Õiguskaitsevahendid, mis võivad aidata
Ülevaade
Sõna "varikoos" pärineb ladinakeelsest sõnast "varix", mis tähendab "keerdunud". Veenilaiendid on laienenud, keerdunud veenid, mis on tavaliselt sinakaslilla. Veenides on väikesed ühesuunalised ventiilid, mis kindlustavad verd ainult südame suunas. Mõnes inimeses muutuvad need ventiilid nõrgemaks ja vere kogub veenides, põhjustades nende ebanormaalset suurenemist.
Veenilaiendid on kõige sagedasemad jalgadel, sest jalavedel peavad töötama gravitatsiooni vastu.
Alaline suureneb survet jalgade veenidele. Veenilaiendid on tavaline seisund Ameerika Ühendriikides. Mõjutatakse kuni 25 protsenti naistest ja see mõjutab kuni 15 meest.
Looduslikud hooldusvahendid
Seni on teaduslik toetus väitele, et ükskõik millist ravimeid saab ravida veenilaiendusi, on küllaltki vähe.
1) Horse Kastaniekstrakt
Harilik hobukastan ( Aesculus hippocastanum ) on üks kõige enam kasutatavaid alternatiivseid ravimeid veenilaiendite ja kroonilise venoosse puudulikkuse (seotud seisund) jaoks. Hobukastani aktiivseks koostiseks on ühend, mida nimetatakse aestsiiniks.
2006. aastal läbi viidud Cochrane Collaboration'i uurijad uurisid uuringuid suukaudse hobuse kastani ekstrakti kasutamise kohta kroonilise venoosse puudulikkusega inimestel ning leidis kroonilise venoosse puudulikkuse nähtude ja sümptomite paranemist hobukastani ekstraktiga võrreldes platseeboga. Hobuse kastani ekstrakt vähendas jalavalu ja turse oluliselt platseeboga võrreldes.
Uurijad jõudsid järeldusele, et tõendusmaterjali põhjal on horsechestnut ekstrakti potentsiaal lühiajaliseks kroonilise venoosse puudulikkusega raviks. Siiski ei hinnanud ükski uuringut, kas ekstrakt võib vähendada veenilaiendite esinemist. FDA poolt loetakse tervet hobukastanit ohtlikuks ning see võib põhjustada iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust, peavalu, krampe, vereringet ja hingamispuudulikkust ning isegi surma.
Samuti tuleks vältida tee, lehti, pähkleid ja muid hobukapsas sisalduva toornafta vorme.
Veel hobuse kastani kohta .
2) viinamarja seemne- ja männikarvaekstraktid
Mõlemad sisaldavad viinamarjaseemneekstrakti ( Vitis vinifera ) ja männi kooreekstrakti ( Pinus maritima ) oligomeerseid proantotsüaniidi komplekse (OPC-sid), antioksüdante, mis tugevdavad veresoonte sidekoe struktuuri ja vähendavad põletikku.
Esialgsed uuringud näitavad, et OPC-id aitavad inimestel erinevate veenidega. Viinamarja seemneekstrakti ei tohiks segi ajada greipfruudi seemneekstraktsiooniga. Kõige sagedamini esinevad kõrvaltoimed on seedetraktikaebused nagu iiveldus ja maoärritus.
Inimesed, kellel on autoimmuunsed seisundid, nagu näiteks reumatoidartriit, hulgiskleroos ja Crohni tõbi, ei tohiks võtta imetajale mõju tõttu immuunsüsteemi mõjul mändi tagasi või rapsiseemne ekstrakti, välja arvatud juhul, kui see on arsti järelevalve all. Rasedatel ja põetavatel naistel või lastel ei ole männikooride ja viinamarjade ekstraktide ohutust tõestatud.
Puuviljakoore või rapsiseemneekstrakte ei tohiks kombineerida immuunsüsteemi pärssivate ravimitega või kortikosteroididega, välja arvatud meditsiinilise järelevalve all.
Veel hapupiima ekstrakti ja männi kooreekstrakti kohta .
3) Lihuniku sibul
Lilli perekonna taim, Butcher's luud ( Ruscus aculeatus ) on tuntud ka kui kastihall või põlvekõrvarõngas. See sisaldab rosgogeniine, koostisosi, mida pooldajad ütlevad, tugevdab kollageeni veresoonte seintel ja parandab vereringet.
Lihunimea kõrvaltoimed võivad hõlmata seedetrakti kaebusi nagu seedehäired või iiveldus. Inimesed, kellel on kõrge vererõhk või healoomuline eesnäärme hüperplaasia, ei tohiks lihunikust eemaldada ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata. Lihunimea ohutus rasedatel või põetavatel naistel ega lastel ei ole kindlaks tehtud.
Lihunimeid ei tohi võtta koos kõrge vererõhu, healoomulise eesnäärme hüperplaasia või MAO inhibiitoritega, välja arvatud meditsiinilise järelevalve all.
Veel küüliku küünest kroonilise venoosse puudulikkuse kohta .
4) Refleksoloogia
Refleksoloogia on kerevorm, mis keskendub peamiselt jalgadele. Üks väike uuring võrdles refleksoloogiat puhata 55 rasedale naisel. Refleksoloogia vähendas oluliselt jalgade turset.
Rasedad naised peaksid enne refleksoloogiast konsulteerima oma arstiga. Mõned allikad väidavad, et refleksoloogiat ei tohiks teha esimesel trimestril.
Lugege rohkem refleksoloogia kohta .
Põhjused
- Hormonaalsed muutused raseduse ja menopausi ajal.
- Ülekaalulisus suurendab veenide survet.
- Pikem istumine või püsimine piirab vereringet ja suurendab survet veenidele.
- Krooniline kõhukinnisus
- Geneetika
- Vananemine
Kuigi mõnedel inimestel võivad veenilaiendid olla kosmeetilised probleemid, võivad teised inimesed põhjustada turset ja ebameeldivat valu, raskust või valu või olla südamehaiguste või vereringe häirete tunnuseks. Ravimata jätmisel võivad veenilaiendid põhjustada tõsiseid tüsistusi, nagu flebiit (veenipõletik), nahahaavandid ja verehüübed.
Igal ajal, kui veenilaiendid muutuvad turseks, punased, nõrgad ja soojaks puudutamata või kui teil esinevad haavandid, haavandid või lööve veenilaiendi lähedal, vaadake oma arsti.
Looduslike abinõude kasutamine
Toidulisandeid ei ole ohutu testiga ja pidage meeles, et rasedatele, imetavatele emadele, lastele, meditsiinilistele seisunditele või ravimeid võtvatele inimestele mõeldud lisandeid ei ole tõendatud. Näpunäiteid toidulisandite kasutamise kohta saate siin , kuid kui kaalute mis tahes ravimi või alternatiivse meditsiini kasutamist veenilaiendite puhul, siis kõigepealt räägi oma esmatasandi arstiga. Igasuguse seisundi enesehooldamine ja standardhoolduse vältimine või edasilükkamine võib omada tõsiseid tagajärgi.
Allikad
Bamigboye A, Smyth R. Interventsioonid veenilaiendite ja jalgadeemade korral raseduse ajal. Cochrane Database Syst Rev. 2007, 24. jaanuar, (1) CD001066.
Pittler MH, Ernst E. Hobuse kastani seemneekstrakt kroonilise venoosse puudulikkuse korral. Cochrane Database Syst Rev. 2006, 25. jaanuar (1): CD003230.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.