Parem suhtlemine parem astma kontroll
Arsti-patsiendi kommunikatsiooni parandamine on teie astma lihtne võit, leian ma liiga sageli, et nii arstid kui ka patsiendid ei tee seda palju.
Hea suhtlus võib parandada:
- Astma tulemused
- Astma kontroll
- Rahulolu teie astma hooldusega
- Astma tundlikkus ja raviplaan
- Mugav enesekontroll ja ravi
Kuigi te ei pruugi tingimata parandada oma arsti suhtlemisoskusi ja võib lõpuks vajadust arstide vahetamiseks , on arst-patsiendi suhtlemise parandamiseks mitmeid asju.
Mõne järgmistest toimingutest saate sundida oma arsti suhtlemist parandama.
Teatiste parandamise küsimused
Optimaalse astmahoolduse jaoks on oluline selge sidepidamine. Te peate olema kursis oma astmaga, mõistma mitmesuguseid keerulisi teemasid optimaalseks astma kontrolliks ja suutma võtta meetmeid. Astma õigete küsimuste esitamine oma tervishoiuteenuse osutajale aitab teil kindlaks teha, mida te peate teadma ja mida peate tegema, et saavutada optimaalne astma kontroll.
Et hõlbustada suhtlemist oma astmaarstiga, veenduge, et saaksite vastata järgmistele 3 küsimustele:
- Mis on minu põhiline probleem seoses astmaga?
- Milliseid meetmeid pean astma suhtes võtma?
- Miks on minu jaoks oluline samme astuda?
Te peate tegutsemiseks mõistma oma põhiprobleemi. Teie astma ei pruugi olla hea kontrolli all, sest te ei võta ravimeid vastavalt juhistele või võite olla vallandamise vältimiseks vaja.
Ilma mõistmiseta ei saa te meetmeid võtta. Kui probleem on arusaadav, on oluline, et arst määraks selgelt välja vajalikud sammud. Ärge kartke öelda: "Kas võiksite seda mulle uuesti seletada" või "võiksite olla täpsem." Lõpuks tahate mõista ka seda, miks me kõik tõenäolisemalt asjadest eemaldada, kui need ei tundu praegu olulised.
Kas minu arst on hea kommunikaator?
Arstid, kes suudavad hästi ja tõhusalt suhelda, näitavad üldiselt mitut konkreetset suhtluskäitumist. Arstid selgitavad probleeme, uuendades seda, mida nad on oma sõnadega kuulnud, ja küsivad, kas need on õiged. Näiteks võib arst öelda midagi sellist, et "te olete ärkamine sagedamini, kui teil on raskusi, kui saate rahulikku ööd magada?" Samuti näitavad nad teatud käitumist, mis ei katkesta teie käest ja otse teie külastuse ajal
Milliseid samme võin võtta?
Kui soovite oma arstiga suhtlemist parandada, kaaluge järgmiste meetmete rakendamist:
- Küsige ja veenduge, et mõistaksite vastuseid kolmele käesolevas artiklis varem välja toodud küsimusele.
- Tooge keegi teiega oma järgmise arsti määramisse, et olla teise kõrvade paar, et veenduda, et mõista, mida arst teile ütleb.
- Koostage arstiga arutamiseks küsimuste või probleemide nimekiri.
- Tooge oma ravimid (või vähemalt täpne nimekiri) ja kui sageli olete neid kasutanud.
- Küsige oma arstilt, et te kasutate oma inhalaatoreid ja vaata, kas teie tehnika on õige.
- Küsige oma apteekrilt teile haridust, isegi kui teil pole konkreetseid küsimusi oma astma ravimite võtmise kohta.
> Allikad
> Riiklik patsiendi ohutuse sihtasutus ja selge tervisealase kommunikatsiooni partnerlus. Tarbija teavitamine. Küsi minult 3
> Rahvuslik südame-, kopsu- ja vereinstituut. Expert Panel Report 3 (EPR3): juhised astma diagnoosimiseks ja juhtimiseks
> Maguire P, Pitceathly C. Olulised kommunikatsioonioskused ja nende järgimine. BMJ 2002; 325: 697-700.
> Gordon GH. Määratlemine. Kommunikatsioonipädevuse aluseks olevad oskused. Seminarid meditsiinipraktikas 2002; 21-28.