Mastektoomia või kahepoolse masteektoomia järel on vaja mugavat, funktsionaalset ja ohutut keskkonda, kus paraneda ja puhata. Kavandamisel planeeritakse oma eluruumide kasutuskõlblikkus, kui olete rihvel, piiratud liikumisulatus ja mõned nädala jalutuskäigud ühe või mitme kanalisatsiooniga . Te peate teadma, mida saate reaalselt oodata ennast sellistes valdkondades nagu enesehooldus ja oma kodukeskkonnas toimimine.
Siin pakutud näpunäited pakuvad minu kogemust pärast kahepoolset masteektoomi ja naiste kogemusi, millest me rääkisime Ameerika Vähiliidus.
Mida peate haigla kodust lahkuma
Alustuseks hakkame kohe haiglasse saatma; kõige parem on asju, mida saab hõlpsasti sisse ja välja tõmmata ja neid ei pea tõmbama sisse ja välja, nagu tee särgid või sviitrid. Kanda suurt särk, mis avaneb esiküljel ja mahub teie kirurgilisele kohale kandev kummut, millel on taskud, mis hoiavad teie sisselõigete (te) läbi viivat äravoolu (d). Kaelarihmad ja rinnatükid töötavad hästi. Võimalik, et teie jalgadel on pisut ebakindel anesteesia ja valuvaigisteid. Tantsud või muud tugevat jalatseid ei ole hea valik.
Küsige kedagi, kes sind üles võtab, oma kotte, isegi kõige kergemaid.
Autosõidu jaoks on vaja vahtu teie ja turvavöö vahel; te ei soovi, et turvavöö püsiks teie kirurgilisele kohale.
Kodu mugavuse ettevalmistamine
Enne operatsiooni sisenemist tehke elamispinda ja tehke seda operatsiooni ajal koju jõudmiseks.
- Magamiskohad: Kui olete abielus või suhetes, võite soovida, et esimesel paaril õhtul oleks eraldi magamiskoht. Võib raske saada mugavaks; võite valu tõttu või lihtsalt muret tunda, et teie abikaasa või partner võib magama jääda. Mao magamine on läbi; teie magamine võib olla ebamugav nii, et te ei saa seda teha. Kui jääte ainult selga magama, siis võib see olla kergem, kui te toetate mõne padjaga veidi nõrgemal positsioonil. Teine võimalus on magada pehme padja recliner tool. Kõikjal, kus te magate, on tabel, mis on kergesti ligipääsetav, kus teil on kudesid, valuvaigisteid, vett, mobiiltelefoni, TV-puldi ja kõike muud, mida võite öösel vajada.
- Rest Area: määrake puhkeruum, mis pole teie voodi, kus saate televiisorit vaadata, muusikat kuulata, telefoni rääkida ja lugeda. Seadke lõpu tabel samale tasemele, nagu varustaksite oma öösiti.
- Isiklik hügieen: kuna te ei saa dušši, kuni teie arst eemaldab teie äravoolud ja õmblused, korraldage oma vannituba nii, et saaksite mugavalt ja turvaliselt käsna vannid. Veenduge, et teie isiklikud hooldustooted on väikestes riiulites. Paluge sõber või teie abikaasa, et saaksite juuksed šampooni abiks.
- Drain Care: Enne haiglasse minekut teid teavitatakse sellest, kuidas teie kirurgilisest kohast tulevad vedelikud paar korda päevas purustada.
- Sügavkülmik: aktsepteerige pakkumisi, et süüa sügavkülmikus söögikordadega, mida teie ja teie suguvõsa suudate süüa.
- Transpordiga seotud nõustumine / loend: enne, kui teie arst puhastab teid autojuhtimisega, peate te transporti oma arstide külastamiseks ja sealt tagasi. Kui teil on väikesed lapsed, peate korraldama oma transpordi koolist ja tegevustest ja koolist välja.
Regulaarsete tegevuste jätkamine
- Vältige ülerahvastatud kaubanduspiirkondi, raskete tõstevedude ja kandevõimega esemeid.
- Jalutuskäik on parim tegevus, mida saate kohe teha.
- Puudub majapidamistööd või muud füüsilised tööd, kuni arst eemaldab teie kanalisatsiooni.
- Sõitmist saab jätkata, kui teie äravool on läbi ja kui te enam ei kasuta narkootilist valu ravimit.
Kuigi paljud naised naasevad tööle nelja kuni kuue nädala jooksul, kõik paranevad erineval kiirusel. Teie arst vabastab teid tööle naasta, kui ta tunneb, et saate positsiooni funktsioone ohutult jätkata.
Jean Campbell on rinnavähkijähi 2x rasedusjuht ja endise New York City Patsiendi Navigeerimisprogrammi asutajaliige 14 avalikus ja erahaiglas. See on mittetulundusliku organisatsiooni tegevdirektor, kes pakub teadustöö ja ressurssidega seotud teavet ja toetab naisi ja mehi äsja diagnoositud rinnavähk.