Kusepõldude treening Harjutused nagu lapsevaba ravi

Õppimine seda hoidma võib suurendada põiemahtu

Kusepõie koolitus on käitumuslik ravi, mis võib olla efektiivne lapse emade (või enureesi) kaotamiseks. Kusepõie koolitus aitab suurendada põie suutlikkust ja tugevdama lihaseid, mida kasutatakse uriini säilitamiseks lastel ja vähendada õnnetusjuhtumite tekkimist üleöö. Vaadake, kuidas põie väljaõpe võib osutuda efektiivseks voodipesu raviks lastel, kel on endiselt probleeme.

Mis on põieõpetus kodututele?

Kusepõie koolitus hõlmab põie võimekuse suurendamise programmi teadlikkuse ja lihaste tugevdamise harjutuste kombinatsiooni kaudu. Kui teie lapsel on motiveeritud lõpetada bedwetting, võib põie väljaõpe olla mõistlik valik.

Enamikul lastel, kellel on voodilõõgastumine, on väike põie suutlikkus, mis on vedelikukogus, mida põie võib sisaldada. Kusepõie koolituse eesmärk on suurendada seda võimsust, suurendades põie mahutavust. Esimene samm on keskenduda sellele, kui palju aega teie laps võib "hoida", kui esmakordselt peigmeesmärgid tekivad. See püüdes säilitada uriini kusepõie aitab tugevdada lihaseid, mida on vaja, et vältida udude tekitamist. Aja jooksul suureneb urineerimise edasilükkamise võime teadlikkuse ja praktika tõttu.

Selle osana on kasulik salvestada uriini kogus, mis on möödunud pärast viivituse katset.

Uriini võib koguda plastist pissuaari, mis on saadaval meditsiinitarvete kauplustes või mõnes apteegis. Seda kogu saab teha üks kord nädalas ja jälgida päevikusse. Kapsli võimsus untsis (1 unts = 30 ml) on 2 ja teie lapse vanus aastates (kuni 10-aastased). Näiteks 6-aastasele lapsele peaks olema põie maht 8 untsi või 240 ml.

Kas põieõpetus on õige minu lapsele?

Kusepõie koolitus võib nõuda teie lapse õiglast motivatsiooni. See on selgelt efektiivne põie võimekuse suurendamisel, kuid mõju voodikohale on vähem teadlik ja uurimistöös on segatud tulemused. Kuid see võib osutuda kasulikuks täiendavaks raviks muudel käitumisharjumustel või ravimite kasutamisel.

Oluline on mõista, et mõnedel lastel on tundmatu unehäireid, sealhulgas obstruktiivne uneapnoe, põhjustanud uinumist. Kui teie laps varjab, võib see olla märk sellest, et bedwetting on tegelikult ootamatu märk uneapnoe . Sellisel juhul oleks ravi erinev.

Kui teie laps oli varem kuivanud, kuid kodusöömine oli tagasi pöördunud, peaksite rääkima oma lastearstiga, kuna see võib olla erinev haigus. Mõnedel lastel, kellel on püsivad põletikuvastased ja kuseteede probleemid, võib vaja minna uroloogi poolt, et vältida anatoomiaga seotud kõrvalekaldeid.

Kas on muid võimalusi?

Vanematel, kes soovivad oma lastel ravimeid mitte kasutada, on ka muud käte-alased ravivõimalused, mis on saadaval voodipesu jaoks. Need valikud hõlmavad järgmist:

Enne õhtusöömaandumiste häirete või retseptiravimite proovimist võib põieõppe harjutus olla kasulik esimene samm problemaatilise voodipesu ravimiseks. Kui probleem ei lahenda, kaaluge pediaatrite edasist hindamist. Mõnel juhul võib probleemi täielikuks lahendamiseks osutuda vajalikuks une spetsialisti või uroloogi nägemine.

Allikad:

Glazener, CM et al . "Lihtne käitumuslik ja füüsiline sekkumine öösel enureesiks lastel". Cochrane Database Syst Rev. 2004.

Jalkut, MW jt "Enuresiit." Pediatr Clin North Am. 2001; 48 (6): 1461.

Koff, SA. "Laste põie suutlikkuse hindamine." Uroloogia. 1982; 21 (3): 248.