Meie kehas on hormoonid, mis reguleerivad ainevahetuse kõiki aspekte, sealhulgas isu ja kehakaalu reguleerimine. On leitud mitmeid hormoone, mis mõjutavad isu ja rasvumise arengut või ennetamist. Neil on neli peamist hormooni: ghrelin , leptiin, insuliin ja peptiid YY (PYY). See artikkel keskendub leptiinile.
Mis on leptiin?
Lihtsalt öeldes on leptiin isheemiat pärssiv hormoon.
Sel põhjusel nimetatakse seda "küllastusteguriks". Leptiini toodetakse rasvkude (rasv). Selle toodangu tase on seega proportsionaalne keha rasvaga. Kui keharasva sisaldus suureneb, siis tee leptiini tasemed, mis seejärel aitab söögiisu kaotada ja suurendab põhiainevahetuse kiirust. Kui keharasva tase langeb, siis eemaldatakse leptiini ja isu supressiooni tasemed, andes märku kehale, et on aeg uuesti süüa. Algselt oli see eesmärgiks hoida ära nälga.
Leptinit peetakse mõnikord ghreliini vasteks, sest ghrelin (mõni teine mao ja kaksteistsõrmiku poolt toodetud isuhormoon) stimuleerib söögiisu, kuna selle tase tõuseb. Kuna leptiin võib söögiisu pärssides toitu vähendada, võib see põhjustada kehakaalu langust; vastupidiselt sellele, sest ghrelin võib suurendada söögiisu toitumist, võib see põhjustada kehakaalu tõusu ja rasvumist.
1994. aastal avastas geen, mis toodab leptiini, mida nimetatakse inimese rasvunud ( OB ) geeniks, Zhang ja tema kolleegid hiirtel.
On teatatud, et Leptinil on mitmeid bioloogilisi funktsioone, sealhulgas immuun- ja põletikuvastased reaktsioonid, roll inimpüstitus, luu moodustumise roll ja haavade paranemise roll muuhulgas ka rasvareguleerimise rollis.
Mis mõjutab Leptini taset?
Teadlased on avastanud mitu käitumist ja tegureid, mis võivad kas suurendada või vähendada leptiinisisaldust kehas.
Etapide suurus ja sagedus näivad olevat olulised leptiini vabastamisel rasvkoest. Lisaks on eine koostis oluline. Näiteks mõnes uuringus näib, et madala rasvasisaldusega toidud põhjustavad ringluses leptini kõrgemat taset kui suure rasvasisaldusega toidud. On ka tõendeid selle kohta, et rasvunud patsiendid on muutunud leptiini suhtes resistentseks või resistentne leptiini toimete suhtes ja seega on tavapärane bioloogiline regulatoorne rada, mis räägib keha, kui on aega, et toitumine on katkenud.
Liiga väike uni võib samuti mõjutada leptiini taset, mille tagajärjeks on madalamad tasemed ja suurem isu (toimides koos ghreliniga, nagu eespool märgitud). Soovitatav seitsme-üheksa tunni katkematu une soovitamine igal õhtul tundub, et see aitab säilitada leptiini taset, kus need peaksid vastama söögikordadele.
Nagu võib ette kujutada, on tema potentsiaal põhjustada kehakaalu langust, on uuringud, milles vaadeldakse leptiini ja selle farmakoloogilise teraapia funktsioonide kasutamise erinevaid võimalusi, on olnud mõnda aega ja need on osa edukate rasvumust vähendavate ravimeetodite jätkuvast otsimisest.
Allikad :
Apoviaan CM. Sissejuhatus: kehakaalu reguleerimise bioloogia. Sissejuhatus: rasvumise ja kaasnevate haiguste juhtimine: uus ravivõtete ajastu. Ülemaailmne meditsiinihariduse akadeemia, Inc. 2013. www.globalacademycme.com/primarycare.
Klok MD, Jakobsdottir S, Drent ML. Leptiini ja ghreliini roll toidu tarbimise ja kehakaalu reguleerimisel inimestel: ülevaade. Obes Rev 2007; 8: 21-34.
Mozaffarian D, Hao T, Rimm EB, Willett WC jt Toitumise ja elustiili muutused ning pikaajaline kehakaalu tõus naistel ja meestel. N Engl J Med 2011; 364: 2392-404.
Tschop M, Smiley DL, Heiman ML. Ghrelin indutseerib rasvumist närilistel. Loodus 2000; 407: 908-13.
Zhang Y, Proenca R, Maffei M, Barone M, et al. Hiirte rasvunud geeni ja inimese homoloogi positsioonikloonimine. Loodus 1994; 372: 425-32.