Kontrollimatu mürasaaste võib halvendada dementsust
Peaaegu igaüks võib leida, et mürasaaste häirib nende meelerahu päeva jooksul ja öösel magab. Kuid dementsuse all kannatavatele inimestele võib kontrollimatu müra nende sümptomeid märkimisväärselt süvendada. Mida peaksite teadma dementsusega inimeste mürakahjustuste ja müra vähendamise võimaluste kohta pikaajalise hoolduse võimalustes?
Mürasaaste ja dementsusega inimesed
Dementsus on haigus, mis mõjutab lühiajalist mälu ja takistab suhelda. Dementsuse all kannatavate inimeste pikaajaliste hooldusrajatiste tegevjuhid teavad, et neil võib olla vaja vastata samale küsimusele ikka ja jälle. Nad teavad ka, et on oluline aidata neid inimesi, kuna on raske kindlaks teha, mida nad üritavad väljendada. Sageli põhjustab pikaajaline hoolduskeskkond ümbritseva müra tõttu probleemi halvemaks. Elanike heaolu seisukohast on oluline pikaajaliste hooldusrajatiste müra vähendamine.
Pikaajalise hooldusega tegeleva kogukonna heli, sh personali tekitatud mürad ja keel, võivad tegelikult tekitada dementsusega inimestele täiendavaid keelelisi probleeme. Nii müra kui ka öise müra tekitavad probleeme.
Müra ja unerežiimi häire öösel
Hooldusrajatises esinev müra võib märkimisväärselt häirida une ja uuringud näitavad meile, et see võib avaldada negatiivset mõju seal elavatele inimestele.
Harvardi ülikooli uuring näitas, et hooldusüksuse müra häirib une, mis võib suurendada mäluprobleeme koos muude terviseprobleemidega. Häirivate helisignaalide hulka võivad kuuluda elektroonilised häired , töötajate sammud, personali vestlused, peakomplektiotsingusüsteemid , jäämasinad, rullumisvõimalused ja palju muud.
Lisaks sellele võivad televiisorid, raadiod ja isegi muusika, mida mängitakse väikese helitugevuse juures sosinaga, võib põhjustada unerežiimi katkestusi.
Müra ja päevased probleemid dementsuse all kannatavatel inimestel
Müra vähendamine on kriitilise tähtsusega ka elanike jaoks, kellel on dementsus päeva jooksul. See pole üllatav, sest me teame, et mürasaaste on isegi dementsuse all kannatavatele inimestele stressirohke.
Inimesed, kellel on dementsus ja ilma, võivad häirida, kui nad kuulevad vaid kahepoolse vestluse osi. Vilistluse poolest, vaikusest, monoloogist või täielikust kahepoolsest vestlusest on raskem keskenduda.
TV, töötajate vestlused, häired ja muud mürad võivad häirida elanikke tegevuse ja söömise eest. Peale selle leiab dementsuse all olev elanik, kes ei oska oma kartulit sõna "või" meelde jätta, või öeldakse: "Mulle ei meeldi kreemjas mais", leiavad ennast väljendada püüdes rohkem pettumust. Need samad elanikud seisavad silmitsi nende ajuga, kes üritavad meeles pidada sõna, samal ajal sorteerides ka teleri helisid, nädalavahetuse plaanide töötajate vestlust, nende kõrval oleva elaniku juhatuse häiret ja palju muud.
Mürakahjude vähendamise meetodid pikaajalise hooldusrajatises
Õnneks pole mürasaaste lihtsalt akadeemiline arutelu ja mõned meditsiinikeskused otsivad võimalusi ümbritseva müra vähendamiseks.
Rushi ülikooli meditsiinikeskus Chicas lisas isoleerivast hügieenist ja akustilisest laeplaadist patsiendi ruumidesse, vaipkattega koridoridesse ja seadis tuled öösel automaatselt hämaras. See valgustuse muutus sundis töötajaid oma hääli automaatselt vähendama.
Nad muutusid ka õeleotsingute süsteemiks, mis läksid otse õele mobiiltelefoni ja loonud teise süsteemi, mis lülitab patsiendi monitori häired välja kohe, kui õde siseneb ruumi.
Selle tulemusena paranes une ja meeleolu patsientidele.
Meetodid, mida ükskõik milline rajatis saab kasutada mürataseme vähendamiseks
Keskkonna müra vähendamiseks pikaajalise hoolduse rajatises on palju asju, mida on võimalik teha.
Rakendades seda elule pensioniealis ja eriti dementsuse üksuses, tegevjuhid:
- Vajadus meelde oma töötajatele, et teler tuleb toitlustamise ajal välja lülitada ja aktiivsete programmide ajal välja lülitada, et elanikud saaksid keskenduda ja nautida sööki ja tegevust.
- Elanikele, kes aitavad elanikel söögituba, tuleb hoida oma vestlusi omavahel ja elaniku vahel, mitte töötajate vahel, jätmata elanikku tähelepanuta.
Üks pensionile jäänud kogukond leidis, et nad parandavad elanike rahulolu ja meeleolu taset, lihtsalt hoides, et kõik töötajad kannaksid vaiksemaid, pingutuseta kingad! Nagu Simon ja Garfunkel rääkisid meile paljude aastate jooksul laulus, on vaikuse kõlab ilu.
Mõned müra võivad olla kasulikud
On helisid, mis abistavad elanikke dementsusega. Valge müraga masinad võivad rahvaste rahustamist päeva lõpuks rahustada. Rahustav muusika ja hämar tuled võivad lõõgastuda elanikke, kes ärrituvad saunastumise ajal.
Alumine rida dementsuse all kannatavate inimeste LTC raja müra vähendamiseks
Me teame, et hooldusrajatiste müra võib mõjutada peaaegu keegi, ja olukord dementsusega inimestele võib olla palju halvem. Müra võib häirida tavapäraseid päevaseid tegevusi, nagu söömine ja öösel unehäired. Õnneks on palju lihtsaid meetmeid, mida personali- ja tegevusjuhid võivad võtta dementsusega inimeste pikaajalise hoolduse rajatiste mürasaaste parandamiseks.
Kui olete pereliige, ärge kartke rääkida. Heaolu häiriv mürasaaste on suhteliselt uus. Kui teil on kõhklus kõnelemine, pidage meeles, et need muudatused võivad mitte ainult aidata teie lähedasel inimesel, vaid ka hoolduskeskuses elavaid inimesi.
Mürasaaste vähendamine on ainult üks võimalus, et töötajad ja pereliikmed saaksid tagada ohutu, hooliva ja madala stressiga keskkonna. Vaadake mõningaid muid võimalusi dementsuse all kannatavate inimeste elukvaliteedi parandamiseks .
> Allikas:
> Brown, J., Fawzi, W. ja A. Shah. Madala stiimuliga keskkond: mürataseme vähendamine jätkuvas hoolduses. BMJ kvaliteedi parandamise aruanded . 2016. 5 (1): u207447.w4214.
> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. et al. Haiglast tingitud mürast tingitud unehäired: tulevane hindamine. Annika sisehaigused . 2012. 157 (3): 170.
> Lin, L., Weng, S., Wu, H. et al. Valge müra mõjud agiteeritavatele käitumistele, vaimne seisund, dementsusega eakate täiskasvanute igapäevase eluviisiga tegelemine. Õendusuuringute ajakiri . 2017. aasta 13. juuli (e-post enne trükkimist).