Looduslikud ja taimsed külmad ja gripihooldused

Otsite leevendust oma külma ja gripi sümptomite eest? Kas te eelistate taimset või looduslikku ravimit? Siit leiate mõned kõige levinumad ja populaarsemad looduslikud ja taimsed külmetus- ja gripiprobleemid. Te peaksite teadma, et FDA ei reguleeri looduslikke ja taimseid ravimeid ning nende tõhusus ja ohutus ei ole tagatud.

1 -

C-vitamiin

C-vitamiin on läbinud külmakahjustuse ajal populaarsuse perioodi, kuid nüüd on see hakanud soodust saama. Kui arvatakse, et see on väga usaldusväärne immuunsuse suurendamine ja külm ravi, on hiljutised uuringud näidanud, et selle efektiivsus on kaheldav. Kuigi see on ikka veel teie igapäevase dieedi jaoks väga tähtis osa, ei ole see ilmselt oluliselt mõjutanud külma ravi ega ärahoidmist. Kuid paljud inimesed ikka veel vannet selle täiendada ja võtta suurenenud annused, kuni 2000 mg päevas esimesel külm.

Veel

2 -

Ehhiaatsia

Nagu vitamiin C, peeti ühekordseks Echinacea't üheks kuuks külmavärinad ja gripp. Viimased uuringud on siiski näidanud, et Echinacea't ei kasu kas külma või gripi raviks ega nende ärahoidmiseks. Kuid paljud usuvad, et Ehhinatsea nende jaoks töötab. Üldiselt peetakse seda ohutuks, kuigi mõnedel inimestel on sellel olnud tõsiseid allergilisi reaktsioone ja teistel on kerge seedetrakti sümptomid. Kui teil on probleeme, võtate teisi ravimeid või teil on meditsiinilisi probleeme, konsulteerige oma arstiga enne mis tahes ravimtaimede lisamist.

Veel

3 -

Elderberry

Elderberry on kasutatud palju aastaid, et ravida nohu, gripp ja muud ülemiste hingamisteede haigused. Uuringud on näidanud vastuolulisi tulemusi sellest, kas see tegelikult töötab või mitte. Vaadake lisateavet vanavanema kohta ja kuidas see võib sind mõjutada.

Veel

4 -

Kas kaneel ja mee Cure Flu?

Mõned lehed, mida on näha erinevates sotsiaalse meedia saitidel, on väitnud, et kaneeli ja mesi kombinatsioon võib ravida külmetushaigusi ja grippi. Uuri, miks sellel lugu pole tõde.

Veel

5 -

Õhupõhised tabletid

Õhusõidukit edendatakse immuunsust suurendava vahendina. Tootja sõnul peaksite võtma Airborne'i päeva või kaks enne, kui see on avatud rahvarohketesse kohtadesse (nt lennukid, kinod jne). Võite võtta ühe tableti iga 3 ... 4 tunni järel, mitte ületada kolme doosi päevas. See koosneb 17 looduslikust koostisosast, sealhulgas C-vitamiinist ja Echinacea-st. Nende tablettide kõrge sisaldus vitamiinides ei tohiks õlavarustuse võtmisel võtta muid vitamiine. Airborne'i tegijad väidavad, et see võib suurendada teie immuunsüsteemi ja vähendada teie haigete ohtu.

Veel

6 -

Zicam Cold Remedy (geeli ja nina loputajad)

Zicam on väga populaarne looduslik külmetusravim, mis tootja sõnul on "kliiniliselt tõestatud, et aidata teil külmalt üle saada kolm korda kiiremini". Zicami peamine koostisosa on tsinkglükonaat, mis on looduslik mineraal, millel on erinevaid tulemusi seoses külmade sümptomite raskuse vähendamise efektiivsusega.

Viimastel aastatel on Zicami kohta teatatud, mis võib põhjustada inimestel lõhnaainete kaotust, ja 2009. aasta juunis kukkus nende kaebuste tõttu ninakinnisus.

Veel

Traditsioonilised külma ja gripi ravimid

Otsite rohkem külma ja gripi ravimite võimalusi? Vaadake, millised on teie valikud ja millised need on teie jaoks parimad, kui vaatate traditsioonilisi külma ja gripi meds'e.