Kuidas teie seksuaalelu muutub vanusega

Seks ja vananemine on teemad, mida vanemad naised ei taha rääkida. Kõige ilmsemad muutused naiste kehas, kui ta vanuses on, on menopausiga. Menopausi ajal vähendab östrogeeni tase füüsilisi muutusi, mis võivad mõjutada seksuaalvahetust. Vananemine võib tuua ka emotsioone, mis võivad sugu segada.

Menopaus ja östrogeeni vähenemine

Menopausi ajal vähendatakse östrogeeni taset.

Need östrogeenid vähendavad naise suguelundite paksust ja suurust. Need muudatused hõlmavad järgmist:

• Elastsuse kaotus ja tupe koe hõrenemine
• Määrimise koguse vähendamine
• Kliitori, kõri ja labiaalsete kudede suuruse langus
• Vähendab emakakaela, emaka ja munasarjade suurust

Mõju seksile

Need muutused muudavad seksi kogemust järgmistel viisidel:

• Eelsoodumus enne orgasmi väheneb
• Orgasmid võivad olla vähem intensiivsed
• Seksuaalne soov võib väheneda
• Kuid kliitori tundlikkus jääb samaks

Meditsiinilised protseduurid ja seksuaalne soov

Emotsioonid võivad mõjutada nii seksuaalset soovi kui ka seksuaalset rahulolu. Naiste vanuses võivad muutused kehas vallandada võimsaid emotsioone. Kirurgilised protseduurid võivad muuta ka seda, kuidas naine tunneb oma keha pärast. Mõned näited sellest, kuidas vananemine mõjutab seksi emotsioonide kaudu:

• Hüsterektoomia (emaka eemaldamine ja mõnikord munasarjad): see kirurgiline protseduur ei muuda naiste seksuaalsust, kuigi mõlemad tugevaid emotsioone selle protseduuri ja hormonaalsed muutused võivad mõjutada seksuaalset soovi.

• Mastektoomia (vähi põhjustatud rinna eemaldamine): masteektoomia võib radikaalselt muuta seda, kuidas naine tajub oma ilu ja seksuaalset atraktiivsust. Aktiivne suhtlemine teie seksuaalpartneriga võib tohutult aidata.

Tervislikud seisundid ja seksuaalne funktsioon

Paljud kroonilised tervislikud seisundid võivad sekkuda seksi.

Sellised haigusseisundid nagu artriit võivad muuta sugu valusaks. Südamehaigused võivad muuta sugu füüsilise tegevuse raskeks. Tervislike seisundite agressiivse juhtimise abil saate parandada oma seksuaalsete kogemuste kvaliteeti.

Vananemise tajumine

Naised, kes tunnevad ennast nende vanuses, mõjutavad oluliselt seksuaalset soovi. Meie kultuurides oleme pidevalt noorte piltidega kokku puutunud. Nagu me vananeme all, pole naisi veelgi kindel, et nad on endiselt seksuaalselt atraktiivsed ja ilusad. Seetõttu võivad naised kaotada huvi seksi vastu vanuse saamise pärast . Nende emotsioonide rääkimine oma seksuaalpartneriga aitab leevendada mõned stressi keha kujutise ja vananemise suhtes.

_Allikad:

_{Vananeva riikliku instituut. Seotud oma hea tervisega: seksuaalsus hiljem. NIH väljaannete number 05-7185.}

_{Vananeva riikliku instituut. Seotud oma hea tervisega: menopaus. NIH väljaannete number 05-7185.}