Ortosilinhape on looduslikult merevees, joogivesi ja teatud joogid (sealhulgas õlut) leiduv aine. Mõnikord viidatud kui "lahustuv ränidioksiid", ortosilikhape on räni toiduvorm (mineraal, mis osaleb kollageeni ja luu moodustumisel). Täiendavalt on saadaval ortosilikhape, mis pakub mitmeid tervisega seotud eeliseid.
Kasutab
Mõned alternatiivmeditsiini toetajad väidavad, et ortosilikahapete toidulisandid võivad ravida või ennetada paljusid tervislikke seisundeid, sealhulgas:
- Alzheimeri tõbi
- artriit
- ateroskleroos
- südamehaigus
- kõrge kolesterool
- osteoporoos
- insult
Lisaks väidab ortosilhape, et see parandab juukseid ja naelu, kaitseb nahka vananemise negatiivsete mõjude eest, säilitab hamba tervist ja stimuleerib seedimist.
Tervisehüvitised
Praeguseks on väga vähesed uuringud katsetanud ortosilinhappe tervisemõju. Kuid esialgsed uuringud näitavad, et ortosilhape võib pakkuda teatavat kasu tervisele. Vaadake mõningaid olulisi uurimustulemusi.
1) luu tervis
Ortosilitsiinhape võib aidata kaitsta luutiheduse kaotust, viitab BMC lihas-skeleti häire 2008. aasta uuringule. Uuringus osales 136 osteopeeniaga naisel aastas kaltsiumi, D-vitamiini ja kas ortosilinhapet või platseebot. Uuringu lõpuks näitasid osalejad vitamiine ortosilüülhappega luude moodustumise paranemist.
Uuringu autorid näitavad seda järeldust, et ortosilhape näitab lubadust osteoporoosi raviks.
Varasemates uuringutes inimrakkude kohta avastasid teadlased, et ortosilikhape võib aidata edendada luude moodustumist, stimuleerides kollageeni (sidekoe, sealhulgas luu) leidmist ja luude moodustavate rakkude arengu soodustamist.
2) ühine tervis
Orthosilicic acid on mõeldud ühiste tervise parandamiseks - ja kaitsma selliste haigusseisundite nagu osteoartriidi vastu -, edendades kollageenide tootmist kõhre. Tõepoolest, bioloogilistes mikroelementide uuringutes avaldatud 1997. aasta uuringus leiti, et vasikatega, kellele manustati ortosilikaat-happega täidetud dieeti, oli kõhre kontsentratsioon kõhre suurenenud. Siiski ei ole teada, kas ortosilitsiinhappe lisamine võib inimestel sama mõju avaldada ja aidata kaitsta liigeste tervist.
3) Juuksed
Vastavalt väiksele uuringule, mis ilmus 2007. aastal dermatoloogiliste uuringute arhiivis, võib ortoslavhape aidata parandada juukseid. Uuringu tulemusel said 48 karvkattega naised kas üheksaks kuuks kas ortosilikhapet või platseebot iga päev. Tulemused näitasid, et ortosilõiinhape suurendas juuste tugevust ja suurendas juuste paksust, kuid juurdekasvu kohta pole uuritud muid ortosilinhappe kasutamise juukseid.
Hoiatused
Kuigi esialgsed uuringud ei ole seotud ortosilinhappe kasutamise võimalike kahjulike mõjudega, on ortosilikhapete täiendavate pikaajalise või regulaarse kasutamise ohutusest vähe teada.
Oluline on meeles pidada, et toidulisandeid ei ole ohutuse ja toidulisandite puhul üldiselt reguleeritud.
Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks kindlaksmääratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega nagu metallid. Samuti ei ole tõendatud, et toidulisandid on rasedatel, imetavatel emadel, lastel ja meditsiiniliste seisunditega või kes võtavad ravimeid. Hankige täiendavaid näpunäiteid toidulisandite ohutu kasutamise kohta .
Kus seda leida
Internetis saadaval olevad ortosilikhapete lisandid müüakse paljudes looduslikes toidupoodides ja toidulisandites spetsialiseerunud kauplustes.
Kasutades seda tervishoiu jaoks
Piiratud uuringute tõttu on liiga vara soovitada ortosiliinhapet mistahes haigusseisundi raviks.
Kui kaalute ortosilinhappe kasutamist kroonilises seisundis, konsulteerige kindlasti oma arstiga enne täiskasvanu raviskeemi alustamist. Kroonilise seisundi ennastmine ortosilinhappega ja standardhoolduse vältimine või viivitus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Allikad
Calomme MR, Vanden Berghe DA. "Vasikate lisamine stabiliseeritud ortosilikahappega. Mõju Si, Ca, Mg ja P kontsentratsioonile seerumis ning kollageeni kontsentratsioon nahas ja kõhrikus." Biol Trace Elem Res. 1997. aasta veebruar, 56 (2): 153-65.
Duivenvoorden WC, Middleton A, Kinrade SD. "Ortosilinhappe ja dimetüülsilandiooli erinevad toimed rakkude elulemusele ja adhesioonile inimese osteoblastidega sarnastes rakkudes". J Trace Elem Med Biol. 2008; 22 (3): 215-23.
Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsingh R, Cheung HF, Evans BA, Thompson RP, Powell JJ, Hampson GN. "Orthosilicic acid stimuleerib kollageeni tüüpi 1 sünteesi ja osteoblastilist diferentseerumist inimese osteoblastidega sarnastes rakkudes in vitro". Luu 2003 veebruar; 32 (2): 127-35.
Spector TD, Calomme MR, Anderson SH, Clement G, Bevan L, Demeester N, Swaminathan R, Jugdaohsingh R, Berghe DA, Powell JJ. "Koliiniga stabiliseeritud ortosilhapete lisamine kaltsiumi / D3-vitamiini lisandina stimuleerib luude moodustumise markereid osteopeeniatel naistel: randomiseeritud, platseebokontrolliga uuring." BMC lihasskeleti häire. 2008 juuni 11; 9:85.
Wickett RR, Kossmann E, Barel A, Demeester N, Clarys P, Vanden Berghe D, Calomme M. "Koliiniga stabiliseeritud ortosilhappe suukaudse manustamise mõju karvade tõmbetugevusele ja morfoloogiale naistel, kellel on peened juuksed". Arch Dermatol Res. 2007 dets., 299 (10): 499-505.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.