Kenneliigutuste erikontrollid

Kui teil on põlvevalu, võib teie füsioterapeut või arst teha põlve eritestid, et teha kindlaks, kas sideprobleem võib teie probleemi põhjustada. Põlveliigese eritestidega seatakse põlve erinevatel sidemetel, hinnates nende terviklikkust, et aidata põlveliigese diagnoosimist ja lõppkokkuvõttes teie ravi.

Põlveliigese stabiliseerub neli olulist sidet . Need on eesmine ristuv sidumine, tagumine ristsidemega sidumine, medialne collateral ligament ja külgmised tagaosad.

Iga eraldi sideme takistab põlve liigset liikumist. Eesmine ristuv sideme takistab teie selja liigset esiplaati reieluu piires. Tagantpoolne ristuv sideme takistab teie selja liigset tagumikku liikumist reieluu all. Teie meditsiiniline tagatisliha takistab sääreluu ülemäärast röövimist ja kaitseb teie põlvepoolse piirkonna ülemäärast jõudu. Teie külgmine tagaosa sideme takistab sääreluu ja valvurite liigset manustamist põlve siseaspektile tuleva liigse jõu vastu.

Kui see on kahjustatud, muutub teie põlved ebastabiilseks selles suunas, kus vigastatud sidemed stabiliseeruvad. Kui teil on kahtlus, et olete põlvehana kahjustanud, peate oma arstiga ühendust võtma, et saada täpset ülevaadet teie seisundist ja alustada õiget ravi. Võite saada kasu füsioteraapia külastamisest põlve hindamiseks. Ta võib teha põlve eritestid, et kontrollida põlveliigese terviklikkust.

Iga neli nööritundi teie põlve hindamiseks on olemas neli spetsiaalset testi. Tutvuge nende testide nimedega, nende sidemetega ja nende täitmisega. Pidage meeles, et kui teil on põlve seisund, kontrollige enne nende põlveliigese eritesti tegemist oma arstiga.

Anterior Drawer Test

Haarake põlve luu ja tõmmake see aeglaselt sinu poole. Liigne liikumine võib tähendada ACL pisarat. Brett Sears, PT

Eesmise sahtel katse kasutatakse teie eesmise ristuva sideme (ACL) terviklikkuse hindamiseks. See sideme takistab teie esiosa libisemist teie reieluu luude all.

Katse viiakse läbi, lamades selga koos oma põlve painutatud. Teine inimene haarab sääreluu just põlve taga ja tõmbab ettevaatlikult edasi. Teie sääreluu liigne liikumine reieluu all näitab positiivset testi ja kahtlustatakse ACL-i rebenemist.

Tagumine sahtel katse

Tagantjärele asetatud sahtli testiga hinnatakse tagantine ristlüli (PCL). See sideme takistab teie põseliini libisemist selja all oma reieluu luu all. Selle katse tegemiseks asetage põlve üheksakümnele paindeastmele, kui patsient lamab lamamist ja jalg stabiliseerub lauale. Haarake sääreluu esiosa üle sääreluu sääreluu ja lükake edasi (sääreluu väljavahetamine) püsiva jõuga. Kui sääreosa liigub tagantpoolt tavalisest rohkem (võrrelduna vigastamata jalaga), on test positiivne. See näitab võimaliku tagantpoolt ristuva sideme pisaraid või vigastusi.

Valgus Stress Test

Valgus'e või röövimise stressitest hinnatakse mediali tagaosa sideme (MCL). Selle katse tegemiseks asetage põlve kolmkümmend kraadi painde. Põlveli stabiliseerimisel hoidke püsti välisküljel kindlalt kinni, hoides pahkluu stabiilsena. Kui põlve lüli liigese sisesel osal on tavapärasest suurem (võrrelduna vigastamata jalaga), on test positiivne. See näitab keskmise tagaosa sideme pisarat.

Valgus-stresstestesti läbiviimisel on sageli tunne "jama", kui meditsiiniline tagaajarõha on vigastatud.

Varus Stress Test

Varus või adductsioon stressitest hindab külgmist tagaosa sidet (LCL). Selle katse tegemiseks asetage põlve kolmkümmend kraadi painde. Põlveli stabiliseerides tõmmake pahkluu. Kui põlveliigese aduktsioonid on tavalisest suuremad (võrrelda vigastamata jalaga), on test positiivne. Te peaksite märkama, et põlveliigese välisservas on pilu suurenenud. Mõnikord tundub, et külgmiste tagatiste puhul on vigastatud või rebenenud. See näitab külgmiste tagatiste sideme pisaraid.

Kui teie PT leiab, et mõni neist testidest on positiivne võimaliku sidemepisaraduse suhtes, saate ravi alustamist siiski alustada, kuid teie psühholoog võib soovitada, et teil tekiks pingetalituse tuvastamiseks MRI. Tõsised põlve-liite paisud võivad vajada operatsiooni parandamiseks, kuid uuringud näitavad ka, et preoperatiivne füsioteraapia võib pakkuda positiivset kasu.

Kui olete põlve vigastanud, võite kasutada füüsilist teraapiat, et aidata teil tavapärase liikuvuse taastuda liigeses. Teie PT võib teha põlve eritestid, et hinnata teie põlve ümber olevaid sidemeid. Kui teie PT kahtlustab teie põlve ümber märkimisväärseid sidemeid, võib ta soovitada end sisse registreerida ortopeedilise kirurgiga, et täielikult hinnata teie seisundit.

> Allikad:

> Failla, MJ, jt Kas laiendatud preoperatiivse rehabilitatsiooni mõju tulemusi 2 aastat pärast ACL rekonstrueerimist? MOONi ja Delaware-Oslo ACL kohortide võrdlev efektiivsuse uuring. Am J Sports Med. 2016. aasta oktoober; 44 (10): 2608-2614.

> Shaarani, SR, > etal >. Prehabilitatsiooni mõju > eesmise ristuva sideme rekonstrueerimise tulemusele. > AM > J Spordi Med. 2013 september; 41 (9): 2117-27.

Redigeerinud Brett Sears, PT.