Teie raskuskese ja oma seljaosa

Mõiste "inimkaalutluskeskus" mõjutavad kõiki asendi seisukohalt olulisi asju, sealhulgas selliseid küsimusi nagu raputamine ja kehahoolitsuse programmide väljatöötamine jne.

Inimikutu gravitatsioonikeskus on keskmine asukoht 3-mõõtmelises ruumis inimese massi kohta.

Võite massi mõelda oma keha vastupanuvõimele liikumisele - teisisõnu, selle lahtiseks.

Teiselt poolt on teie kehakaal jõud, mida teie keha mass avaldub raskusjõu mõjul.

Teisisõnu, mass on inertsi jõud, nagu see kehtib teie kehakaalu kohta. (Kosmoses kosmoses muutub te kaalutuks, kuid teie mass jääb samaks. Selle põhjuseks on see, et kosmoseruumis ei tekita kehale inertsi tekitav raskusjõud.)

Kui seisate, asub raskuskese tavaliselt teie ristluu luu ees, ligikaudu teise sakraalse taseme juures.

Näidis selgitatud gravitatsioonikeskus

Teine võimalus seda vaadelda on see, et raskuskese (mass) on koht, kus keha mass on võrdselt tasakaalustatud. See punkt muutub sõltuvalt oma positsioonist (käed üles / alla, kallutades jne). Tantsijate, võimlejate ja kitsarööpmeliste jalutuskäikude jälgimine annab näiteid selle kohta, kuidas inimkeha saab raskuskeskme muutustega kohaneda, et säilitada tasakaal, ning ka seda, kuidas inimene saab teadlikult üle saada gravitatsiooni ja inertsuse mõjudest kehale.

Tavaliselt asub raskuskese teie ristluu luu ees, umbes teise sakraalse taseme juures. (Kirstuk koosneb viiest luust, mis on kokku ühendatud vertikaalselt.) Nii et kui te olete planeedil, on teie kaal või mass arvatavasti koondunud sel hetkel teie ristluu ees. Selle raskuspunkti allapoole tõmmatakse ka see punkt.

Selle kontseptsiooni teooria ja praktilise rakenduse erinevuse mõistmiseks laseme ühe minuti jooksul võrrelda inimese keha pesapalliga. Täpse keskuse punktist on pesapall on sama kaaluga ja kuju kõik endast väljas, kas pole? Niisiis liigub palli mis tahes liikumine selle keskpunktiga koos sellega otse. Lihtne.

Aga kui me peame inimkehas raskuskeskme, asjad muutuvad keerulisemaks. Nagu ma varem mainisin, kuna keha on liikuvaid osi (käte, jalgade, pea, mitmesugused pagasiruumi osad), muutub teie üldine vorm kujutise iga kord korralikult. Ja kui kannate midagi kohvrit või toidupaketti või kui kandad seljakotti , siis lisab see mõnele alale kaalu, kuid mitte teisi, muutes raskuskeskme niiviisi, nagu see on.

Seega võime öelda, et gravitatsioonikeskus on kehas pidevalt muutuv punkt, mis näitab, kus ülejäänud keha mass (mass) on võrdselt tasakaalus igas suunas. See punkt võib ja sõltub sellest, mida te kannate ja kuidas seda kannate, samuti positsiooni, mida te võtate, ja teie tehtud liikumisi.

Minu isiklik võta see endale: Ideaalses olukorras tahaksin ma mõelda raskuskeskmast kui kohast, kust saab kogu oma keha käituda ühe üksusena, samal ajal graatsiliselt koordineerides lisandite liikumist kui lähete.