Ülevaade külmast ja gripist
Mõisteid "külm" ja "grip" mõnikord kasutatakse vahetult, kui nad tegelikult erinevad. Mõlemad haigused võivad jätta teid ennast üsna tüütuks, kuid kuidas saab öelda igaühe erinevuse? Ja mis veelgi tähtsam, kuidas saate oma sümptomeid leevendada?
> Vaadake, kuidas gripp mõjutab teie hingamisteed.
Tavalise külma kohta
Keskmiselt on Ameerika täiskasvanutel kaks kuni neli külmetust aastas ja lapsed saavad kuus kuni kümme.
Tavaline külm on tänapäeval kõige levinum haigus Ameerika Ühendriikides ning see on ka arstlike külastuste kõige sagedasem põhjus, kuid seda ei saa ravida.
Sümptomid
Külmad sümptomid kestavad tavaliselt 7-10 päeva. Sümptomid algavad kergelt ja järgnevatel päevadel järk-järgult halvenevad. Kuigi külm võib jätta teid üsna viletsaks tunduda, ei ole see tüüpiliselt piisavalt tugev, et häirida teie igapäevast tegevust.
-
Pärast gripivaktsiini: allergiline reaktsioon või tavaline kõrvaltoime?
-
Miks see on nii oluline, et hooldajad saaksid verepilastamist
- ummikud
- köha
- vesine või kinnine nina
- sügelevad või vesised silmad
- käre kurk
- väsimustunne
- peavalu
- palavik (harva-sagedamini lastel)
Kui teie sümptomid on palju erinevad kui eespool loetletud, on teil tõenäoliselt teine haigus või infektsioon.
Diagnoosimine
Enamik inimesi ei lähe arsti juurde, et diagnoosida külmaga. Isegi kui te seda teete, diagnoositakse see teie sümptomite ja füüsilise eksami põhjal, mitte spetsiaalsete testide abil, kuigi mõningaid katseid võib vältida muude sümptomite põhjuste vältimiseks.
Ravi
Kuna külmetus on viiruslik, ei saa neid antibiootikume ravida . Külmavaba ravim võib aidata leevendada sümptomeid, kuid ainus tõeline "ravi" on külma käes käimine.
See kestab umbes ühe nädala jooksul eraldi.
Kui olete oma kohalikus apteekis või toidupoelis käinud külma ja gripi juurest allapoole, tead, et seal on palju ravimeid, mis väidavad, et see on see, mis muudab teie end paremaks. See võib olla ülitundlik ja tõde on, ükski neist ei hakka teid ravima. Mõned neist võivad aidata kaasa teie sümptomite leevendamisele, kuid ainus asi, mis tegelikult neid ära teeb, on aeg. Muidugi, see ei tähenda, et te ei võta neist ühtegi. Meil on külma meditsiini täielik juhend, mis aitab teil välja selgitada, millised võimalused on teile ja teie sümptomite jaoks parimad.
Samuti on olemas ravimivabad viise, kuidas ennast paremini tunda, kui teil on külm (või gripp). Niisutaja käitamine, soolalahuste loputamine soolalahusega, eriti selge vedeliku joomine ja täiendava puhata võib aidata teil end kiiremini tunda.
Gripi kohta
Gripp on põhjustatud gripiviirusest. On palju tüvesid gripist ja see sageli muteerib, luues uusi alatüüpe ja variante.
Kuigi on olemas kolm peamist tüüpi gripi - A, B ja C-tüüpi gripi A ja B põhjustavad seostumisnähtusid. CDC hinnangul sureb igal aastal 5 kuni 20 protsenti ameeriklastest. See võib olla väga tõsine infektsioon, mis nõuab igal aastal tuhandeid inimesi.
Sümptomid
Külmetusnähud algavad tavaliselt suhteliselt kergest. Teil võib tekkida peavalu või sügelemine kõri. Seevastu gripp tabab teid kõvasti ja kõik korraga. Paljud inimesed kirjeldavad seda nagu tunne, nagu nad "olid tabanud veoauto." Kuigi külma ja gripi sümptomid võivad olla sarnased, on gripi sümptomid raskemad ja erinevad.
- palavik
- peavalu
- keha valutab
- äärmine väsimus
- köha
- käre kurk
- kerge ummikuid või nohu
- oksendamine ja / või kõhulahtisus (see on harvaesinev täiskasvanutel, esineb sagedamini lastel)
Diagnoosimine
Kui arvate, et teil võib olla gripp, võib varane ravi otsimine olla erinev. On olemas testid, mida teie tervishoiuteenuse osutaja saab teha, et teha kindlaks, kas teie sümptomid on põhjustatud gripi ja viirusevastastest ravimitest, mida teil võib olla, kui teil seda on.
Teatud inimestel on kõrge gripiviiruse tüsistuste oht ja ravi tuleks alustada võimalikult kiiresti, et vältida tõsiseid sümptomeid, komplikatsioone või haiglaravi. Kõige suurema riskiga inimeste hulgas on rasedad naised, vanemad täiskasvanud, alla 5-aastased lapsed ja krooniliste haigusseisunditega inimesed, nagu südamehaigused, astma või diabeet. Kui te pole kindel, kas teie tervislik seisund paneb teid kõrge riski gripi tüsistuste tekkeks, rääkige oma tervishoiuteenuse pakkujalt enne haigestumist, nii et teil on plaan, kui tekiksid gripi sümptomid.
Ravi
Grippi ei saa antibiootikumidega ravida, kuid seda saab vältida iga-aastase gripivaktsiiniga. Kuigi gripivaktsiinid ei ole 100% tõhusad, on need parimad kaitsevahendid selle viiruse vastu. Viirusevastased ravimid võivad aidata teil gripi kestust lüheneda, kui see teile tekib ja aitab teil seda kaitsta, kui teid puutute kokku gripiga isikuga. Need ravimid on saadaval ainult retsepti alusel, nii et peate oma tervishoiuteenuse pakkujat nägema.
-
Miks sa haigestuvad sagedamini kui sa oled rase?
-
Mis on erinevus produktiivse ja mitteproduktiivse köha vahel?
Need on ka tõeliselt tõhusad, kui alustatakse sümptomite algusest 48 tunni jooksul. Kui oodata, kuni olete oma haiguse kolm või neli päeva, on neil tõenäoliselt midagi muud.
Lisaks retseptita viirusevastastele ravimitele võib OTC külmetushaigus ja gripiravim leevendada ka teie sümptomeid. Selliste valuvaigistavate / palavikuvastajate kasutamine nagu tülenool (atsetaminofeen) või Motrin (ibuprofeen) võib aidata palavikku ja paljusid valusid, mis kaasnevad gripiga. Kõhulahtisuse ja ummikutega võib aidata ka kõhukinnisus ja kõhupuhitus. Kuigi need ravimid teie haigust ei ravi, võivad nad sümptomitega aidata, nii et te ei tunne end nii halvasti.
Kuidas teada saada, kas see on külm või gripp
Kindlaks, kas see on külm või gripp, ei pea olema keeruline. Kui teate, mida otsida, saate tavaliselt teada, kas teil on külm või gripp niipea kui sümptomeid märganud. Eriti oluline on tunnistada gripilaadseid sümptomeid ja teavitada oma arsti esimesest 24 tunni jooksul. Kui võite Tamiflu või mõne muu viirusevastase gripi ravimi võtta 48 tunni jooksul pärast sümptomite alustamist, võib gripp olla lühem või vähem tõsine. Pidage meeles, et kui sümptomid tabasid teid kõvasti ja kiiresti, on see tõenäoliselt gripp. Kui nad hakkavad aeglaselt ja siis muutuvad järk-järgult halvemaks, on see tõenäolisem külm.
Sõna alguses
Keegi pole terve kogu aeg. Isegi kõige tervislikum meie seas pahandab aeg-ajalt külm. Need mikroobid on kõikjal meie ümber ja neid on võimatu vältida. Kuid teadmine, mida oodata ja mida teha, kui haigestub, võib aidata teil võimalikult kiiresti taastuda.
Allikad:
CDC. Flu: mida teha, kui haigestub. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm. Avaldatud 26. mail 2016.
Tavaline külmetus. http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx.
Peamised faktid gripi (gripi) kohta | Hooajaline gripp (gripp) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm.