Kui teil on psoriaas, peaksite vältima naha vigastamist või traumatamist
Kui teil on psoriaas, on teie nahk hoolitsemiseks juba palju teha. Üks asi, mida teie arst on soovitatavalt soovitanud, on vältida nahale vigastusi või traume.
Üks psoriaasi põhijooni on krooniline madala astme trauma sellistes piirkondades nagu küünarnukid ja põlved. Otsese trauma, näiteks lõikamise või haava korral võib teie nahk koebneriseeruda või muutuda psoriaasiks.
Sel põhjusel tuleb psoriaasi korral naha traumat vältida või minimeerida.
Mis on Koebnerization?
Koebneri nähtus (tuntud ka kui koebneriseerumine või isomorfne reaktsioon) tekib siis, kui psoriaasi uus piirkond tekib vigastatud nahalt. Näiteks pärast operatsiooni võib psoriaas tekkida kirurgilise armide ümber. See nähtus võib samuti aidata selgitada, miks psoriaas tekib pidevalt madala intensiivsusega traumaga aladel, nagu küünarnukid ja põlved.
Koebneriseerumine võib toimuda ka pärast mittetraumaatilisi nahakahjustusi, nagu päikesepõletus või allergiline reaktsioon ravile. Kui proovite oma psoriaasi puhastada, veedes päikesevalgusaega, võite halveneda päikesepõletuse korral ja põhjustada terve keha psoriaasi põletamist.
Samuti, kui teie näol ja peanahal on kõõm või seborröa dermatiit , võib teil tekkida psoriaas nendel aladel ärritava ja kriimustumise tõttu, samuti sebopsoriaasina tuntud ristuv või kombineeritud dermatiit. Koebneriseerumine ei ole psoriaasi suhtes spetsiifiline ja seda võib näha ka mosaiigiliste nahahaigustega nagu vitiligo.
Nahakahjustuse vältimine
Teie naha kaitsmine on oluline ja õnnetuste korral on mitmeid ettevaatusabinõusid, mida kaitsta end Koebnerise eest. Trauma, mis võib põhjustada uusi nahakahjustusi, hõlmab kehavigastusi, näiteks:
- Bites
- Põleb
- Hõõrdumine
- Raseerimine
- Külmutamine
- Lakatsioonid
- Punktist haavad
- Kirurgilised sisselõiked
- Rõhk
Muud vigastused, mis põhjustavad esemeid, on keemilised ärritajad, maniküürid, pöidlaste imemine, juuksepray, nahaallergiaplakatid ja tätoveeringud. Parim viis vigastuste vältimiseks on võimalikult paljude selliste riskitegurite kõrvaldamine. Kui olete väljaspool, hoidke end kaitstuna hammustuste eest. Kui teil on meditsiiniline protseduur, nagu näiteks operatsioon või süstimine, laske oma arstil või kirurgil teada saada, et teil on psoriaas ja küsige, kas menetluse käigus on nahahoolitsuse trauma vähendamiseks mingeid võimalusi.
Uued kahjustused võivad tuleneda ka närvidest ja teistest nahka mõjutavatest seisunditest. Koebneriseerumine võib esineda ka metotreksaadi ravi lõpetamise sümptomina. Kui olete mõelnud teisele nahareaktsioonile või ravimite muutumisele, võib psoriaas süveneda, rääkige oma arstiga, kuidas oma hooldust ja seisundit paremini hallata.
Hoolitse oma nahka, et seda rahulikult hoida. Püüdke mitte osaleda tegevuses, mis suurendavad teie naha- trauma või vigastuste ohtu. Traumajärgse riski minimeerimisega saate psoriaasi puhangute ennetamiseks üks sammu lähemale.