uuesti soojeneda. Ärge hõõruge kahjustatud piirkonda või kasutage soojusallikaid.
Peamine esmaabi mesilaste jaoks
Mesilased on kas tüütu valulikud või surmavad, olenevalt sellest, kas ohver on mürgile allergiline. Kasutage neid mesilasema esmaabi näpunäiteid :
- Ärge tõmmake välja nii, et saaksite vältida mürgi edasitoimetamist. See on müüt, et mingil konkreetsel viisil on parem või halvem.
- Kui inimene on teada, et see on mesilaste hõõru suhtes allergiline, kasutage anafülaksia vältimiseks EpiPen'i või helistage 911, kui seda pole saadaval.
- Kasutage külma pakendit, et vähendada paistetust kohas, kuid ärge laske külmumist põhjustada.
- Turse ja sügeluse vähendamiseks kasutage antihistamiini nagu benadrüül (difenhüdramiin).
- Proovige ibuprofeeni või tülenooli (atsetaminofeeni) valu.
- Jälgige isikut, kellel oli anafülaksia , sealhulgas nõgestõbi, punetus või sügelus märke anafülaksias , ja hingeldus.
Põhiline esmane abi meduusid hoiab
Probleem meduusid on see, et nad uppuvad oma ohvritele. Ujurid sõidavad mööda ookeani ühe minuti jooksul ja tunnevad jälgede jälestamist. Võtab need esmatasandi abivahendid meduu kustutamiseks .
- Loputage kurnade pindala suures äädikas vähemalt 30 sekundi jooksul. Kui teil ei ole saadaval äädikat, kasutage selle asemel söögisoodat.
- Imendunud piirkonnas asetage sooja veega nii kuum kui inimene võib taluda vähemalt 20 minutit või kuni valu kaob. Kui kuum vesi pole saadaval, kasutage kuuma kuuma pakendit. Kui need pole saadaval, kasutage kuiva külma pakendit. Muud valu leevendamise meetodid on vähem tõhusad (nt uriin, värske veega pesemine, papaiini või liha pehmendaja).
- Ärge kasutage suru sidemeid.
> Allikad:
> Berg RA, Hemphill R, Abella BS jt Osa 5: Täiskasvanute elutähtsusega tugi: 2010. aasta Ameerika südameühenduse suunised kardiovaskulaarse elustamine ja hädaabi südame-veresoonkonna ravi. Ringlus . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10.1161 / circulationaha.110.970939.
> Markenson D, Ferguson JD, Chameides L. jt 17. osa: esmaabi: 2010. aasta Ameerika südameass ja Ameerika Punase Risti juhendid esmaabi kohta. Ringlus . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10.1161 / circulationaha.110.971150.