Mõõda oma astma tase kontrolli saavutamiseks
Astma raskusastme mõistmine mõjutab teie astma kontrolli. Raskusaste on seotud astma raviga ja teie arst soovitab jälgida.
Kui teie astma regulaarselt ei mõõdeta, on teil raske teada, kas sekkumised parandavad teie astma või kui teie astma süveneb. Selle tulemusena võib astma piirata teie igapäevast tegevust ja te ei pruugi seda isegi mõista.
Vaadates alltoodud tabelit, võite klassifitseerida oma astma raskusastme riikliku südame-, kopsu- ja vereanalüüsi (NHLBI) juhiste alusel kas:
- Vahelduv
- Kergelt püsiv
- Mõõdukas püsiv
- Raske püsiv
Teie astma raskusaste põhineb allpool kirjeldatud kriteeriumidel. Te liigite ennast vastavalt oma halvimale sümptomile. Näiteks kui teil on kaks ööd kuus, kui teil on köha või hingeldus, on astma vahelduv astma raskusastme klassifikatsioon.
Kui teil on sümptomeid kaks päeva nädalas, kasutage oma päästehoolduse inhalaatorit kaks korda nädalas, teil on normaalse FEV1 ägenemine, kuid ärkate õhtul kolm korda nädalas, teie astma raskusaste on mõõdukas püsiv. Teie astma ravi põhineb osaliselt teie astma raskusastmel.
Astma ärevus
Raskus põhineb sümptomitel, mis on seotud vaegse astma kontrolliga. Astma raskusastme määramiseks kasutatakse tabelis järgmisi kriteeriume:
- Sümptomid : mitu päeva möödunud nädala jooksul on teil esinenud rindkere tugevust, köha, hingeldust või hingeldamist?
- Öine ärkamine : kui tihti ärkate öösel rindkere tugevus, köha, õhupuudus või vilistav hingamine?
- Päästehooldusvahendite kasutamine : mitu korda viimase nädala jooksul olete kasutanud oma pääste inhalaatorit?
- FEV1 : Mis on teie praegune kopsufunktsioon, mida mõõdetakse spiromeetriaga? Erinevalt teistest ülaltoodud sümptomitest ei ole teie FEV1 kodus kergesti kättesaadav; peate pöörduma oma arsti poole, kui tehakse kopsufunktsiooni testi.
| Vahelduv | Kerge püsiv | Mõõdukas püsiv | Raske Püsiv | |
| Sümptomid | 2 või vähem päeva nädalas | Rohkem kui 2 päeva nädalas | Igapäevaselt | Kogu päeva |
| Ööpäevane ärkamine | 2X kuus või vähem | 3-4X kuus | Rohkem kui üks kord nädalas, kuid mitte öösel | Öösel |
| Pääste inhalaator kasutamiseks | 2 või vähem päeva nädalas | Rohkem kui 2 päeva nädalas, kuid mitte iga päev | Igapäevaselt | Mitu korda päevas |
| Tavapärase tegevuse häired | Puudub | Väike piirang | Mõned piirangud | Väga piiratud |
| Kopsufunktsioon | FEV1> 80% ennustasid ja normaalsed ägenemiste vahel | FEV1> 80% ennustatakse | FEV1 60-80% ennustatakse | FEV1 ennustatakse alla 60% |
Sõna alguses
Täna on eksperdid arutelu selle kohta, kas sümptomitega seotud astma tegevusplaanid on tõhusamad kui plaanid, mis põhinevad maksimumvoolul või isegi kodusel FEV1-l. Võite oma arstiga rääkida ja otsustada, millist neist soovitakse ja milline neist teile kõige paremini sobib.
> Allikad:
> Rahvuslik südame-, kopsu- ja vereinstituut. 20. mai 2010. Eksperdirühma aruanne 3 (EPR3): juhised astma diagnoosimiseks ja juhtimiseks.
> Kliiniline kopsufunktsiooni test, harjutuse testimine ja puude hindamine. Rindkere meditsiin: kopsu ja kriitilise meditsiini põhialused . Redaktorid: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5. väljaanne.