Kuidas planeerimine varem võib teie külastuse ja tervise vahel erineda
Pilt sellest: teie viimase neuroloogikunstniku saabumisest on möödunud kuus kuud. Selle aja jooksul on teie arvates olnud palju hetki: "Ma peaksin oma arstilt küsima selle imelise tõmbe / võimaliku kõrvalmõju / mõtteid selle uue ravimi üleminekust, kui see välja tuleb."
Kuid teie ametissenimetamise päeval kõnnib arst ukse kaudu oma tavapärase MRI tulemustega ja äkki kõik need küsimused lendavad teie peast välja.
Sa vaatad oma käes olevat kausta ja otsivad nägu selle kohta, kas see on hea või halb uudis.
Isegi pärast seda, kui ta kinnitab teile, et skaneeringud näevad head välja ja küsivad sinult sümptomeid või ravimiprobleeme, ei saa te lihtsalt midagi palju meeles pidada. Sa jätsid kohtumisest, mis tundus mõnevõrra paranenud MRI tulemustega, aga pettunud, sest teadsite, et teil on palju küsimusi, mida te ei küsinud. Mis tunne see on?
Mis võib juhtuda arsti visiidi ajal
Imeilus nähtus juhtub, kui paljud meist lähevad meie arstide vaatamiseks: me oleme närvilised või häiritud ja unusta mainida olulisi üksikasju meie sümptomite kohta, isegi kui need sümptomid on meie meelest kaalunud.
Hoolimata sellest, kas meid katsetulemuste pärast muretsevad, rõhutame, kui jõuame kontorisse või arstid hirmutavad, võime proovida hoolt oma väärtuslike võimaluste eest mitmel põhjusel. Või hullemaks võiksime me eeldada, et meie arstid hakkavad meeles pidama oma kohtumisi ja andma meile kõike, mida me peame teadma, tuginedes ainult skaneerimisele ja meie 15-minutilise sümptomite hetkeseisule.
Ärge jätke oma tervishoidu võimaluse korral. Selleks, et olla volitatud hulgikoldekõvastane patsient, on juhtide võtmine kohtumiste ajal absoluutne vajadus. On oluline, et me saaksime oma tervisest strateegilisemalt orienteeruda ja aidata meie dokumente meid aidata.
Kuidas valmistuda oma ametisse nimetamiseks
Hoidke oma arstiga kohtumisi nagu olulisi ärikohtumisi - valmistuge neile ette.
Enne teiste spetsialistide (raamatupidaja, advokaat, kinnisvaramaakler) nägemist peaksite kindlasti olema valmis küsimuste loend.
Samuti on mõttekas oma mõtteid ja küsimusi korraldada enne arsti vaatamist. Ärge arvake, et olete oma piirid ületavad - see on lugupidav, et olete valmis kohtumiseks. Tehke endale lubadus seda teha enne iga arsti määramist.
Siin on mõned soovitused ettevalmistamiseks:
1. samm: värskendage oma arsti. Kirjutage välja mõned punktid, mis annavad kokkuvõtte, kuidas tunnete ja mis toimub, et aidata arstil teie valu mõista . Veenduge, et lisate asjakohase teabe selle kohta, kuidas teie MS-i sümptomid teile mõjutavad. Ole lühike ja asjakohane, kuid ärge jätke välja midagi, mis võib olla oluline.
Ärge unustage ka kindlasti lisada mis tahes elustiili kohandusi, mida teete, sealhulgas muudatusi dieedis, treeningutes ja toidulisandites. Ja las oma arstil kõigist alternatiivsetest pakkujatest, nagu näpunäidundide , kiropraktikute ja massaažiteraapiate kohta, teada.
2. samm: otsustage, mida soovite parandada. Lisage oma tervise kohta midagi, mida soovite parandada. Võite olla üllatunud, mis võib juhtuda, kui te lihtsalt küsite. Näiteks kui annate oma arstile teada, et teil on unehäired, võib ta lihtsalt muuta ravimi võtmise päeva aega, mis võib oluliselt mõjutada.
Pange tähele, mida tahaksite parandada ja kas oma arst võib aidata.
3. samm: lisage täiendavaid küsimusi. Võib-olla olete kuulnud nõuet: "pole sellist asja nagu loll küsimus." Kuigi see ei pruugi igas olukorras olla tõsi, ei ole teie tervisele mingit kahtlust, et peaksite kartma oma arstiga nõu pidama.
Küsimused võivad ulatuda tähtsuselt kõige-kõige-inimesest-kuid-suur-tehingust-mulle (st kas see tähendab, et minu aju atroofia kiireneb, kui ma ei suuda pühapäeval ristsõna lõpus New York Times?) Kuni ebatõenäoline, kuid ikkagi murettekitav (st Kas Laser Hair Removal ravi põhjustada tagasilangus?).
Isegi kui on midagi juhuslikku, mis on potentsiaalselt piinlik, pidage meeles, et arst on näinud ja kuulnud kõike, mida võiks öelda (ja ilmselt palju pahaks ja palju halvem). Lisage kõik oma küsimused, sealhulgas võimalikud järelmeetmed.
4. samm: märkige logistika märkmete tegemiseks. Ideaalis peaks teiega kohtumine kohtuma. See isik ei saa mitte ainult märkmeid teha, vaid ka teile meelde tuletada küsimusi ja anda teile julgust või toetust, mida peate küsimuse ja võimalike selgituste esitamiseks vajalikuks. Samuti, kui see inimene on pereliige, võivad neil olla teie jaoks olulised üksikasjad, mis aitavad arutelul osaleda.
Kui te lähete ainult teie kohtumisele, veenduge, et kaasasite pliiatsi ja paberi. Ärge kartke pöörduda arsti poole, et korrata olulist teavet või õigekirja sõnumeid, mida te ei saa aru. See võib võtta aega veel 30 sekundit, kuid on oluline, et see oleks õige. Väga oluline on see, kas arst vastab küsimusele vastates või paistab pahaks. Teie tervis on ülitähtis.
5. samm: anna endale pep rääkida. Kas teil on "valge karvade sündroom", mis tähendab, et olete hirmul arstide ja selle üle, mida nad võivad teile öelda või teha, või tunnete ennast täiesti rahul oma dokumendiga, ärritage oma kohtumisi. Ütle ennäe, et see on teie võimalus tõesti teha midagi oma tervise jaoks.
Tuleta meelde, et isegi kui teie neuroloog on meditsiiniline geenius, ei suuda ta oma meelt lugeda ega näha oma sümptomitega toimuvat, välja arvatud juhul, kui te talle ütlete. Tean, et enamik dokumente eelistavad selliseid patsiente, kes osalevad oma tervishoius ja püüavad aidata mõista saladusi või lahendada probleeme.
Sõna alguses
Nüüd olete oma kohtumise jaoks valmis. Muidugi võib olla ka teisi asju, mida soovite küsida, näiteks uuringud, mida olete Internetis teinud või teavet võimaliku kliinilise uuringu kohta.
Veenduge, et teie küsimused ja mured seatakse esikohale, nii et kõige olulisemaid küsimusi käsitletakse juhul, kui aeg otsa saab. Küsimuste ja teabega relvastatud kohtumistega tutvumine võib näha arstiga midagi, mida ootate, mitte midagi, mida te hirmutate või hirmutate. Proovi seda ja vaata ise.