Looduslikud abinõud vaginaalse kuivuse jaoks

Kuigi tupe kuivus on kõige sagedasem naiste seas pärast menopausi , kui östrogeeni tase väheneb, võib haigusseisund mõjutada igas vanuses naisi. Sageli koos sügeluse ja / või põletustundega võib vaginaalne kuivus põhjustada valu seksuaalse või kuseteede sageduse suurenemise tõttu.

Siiani on teaduslik toetus väitele, et ükskõik milline abinõu võib tupe kuivuselt aidata, on piiratud.

Siin on pilk mitmetest ainetest, mida tihti nimetatakse selle seisundi loomulikeks abinõudeks:

Wild Yam kreem

Looduslikult nahale manustatakse, loodusliku jamsusega valmistatud kreeme turustatakse loodusliku östrogeeni allikana. Siiski ei ole tõendeid selle kohta, et looduslikud yamid võivad suurendada östrogeeni taset või mõjutada tupe kuivust.

Must cohosh

Samuti ei ole teaduslikku toetust väitele, et toidulisandit sisaldavad herb must cohosh võib aidata leevendada tupe kuivus.

Seotud: Black Cohosh hot flashes

Kudzu

Uuringus 71 tervel postmenopausis naisel leidsid teadlased, et 24-nädalase kapsli vormis kudzu ravimtaimed aitasid leevendada tupe kuivust ja taastada osalejate tupe kude tervis.

Sojakaste

Arvatakse, et sisaldab östrogeenisarnaseid aineid, mida nimetatakse isoflavoonideks, et parandada tupe kuivuse sümptomeid. Kuigi teadlased uurivad sojatoote (nt tofu) rikka dieedi vaginaalset terviset mõjutavat toimet, pole siiani teadaolev soja ideaalne allikas ja doos.

Seotud: Soja ja soja eelised menopausiga seotud tingimustel .

Vaginaalse kuivuse põhjused

Enamasti on vaginaalne kuivus östrogeeni taseme languse tagajärg. Kui olete vanuses, võib östrogeeni taseme langus vähendada vaginaalsete seinte vooderduse niiskust. Vanusega seotud hormonaalsed muutused võivad muuta ka selle niiskuse konsistentsi.

Mõnede naiste puhul võivad raseduse või rinnaga toitmise ajal põhjustatud hormonaalsed muutused põhjustada ka tupe määrimise vähenemist. Östrogeeni tasemed võivad ka langeda, kuna:

Muudel juhtudel võib vaginaalne kuivus tuleneda selliste ravimite kasutamisest, mis vähendavad niiskuse taset kogu kehas (nagu allergia ja külmad ravimid ). Vagina võib ka ärritada pehmendamise, pesupesemisvahendite ja seebide eest. Sigarettide suitsetamine, tampoonid ja kondoomid võivad põhjustada ka tupe kuivust.

Looduslike abinõude kasutamine

Kuna tupe kuivus võib mõnikord signaali põhjendada terviseprobleemiga (nt nakkusega), on oluline konsulteerida oma arstiga, kui teil esineb selle seisundi sümptomeid. Tavapäraste ravimite hulka kuuluvad vaginaalsete östrogeenipõhiste kreemide ja veepõhiste määrdeainete kasutamine. Oluline on konsulteerida arstiga enne, kui proovite seda seisundit ennast ravida alternatiivmeditsiini abil.

Allikad:

Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Pueraria Mirifica mõju vaginaalsele tervisele". Menopaus. 2007 14 (5): 919-24.

MayoClinic.com. "Vaginaalne kuivus". Aprill 2010.

Reed SD, Newton KM, LaCroix AZ, Grothaus LC, Grieco VS, Ehrlich K. "Vaginaalse endomeetriumi ja reproduktiivse hormooni leiud: randomiseeritud, platseebokontrolliga uuring musta cohoshi, multibotaaniliste ravimtaimede ja vasomotoorsete sümptomite kohta: menopausi (HALT) uuringu jaoks. " Menopaus. 2008 15 (1): 51-8.

Riiklikud tervishoiuasutused. "Vaginaalse kuivuse alternatiivne ravi: MedlinePlusi meditsiiniline entsüklopeedia." Märts 2010.

Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.