Mida mitte teha, kui teil on gripp

1 -

Ärge eksponeerige ennast inimestele, kes on verd ohustatud rühmas

Gripp võib isegi meie kõige tervislikumaks tunda end halvasti. Mõne inimese jaoks võib see olla ka eluohtlik. Kuigi isegi terved inimesed võivad haigestuda ja surevad gripist, on enamus gripi surmajuhtumeid inimestel, kes on kõrge riskiga rühmad . Üle 65-aastased, alla 2-aastased noored lapsed, rasedad naised, krooniliste haigusseisunditega inimesed, nagu näiteks astma või südamehaigused ja kellel on kahjustatud immuunsüsteem, tekitavad tõenäolisemalt gripiprobleemide tekitatud komplikatsioone, haiglas või kaotada oma elu.

Kuna te olete nakatunud päevase grippi alates sümptomist kuni 5 kuni 7 päeva pärast haigestumist, on oluline teada, kellega te kokku puutute.

2 -

Ärge minge haigusesse, kus teil on gripp, välja arvatud siis, kui see on tõesti vaja

Enamik inimesi, kes lähevad haiglasse gripiprobleemidega, ei pea seal olema. Kui teie sümptomid ei ole eluohtlikud või vajavad kohest ravi, ei tohiks te minna erakorralisele talitusele. Iga gripi hooaeg on ER-iga ülerahvastatud, sest inimesed tulevad otse seal, kui nad arvavad, et neil võib olla gripp. Paljud inimesed saavad sama ravi (mis oleks kiirem ja odavam) oma esmatasandi tervishoiuteenuse pakkujalt või isegi kiireloomulise ravi kliinikust. Ja paljud inimesed ei pea gripi korral üldse ravi vaja.

Kui teil või teie lapsel on hingamisraskus, valu rinnus, segasus, äkiline pearinglus või raske letargia, pöörduge koheselt arsti poole. On kindel aeg, mil gripihaiglasse reisimine on õigustatud. Kahjuks ei lähe enamus inimesi nendesse kategooriatesse.

3 -

Ärge arvestage, et teate, millal peaksite gripi doktorit nägema

Kõik inimesed ei pea gripi saamiseks pöörduma arsti poole, kuid on aeg, kui peaksite. Kui teil ei ole hädaolukorda ega pea haiglasse minema, peate ikkagi nägema oma tervishoiuteenuse osutajat.

Oluline on teada, mida endal ja teie lapsel endal gripi sümptomite puhul jälgida.

4 -

Ärge küsige oma arsti jaoks antibiootikume gripile

Antibiootikumid ei tapa viirusi. Gripp (gripp) on viirus ja antibiootikumid on selle vastu kasutud . Kuigi paljud inimesed usuvad, et nende lemmik antibiootikum ravib mis tahes haigust, on see lihtsalt nii.

Kui teil on diagnoositud gripp , ärge laske oma tervishoiuteenuse pakkujal välja kirjutada antibiootikumi.

Kui teie sümptomid ja tervishoid seda nõuavad, on olemas viirusevastased ravimid, mida saab võtta gripi sümptomite kestuse lühendamiseks. Tamiflu ja Relenza on kõige sagedamini kasutatavad viirusevastased ravimid USA-s gripiliseks. Nad ei tööta täpselt nagu antibiootikumid (see tähendab, et te ei pruugi tunda end 48 tunni jooksul paremini nagu tavaliselt antibiootikumidega), kuid nad võivad vähendada haiguse tõsidust ja aidata teil kiiremini saada. Neid ravimeid kasutatakse sageli kõrge riskiga rühmade seas.

5 -

Ärge proovige oma igapäevaseid tegevusi jätkata gripiga

Väheste eranditega peate kipub kipub olema, kui teil on gripp . Kui te ei luba ennast puhata, suurendab see aega, mis taastumisel võtab. Võite ka riskida teiste inimestega oma mikroobide avastamiseni. Ja muidugi, enamik inimesi, kes püüavad töötada, kui nad on haige, ei ole väga produktiivsed. Kui teil on gripp, peate koju jääma. Teie abikaasad tänavad teid.

6 -

Ärge diagnoosi ennast gripiga, kui teil on maovähk

Gripp on respiratoorne haigus. Mõnikord võib mõni inimene (tavaliselt lapsed) seada gripi tekkega oksendamist ja kõhulahtisust, kuid primaarsed sümptomid on palavik, kehavalu, peavalu, köha ja ammendumine. Kui teil on haigus, mis põhjustab palju oksendamist ja kõhulahtisust - teil on tõenäoliselt gastroenteriit , mitte gripp.

7 -

Ärge uskuge kõike, mida lugesite Internetis Flu kohta

Sirvige oma Facebooki ajaskaala, Twitteri voogu või tehke lihtsalt Google'i otsingut ning leiate oma immuunsust ja ravimeid oma gripi sümptomite jaoks. Inimesed jagavad neid artikleid ja postitusi vähe muret selle üle, kas need on täpne või mitte. Kui sõber jagab seda, peab see olema tõsi, eks ?!

Muidugi pole see tõsi. Igaüks saab internetist midagi postitada. Kahjuks võivad paljud neist väidetest mitte ainult ebatäpsed, vaid ka ohtlikud. Oleme kokku pannud nimekirja ühistest lugudest, mis on seotud külma ja gripiga . Kontrollige seda, et saaksite paremini eraldada faktist ilukirjandusest.