Kas see herb aitab vaikselt helistada teie kõrvadel?
Kuuldes püsivat helinat või peksmist kõrvadele, kui välist heli ei esine, võid segada ja raskendada teie fookustamist. Tuntud kui tinnitus, arvatakse, et seisund on tingitud paljudest erinevatest seisunditest alates vanusest tingitud kuulmislangusest kuni veresoonte kõrvalekalded.
Kerge kuni mõõduka tinnituse korral on mõnikord soovitatav kasutada ginkgo-biloba lehe taimset ekstrakti kui looduslikku ravimit.
Antioksüdant-rikas ravimtaim, mida sageli kasutatakse vanusega seotud terviseprobleemide eest kaitsmiseks, väidetakse, et ginkgo parandab aju verevoolu.
Ginkgo ja tinnituse uuring: kas see tõesti toimib?
Kuigi mõned pooldajad väidavad, et ginkgo võib aidata ravida tinnitust (eriti kui see on tingitud verevoolu puudumisest), on väidet vähe teaduslikku toetust.
Kättesaadav uurimus sisaldab 2013. aasta aruannet, mis on avaldatud Cochrane'i süstemaatiliste arvustuste andmebaasis. Teadlased mõõdeti nelja eelnevalt avaldatud kliinilist uuringut (kokku 1543 osalejat) ginkgo ja tinnituse kohta.
Uuringutes jõudsid teadlased järeldusele, et "piiratud tõendusmaterjalid ei tõenda, et Ginkgo biloba on tinnituse korral efektiivne, kui see on peamine kaebus." Ühes uuringus, mida nad analüüsisid, oli väike, kuid statistiliselt oluline tinnituse sümptomite vähenemine veresoontevaese dementsuse või Alzheimeri tõvega inimestel .
Uuringus, mis avaldati praeguses arvamuses Otolaryngology & Head and Neck Surgery , jõudsid teadlased järeldusele, et Gingko biloba "võib mõjutada valitud patsiente" ning et ravivõimalused peaksid "võtma arvesse tinnituse ja teiste sellega seotud sümptomite võimalikku põhjust".
Võimalikud kõrvaltoimed
Ginkgo tekitab teadaolevalt mitmeid kõrvaltoimeid (sealhulgas maoärritus, peavalu, peapööritus, allergilised reaktsioonid ja kõhukinnisus).
Ginkgo pikaajalise või korrapärase kasutamise ohutuse kohta on vähe teada ja taim näib teiste ravimitega suhelda.
Ginkgo sisaldab ühendit tuntud kui ginkgotoxin. Struktuurselt sarnane vitamiin B6-ga on murettekitav, et see võib vitamiini B6 aktiivsust blokeerida. Juhtumiaruande kohaselt oli naine pärast seda, kui oli söönud suures koguses ginkgo pähkleid, tekkis üldine tooniline klooniline hood ning tema veres oli vähenenud B6-vitamiini sisaldus. (Pärast ravi, mis sisaldas vitamiin B6 ravimit, tema sümptomid kaotasid ja krambid ei kordunud.) Kuigi ginkgotoksiini leidub suurimates kogustes ginkgo pähklites, on see lehtedes ka väiksemates kogustes.
Ginkgo leheekstrakt võib suurendada verejooksu ja verevalumite tekke riski ning võib olla kahjulik koos antikoagulantide / trombotsüütidega. Seda ei tohiks võtta enne ega pärast operatsiooni või rasedatele verejooksu ohu tõttu. Imetavad naised ja lapsed peaksid vältima ginkgo.
Kuna tinnitus võib põhjustada terviseprobleeme (sealhulgas kõrge vererõhk, tuumorid, allergiad või kardiovaskulaarsed häired), on oluline konsulteerida oma arstiga niipea kui võimalik, kui esineb tinnituse sümptomeid ja temaga rääkida, kaaluda ginkgo kasutamist.
Arsti poolt määratud ravi vältimine või edasilükkamine ja ginkgo kasutamine sümptomite leevendamiseks võib avaldada tõsiseid tervisekahjustusi.
Tinnituse jaoks turustatakse palju ginkgo tooteid. Oluline on meeles pidada, et toidulisandid on suurel määral reguleerimata ja neid ei testitud ohutuse osas ning riskid võivad olla suuremad ravimitega, mis sisaldavad maitsetaimi. Mõnel juhul võib toode erineda märgistusel loetletud omadustest. Või võib see sisaldada avaldamata koostisosi. Lisateavet saate lisateabe saamiseks siin .
Alumine rida
Ebaküllane müra võib olla keeruline, eriti kui see on müra, mida saate kuulda ainult.
Kuigi ginkgo võib tunduda lihtsa lahendusena, pole praegu tõendeid selle kohta, et see võib aidata. Veelgi enam, see võib suurendada verejooksu ohtu, eriti kui kasutatakse koos tavaliste ravimite või toidulisanditega.
Kui olete endiselt huvitatud selle kasutamisest, rääkige kindlasti kõigepealt oma arstiga, et kaaluda võimalikke riske ja eeliseid.
Allikad:
> Hilton MP, Zimmermann EF, Hunt WT. Ginkgo biloba tinnituse jaoks. Cochrane Database Syst Rev. 2013, 28. märts, (3): CD003852.
> Jang HS, Roh SY, Jeong EH, Kim BS, Sunwoo MK. Ginkgotoksiini indutseeritud krambid, mida põhjustab vitamiin B6 puudulikkus. J Epilepsia Res. 2015. aasta detsember 31; 5 (2): 104-6.
> Seidman MD, Ahsan SF. Praegune arvamus: tinnituse juhtimine. Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg. 2015 okt; 23 (5): 376-81.
> Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei asenda nõustamist, diagnoosimist ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.