Ülevaade ühele olulisematest süsteemidest teie kehas
Närvisüsteem on üks inimkeha kõige uskumamatumatest osadest. Teie närvisüsteem võtab teie enda ümber kogu informatsiooni ja saadab sõnumi oma lihastele, mis võimaldab teil maailma läbi minna. Teie autonoomne närvisüsteem kontrollib ka kõiki oma elutähtsaid funktsioone, millest paljud teid teadlikult ei tea.
Lühidalt, see hoiab teid elus.
Kuigi võib tunduda, et disaini all on liiga vähe tähelepanu pööratud sellele, et teie kehas on selline oluline osa, on tõenäoliselt hea, et teie autonoomne närvisüsteem on teie teadlikust kontrollist väljas. Kui jalutamist õppides kukute, võite ajutiselt ise vigastada, kuid enamasti õpiksite, kuidas ennast ise otsa saada ja uuesti alustada. Kas te kujutate ette, kui peaksite õppima, kuidas kiirendada oma südant, kui vaja? Või kui te lõpetate hingamise iga kord, kui olete maganud?
Nagu paljud enesestmõistetavaid nägemusi, avastavad äkitselt autonoomse närvisüsteemi tähtsus, kui midagi läheb valesti. Kuigi vähesed haigused ründavad ainult autonoomset närvisüsteemi, on peaaegu kõigil meditsiinilistel häiretel mingi mõju autonoomiale. Haiguse ja tervise täielikuks mõistmiseks on oluline teada, kuidas autonoomne närvisüsteem toimib.
Autonoomse närvisüsteemi anatoomia
Teie autonoomne närvisüsteem paikneb peaaegu täielikult kesknärvisüsteemist väljaspool ja see hõlmab kahte põhiosa: kraniosakrüüliosa (parasümpaatiline) ja torakolumbarosa (sümpaatiline).
Mõnikord peetakse neid teineteisega vastandina, lõppkokkuvõttes tasakaalustades keha. Parasümpaatiline on seotud lõõgastumise, seedimisega ja üldiselt lihtne. Sümpoosne vastutab vastuse võitluse või lennu eest.
Üheks huvitavaks asjatuks autonoomse närvisüsteemi kohta on see, et peaaegu eranditult on närvide sünapsi närvikompost nn ganglion, enne kui sõnum edastatakse sihtorganile, näiteks süljenäärmele.
See võimaldab veel ühe suhtluse ja kontrolli taseme.
Parasümpaatiline
Paljud parasümpaatilise autonoomse närvisüsteemi närvid algavad teie ajutüve tuumades. Sealt nad sõidavad läbi kraniaalsete närvide nagu vagusnärvi, mis aeglustavad südame löögisagedust või silmamudeli silmahaardeid. Parasümpaatiline on see, mis põhjustab teie silmade pisaraid ja suu süljeerumist. Teised parasümpaatilised on rinna- ja kõhuorganite seinad, nagu söögitoru, seedetrakti, neelu, süda, kõhunääre, sapipõie, neerud ja kuseteede häired. Sakal-parasümpaatiline sünagge ganglionides käärsoole, põie ja teiste vaagnaluu seintes.
Sümpoosne
Autonoomse närvisüsteemi sümpaatilised kiud väljuvad selgroo külgmisest osast, kus nad saavad teavet aju osadest, näiteks ajutüvest ja hüpotalamust . Kiud tulevad sünapsidest ganglionidesse, mis asuvad väljaspool seljaaju oma sihtmärkidele, tavaliselt piki veresooni. Näiteks sümpaatilised närvid, mis laiendavad silmi vastusena pimedusele või ohule, mis väljuvad seljaaju kaelas ja ganglionis sünapsi, mida nimetatakse parema sümpaatilise ganglioniks, siis kulgevad mööda karotiidarterit näole ja silmale.
Need jaotuvad närvide kõhu ja vaagna vistseraalseteks organiteks, samuti juuksefolliikulisse, higi näärmeteks ja palju muud.
Autonoomsed neurotransmitterid
Närvisüsteemid suhtlevad keemiliste saatjatega, mida nimetatakse neurotransmitteriteks. Neurotransmitterid, nagu atsetüülkoliin ja norepinefriin, vastutavad peamiselt teie autonoomse närvisüsteemi kaudu suhtlemise eest. Nii autonoomse süsteemi parasümpaatiliste kui ka sümpaatiliste osade puhul vabaneb atsetüülkoliin ganglionide tasemel. Ganglionis olevad atsetüülkoliini retseptorid on nikotiinid ja need võivad olla blokeeritud selliste ravimitega nagu curare. Kuid neurotransmitterid erinevad, kui närvirakud jõuavad oma sihtmärkideni.
Parasümpaatilise närvisüsteemi korral nimetatakse sellistes orgades nagu seedetraktist postganglionisiset retseptorit muskariiniks ja nad on vastuvõtlikud sellistesse ravimitesse nagu atropiin.
Seevastu vabastavad postganglionaalsed sümpaatilised neuronid ainult norepinefriini, välja arvatud higi näärmed ja mõned silelihased veresoontes, kus atsetüülkoliini kasutatakse endiselt. Postganglioniliste neuronite poolt vabanev norepinefriin tabas retseptorite rühma, mida nimetatakse retseptorite adrenergilisele perekonnale. Adrenergilised retseptorid, alfa ja beetal on kaks peamist kategooriat, millest igaühel on oma ainulaadsete omadustega alamkategooriad ja mida saab manipuleerida erinevate ravimite abil.
Vererõhu kontroll
Vererõhk on hea näide sellest, kuidas närvisüsteemi sümpaatilised ja parasümpaatilised koostisosad töötavad koos kehas. Üldiselt on kaks peamist asja, mis põhjustavad vererõhu tõusu: teie südame pumpamise kiirus ja jõud ning teie veresoonte kitsus. Kui sümpaatiline närvisüsteem domineerib, süda pumbatakse kõvasti ja kiiresti, on teie perifeersed veresooned kitsad ja pingulised ning teie vererõhk on kõrge. Seevastu parasümpaatiline süsteem aeglustab südant ja avab perifeerseid veresooni, põhjustades vererõhu langust.
Kujutage ette, et seisate ootamatult pärast pikka aega istuvat asendit. Kaks retseptorit tunnevad veresurve seina veresoonte ja aordiaarse vererõhu seinaid ja saadavad sõnumeid ajutüvele, mis vastab teie vererõhu suurendamisele.
Muudel juhtudel võib teil tekkida vajadus teie vererõhu tõusu järele, sest olete, ütlete, et hirmuäratav on vihane karu. Isegi enne, kui hakkate käima hakkama, on teie aju tunnustanud karu ja saatis teie hüpotaalamusele sõnumeid, et valmistada keha tegutsema hakata. Sümpaatia on aktiveeritud, süda hakkab hirmutama ja vererõhk hakkab tõusma.
Kuigi on ka teisi süsteeme, mis suudavad vererõhku reguleerida, näiteks hormoonid, on need tavaliselt järk-järgult ja aeglased, mitte kohene, nagu need, mida otsene teie autonoomne närvisüsteem kontrollib.
Kuidas kontrollida oma autonoomset närvisüsteemi
Enamik meist on autonoomne närvisüsteem üldjuhul meie teadlikust kontrolli all. Siiski võib teie ajukoor, mis tavaliselt on seotud teadliku mõtlemisega, teatud määral oma autonoomset närvisüsteemi. In aju, isola, eesmine tsingulaat ajukoor, substantia innominata, amygdala ja ventromediaalne prefrontaalne koorik, suhtlevad hüpotaalamusega, et mõjutada teie autonoomset närvisüsteemi. Ajusilmas on tuum tractus solitarius, mis on autonoomse närvisüsteemi peamine juhtimiskeskus, sisestades peamiselt kolju-närve IX ja X kaudu.
Kuna ajukoor on seotud autonoomse närvisüsteemiga, võib teil olla võimalik kontrollida oma autonoomset närvisüsteemi teadlike jõupingutustega, eriti mõne praktika puhul. Kõrgelt väljaõppinud inimesed, näiteks arenenud jooga praktikud, võivad tahtlikult aeglustada oma südame löögisagedust või isegi kontrollida oma keha temperatuuri meditatiivsete tavadega. Enamikule meist võib teie parasümpaatilise närvisüsteemi tagasi viia teatud määral, keskendudes pigem asjadele, mis pigem lõõgastavad, kui stressirohke või lihtsalt suurt hingeldust, kui märkate, et teie sümpaatiline närvisüsteem põhjustab kiiret pulse või ärevustunne. kontroll.
Allikad
- Adams ja Victori neuroloogia põhimõtted, 9. ed: McGraw-Hill Companies, Inc., 2009.
- Blumenfeld H, neuroanatomia kliiniliste juhtude kaudu. Sunderland: Sinauer Associates Publishers 2002.