Kingitus: tõed meie dementsusega armastatud inimestele õpetage meile
Kui teate, et keegi elab koos Alzheimeri tõve , vaskulaarse dementsusega , Lewy keha dementsusega või muu tüüpi dementsusega , teate, et need seisundid nõuavad palju väljakutseid. Selliste sümptomiteks nagu mälukaotus , sõna otsimise raskused , disorientatsioon , käitumis- ja psühholoogilised sümptomid ning üldine segadus on nii inimesel, kes neid kogeb, kui ka lähedaste ja hooldajate jaoks, on raske jälgida.
Kuid lisaks raskustele, mida need väljakutsed kaasa toovad, annavad nad meile ka mitmed olulised tõed, mis me sageli unustame oma kiiretemas elus. Tõde on see, et kui me tahame kuulata ja vaadata, võime õppida palju asju meie lähedastelt, kellel on dementsus ja koge neid raskusi. Nendest meeldetuletustest võivad olla meie kõigi kingitused, sest need aitavad meie elusid rikastada.
Tunded on sageli olulisemad kui faktid
Kas sa kunagi ei tea, kas see on tõesti oluline? Hooldajate väljakutsete keskel võib olla lihtne aega kulutada, kui püüame tasakaalustada oma erinevaid kohustusi. Nendel hetkedel võite küsida, kas kulutada aega kellegagi, kes võib-olla unustaks, et olete just mõni hetk hiljem.
Teadustöö aga ütleb, et kuigi teie lähedase dementsuse külastamist võib kiiresti unustada, võivad teie külastuse käigus tekkinud positiivsed tunded endiselt mööda minna.
Lisaks sellele on teie ja teie lähedastega aega veeta.
Tõde on see, et iga inimene (dementsus või mitte) on pöörata tähelepanu ja olla ettevaatlik, on oluline, sest nad meenutavad sageli seda, kuidas me neid tundsime, seda, mida me ütlesime või tegi. Sarnaselt nendega, kes elavad dementsuse all, on see sageli nii positiivne kui ka negatiivne kogemus.
Esitatud teave või suuline suhtlemine nendega võib väheneda, kuid see, kuidas me neile tundsime, on sageli püsivat mõju.
Meetmed on efektiivsemad kui sõnad
Mõnikord nõuab dementsuse kommunikatsioon rohkem tegevust ja vähem sõnu. Näiteks kui te üritate aidata keegi oma igapäevast tegevust täita, näiteks hammaste harjamine, võite olla edukam, kui te räägite vähem, kuid näidake ise, kuidas oma hambad puhastada. See võib olla eeskujuks teie lähedastele järgneda, meenutades talle, milliseid samme selle ülesande täitmiseks võtta.
Tõde on see, et suurel hulgal elus on see, mida me teeme, rohkem kaalukam kui see, mida me ütleme. Me võime rääkida heast rääkimisest, kuid tõend on meie tegevuses. Kui meie sõnad ja teod ei sobi üksteisega, on meie tegevused ületavad meie sõnad ja suhtuvad rohkem kõvasti kui me ütleme, nagu ka dementsuse all kannatavatele inimestele.
Sobiv füüsiline puudutus on kasulik
Kui me hoolime dementsuse all kannatavast isikust, on oluline meeles pidada, et tal võib olla füüsiline puutetundlikkus, mis ei ole seotud temaga midagi pistmist. Teisisõnu hoidke kätt, pintslid juuksed, kui ta leiab, et see on rahustav ja annab talle kallistusi.
Ärge lubage kõike seda, et ülesanne täideti käsitsi.
Tõde on see, et enamik meist kasu saaks teistelt inimestelt asjakohase füüsilise puudutuse suurenenud kogustest. See annab teada, et meid on armastatud, hooldatud ja väärtusetud. Kaelus või õlavarre võib minna kaugele, et edastada väärt, julgustada keegi või lihtsalt valgendama meie päeva. Inimesega kaasnevad eelised ei kehti ainult dementsuse all kannatavatele inimestele, vaid kõigile meile.
Muusika on võimas
Dementsuse muusika kasutamine võib olla võimas. Mälestused ja nostalgia võivad möödunud kuulmislaulu kuulda kiiresti.
Teie kallim võib hakata laulma ja iga sõna meeles pidama, isegi kui vestluses püüab ta lause saamiseks leida piisavalt sõnu. Muusika võib olla ka suur tähelepanu, mis võimaldab teil kergemini aidata teil näiteks hommikul riietuda . Muusika võib põhjustada ka tagasitõmbunud inimese ülekandmise ja rütmiga jalgu lüüa.
Tõde on see, et paljudel inimestel on muusika võim. Saate laulule sõpradele saata, et meenutada talle, et mõelge talle või kuulete kirikus muusikat, mis julgustab teid. Võite kuulata laulu juba aastaid tagasi, mis viib sind oma elus tagasi sel ajal. Muusika ilu võib segada meid tantsima, nutma, armastama, kahtlema ja uskuma, ja mõnikord kuulates meie laulus väljendatud tundeid, võib meie elu, kui elus on raske, hakata paranema. See on ka tunnus, mida jagame nendega, kes elavad dementsuse diagnoosiga.
Ela praegusel hetkel
Dementsus põhjustab täna keskenduda. Dementsuse mäluhäire tõttu ei pruugi teie kallimale meelde tuletada pereliikmete nimesid või teatud sündmusi või inimesi. Näiteks mõlemad lühiajalised mälestused , näiteks mida ta sõi hommikusöögi ajal ja pikaajalisi mälestusi , näiteks 50-aastaselt tagasi käinud keskkooli nimi muutub dementsuse tõttu halvemaks.
Tulevikku vaadates on ka dementsuse all kannatavatele inimestele raske. Asjad, mis pole veel juhtunud, on abstraktsed, nii et üldine tähelepanu on siin ja praegu.
Tõde on see, et me kõik oleks mõistlik järgida dementsuse juhtpositsiooni, kulutades rohkem meie tänapäeval elavat aega ja energiat, selle asemel, et jääda minevikus kahetsusväärseks või valusaks või muretsema selle üle, mis tulevikus juhtub . On selge, et on aeg, kui peame protsesside või probleemide töötlemist, et saaksime elus tervislikult edasi liikuda, ning edaspidine planeerimine on oluline. Kuid me peaksime valvama tänapäeva hommikuse ja tänapäeva hommikuse ärkamise kingitusena.
Abi palumine on mõistlik
Kas olete kunagi kuulnud kedagi, kellel on dementsus, helistada abi saamiseks ? Mõnikord võib tunduda, et dementsusega inimene jääb teistele kutsumiseks kinni, kuid sageli on see parem kui vaadates neid, kes vajavad abi, ja on liiga uhked või kangekaelne, et seda küsida.
Tõde on see, et kui meie ühiskonnas on tüüpiline iseseisvus ja isoleeritus, siis ei ole vaja ainult neid, kes võitlevad mälu kadumisega, mis vajavad abi. Me kõik vajame üksteist ja mõnikord peame õppima abi paluma. Ühiskonna tundmine ja meeskonnatöö on olulised ning meie uhkus, kui paluda abi, võib edendada vastastikuseid suhteid, mis on läbipaistvad ja tõelised.
Miks pingutada üle väikeste asjade?
Kui dementsuse all kannatavel inimesel on rasked päevad ja mõned väljakutsed käivad, siis me teame, et mõnikord vajab ta lisaaega ja ruumi ning me hakkame loobuma meie ootustest ja soovist kontrollida asju, mis tegelikult pole tähtsad . Näiteks kas see on tõesti nii suur, et ta kõigepealt sööb magustoidu või kannab sokke, mis ei sobi? See lihtsalt ei ole oluline ja päev läheb nii palju sujuvalt, kui me kohandame oma perspektiivi.
Tõde on see, et me sageli nii hämmastume asjadest, mis pole pikemas perspektiivis olulised. Mõnikord on väga lihtne kaotada perspektiivi, mis on tegelikult oluline. Me kõik teeksime hästi, kui kasutaksime samu strateegiaid, mis võimaldaksid dementsuse korral ära kasutada, meenutades end hingamist, lasta end lahku ja asetada asjad tagasi perspektiivi.
Lapsed on hea meditsiin
Kui olete kunagi olnud hooldusravi kodus või abistatud eluruumides ja vaatasite, mis juhtub, kui väikelapsed sisenevad rajatistesse, siis teate, et see on tõsi. Päev võib vaikselt liikuda edasi ja dementsusega vanem täiskasvanu pärast Bingo mängimist mängib ratastoolis välja. Äkitselt kuulete külastavate perede lastelt kõnnib heli ja kõik hakkavad istuma ja tähelepanu pöörama. Sleeping resident tõmbab üles ja elanik, kes on depressiooniga võitlemisel, hakkab naeratama ja räägib kaheaastase lapsega, kes ruumis käib.
Põlvkondadevaheliste programmide uurimine näitab, et nii lapsed kui ka vanemad täiskasvanud võivad nende koostoimest kasu saada. Põlvkondadevahelised suhted võivad suurendada kognitiivset tegevust ja parandada nii laste kui ka vanemate täiskasvanute elukvaliteeti.
Tõde on see, et me oleme mõnikord liiga hõivatud, et pöörata tähelepanu meie ümber olevatele lastele. Kuigi õpetajad ja vanemad selgitavad, et kui lapsed on kõik päikesevarjud ja roosid, siis ütlevad nad ka meile, et lastega aega veetmine rikub nende elu. Ärgem oodake, kuni on tekkinud dementsus, mis näitab laste rõõmu.
Haigus pole inimene
Üks asi, mida dementsuse all elavad inimesed tahavad, et meid nende meelde jätta, on see, et nende haigus pole nende identiteet. Seda edastatakse eelkõige meie keeles - nii nagu me räägime ja kirjutavad. Dementsuse pooldajad on meile sageli meenutanud, et selle asemel, et kasutada mõistet "nõrk patsient", võime selle asemel kasutada sõnu "dementsuseta inimene", et tõendada, et inimene on esmane, mitte dementsuse diagnoos. See võib vähendada haigusega seotud häbimärgistamist .
Tõde on see, et me peaksime teadma ja meeles pidama, et inimestel pole tähtsust, ja diagnoos, haigused või puue ei vähenda inimese väärtust. Püüdkem end järgmisel korral, kui tuvastame kellegi oma diagnoosiga (näiteks "vähipatsiendiga") ja meenutagem ennast, et nad on ennekõike ainulaadne väärtus. Meie ümber olevad inimesed ei ole "vähem kui" lihtsalt sellepärast, et nad on erinevad, nad on sündinud puudega või on diagnoositud haigusega. Tegelikult, nagu dementsuse all kannatav inimene, võivad nad olla võimelised õpetama meile mitmeid tõdesid, mis muudavad meie perspektiivi ja rikastavad meie elusid.
Sõna alguses
Kõigi väljakutsetega, millega dementsuse all elavad inimesed silmitsi seisavad, pakuvad nad meeletuid tõde, mis meid ilma dementsuseta unustavad sageli.