Ejakulatsioon võib tekkida normaalselt meeste uniseisundis
Mis on tavaline kogemus, eriti noorukieas või abstinatsiooniperioodidel, võib meie une ajal tekkida märjad unistused, kuid mis on märg unistus? Mida tähendab niiske unistus? Kas on halb, kui neid on? Kuidas saab märjad unistused peatada? Lisateavet niiske unenäo (või öösel heitkoguste kohta) kohta, mis neid põhjustab ja kas need on seotud seksuaalse soovi või vajadusega.
Mis on puhke unenägu unerežiimi ajal?
Mõned unenäod tekivad une ajal ja koosnevad meestele mõeldud ejakulatsioonist või naiste vaginaalse määrimisega. Neid nimetatakse ka öisteks emissioonideks. Neid mõnikord tõlgendatakse kui spontaanset orgasmi koos sellega seotud unistuste sisuga. Mehed võivad äratada orgasmi kokkutõmbumist ja sperma niiskust, mis tekib unearterile või voodipesule.
Märg unenäod võivad tekkida kogu meie elus pärast puberteeti, kuid need on sagedasemad noorukieas või seksuaalse hoidumise perioodidel. Meeste jaoks võivad need esineda erektsiooni või ilma. Üldiselt on meestel erektsioon REM-une ajal, tavaline hommikust puu äratamine.
Mis põhjustab niiske unistusi?
Mõned unenäod toimuvad tavaliselt ilma selgelt identifitseeritud, kallutamise põhjuseta. Mõnede unenägude sageduse ja seksuaalse aktiivsuse puudumise või masturbatsiooni vahel esineb seost. Mõned uuringud on näidanud, et kõrgemad testosterooni tasemed on seotud sagedamate märgteatega.
Mõtted unenäod tekivad une ajal. Nad on normaalsed ja neid ei tohiks pidada "halvaks" või "valeks". Seonduv unistuste sisu ei peegelda tingimata päevaseid kogemusi ega eelistusi. Unenäo seksuaalne olemus ei peegelda alati aluseks olevat soovi ega vasta päevakavatsustele.
Kas naistel on märjad unenäod?
Kuigi naised ei pruugi olla teadlikud tupe määrimise või märga unisega seotud niiskuse esinemisest, arvatakse, et neil on ka see nähtus. Seda terminit kasutatakse enamasti ainult meestele.
Kas on erootiliste unistustega seotud unenäod?
Puuduvad tõendid selle kohta, et märjad unenäod on otseselt seotud erootiliste unistustega või mõne muu unistustega. Samamoodi on ebaselge, kas neid saab seostada üksnes seksuaalse soovi või vajadusega. See võib seda tõdeda asjaolust, et sagedus suureneb sagedusel abstinatsiooniperioodidel, kuid seda suhet on keeruline tõestada.
Mitte kõikidel poistel või meestel pole märgseid unenägusid. Kui see ei ole ärkvel ja märkamata ejakulaati, võivad need jääda tähelepanuta. Need võivad alata teismelised pärast puberteedi algust, kuid see võib püsida kogu täiskasvanueas.
Kuidas peatada märjad unistused unerežiimi ajal
Usutakse, et nende sagedust saab vähendada suurenenud seksuaalvahekorraga või sagedasema masturbeerimisega ejakulatsiooni teel. See võib leevendada ejakulatsiooni vajadust une ajal.
Allikas:
Finkelstein, JW et al. "Östrogeeni või testosterooni mõju isereguleeritud seksuaalvajadustele ja käitumisele hüpogonaalsetes noorukites." Clinical Endocrinology ja Metabolism Journal. 83 (7): 2281.