Iliac Crest anatoomia

Määratlus, funktsioon ja võimalikud vigastused

Kui kandke oma käsi puusadele, on need teie puusaluu luustiku harjad, teie vaagnapiirkonna esiosa ja välimine pind. Süviste haru on paksu kumera pealispind, mis on silmapaistvam luu vaagnal. Süvise haru on nõgus, ettepoole, ümardatud sissepoole ja kumera tagasi, ümardus väljapoole.

Te saate tunda silmade haru, lükates oma käed oma külgede ümber oma vöökohal, tundes luu ja jälgides seda allapoole ja ees.

Kui te arvate, kui laiad on teie puusad, olete arvatavasti mõelnud distantsi külghambast ühelt küljelt teisele.

Sünonüümid: iliaka pikkus, puusaluud

Iliac Crest anatoomia

Süvise haru on põlve tiiva ülemine piir, vaagna vöö välimine ja ülemine äär. See kulgeb eesmisest parempoolsest külgjõu selgroosist tagumisse paremasse kaelaosa selgroole. Sellel on sisemine ja välimine hing.

Siletikrauapinna kõige laiemas osas on silmaliigesed. See on koht, kus iliotiibiaalne bänd kinnitub puusale. Iliotiibiaalne bänd seob lihaseid, mis laiendavad, röövivad ja külgsuunas puusa välja ja stabiliseerivad põlve.

Paljude oluliste kõhu- ja südamelihaste külge on kinnitatud harjamaterjal. Need hõlmavad nii sisemist kui ka välist kõhu kaldus lihaseid, erector-spinae lihaseid, latissiums dorsi, transverus abdominis ja tensor fasciae latae.

Iliac Crest - luuüdi ja luuülekanded

Kui luuüdi biopsia või annus on vajalik saagi saamiseks, on harilik külg, kus arstid eelistavad punane luuüdi minna. Seda on lihtne leida ja see on suures koguses luuüdi. See on ka sait, mida kasutatakse luu saamiseks pookimiseks. Kui arst vajab peaajujuure vedeliku lumbarõplikut (seljaajutit), leiavad nad esmalt nõela sümptomid, kuna see on marker, kus leida L4 nimmepiirdeid, kus nad asetavad nõela lülisamba.

Hüpoindikaator kahjustus Iliac Crest'ile

Sportlased võivad tutvuda ainult nõgestõvest, kui nad kannavad puusaliigese vigastust. See juhtub kõige sagedamini kokkupuutel spordialadel või suusatamise ajal krahhi ajal. Otsene löök puusale teeb verevalumiks luu, lihaseid ja fastsiini. See on väga valus. Kuna see on kõhulihaste sisestamise koht, võib valu tunda tavaliste tegevuste ajal, isegi kõndides, naermides või köhides. Sellele tuleb anda aega konservatiivse ravi ja valu leevendamiseks.

Hip Pads vältida vigastusi Iliac Crest

Jalgpalli- ja jäähoki spordialadel võivad sportlased kandideerida jalutuskärud, mis vähendavad jalgpallurite arvu mängu või harjutuse ajal. See polster asetatakse üle silmapehiga, et seda kaitsta. Padjad võivad olla kergekaalulised plastmaterjalid, mida saab libiseda spetsiaalselt kujundatud jalgpalli ja hockey pükste varrukadesse. Muude spordialade ja tegevuste jaoks võivad need kujundada kompaktsuspüksid just sobivates piirkondades.