Hormooni dehüdroepiandrosterooni või DHEA-d on palju rääkinud ja kuidas see mõjutab meie seksuaalsust, samuti meie vaimset ja füüsilist tervist. Kas DHEA aitab seksuaalprobleemide, vaimse tervise probleemide või füüsilise tervisega seotud probleemide korral tõhusalt leevendada? Või DHEA ostab teie raha raiskamise?
Mis on DHEA?
DHEA on naiste steroidhormoon ja androgeenide (testosterooni) prekursor.
Neerupealised toodavad enamus DHEA- d naistel, samal ajal kui munasarjad annavad selle võimas steroidhormooni minimaalse hulga.
DHEA tasemed loomulikult vähenevad meie vanuses. Selleks ajaks, kui olete 80-aastane, on teie kehas toodetud DHEA kogus vaid viis kuni 10 protsenti kõrgeima tasemega toodetud kogusest noorte ja varase täiskasvanueas.
Paljud väited on DHEA-le esitatud. Võib-olla olete kuulnud, et see võib:
- suurendada oma energia taset
- aitab teil kaalust alla võtta
- aeglustada vananemisprotsessi
- suurendage oma immuunsüsteemi
- vähendada vähki ja südamehaigusi
- parandage oma mälu
Kuid teadlased ei saa ikka aru, kuidas DHEA töötab, milline on selle eesmärk organismis ja kas DHEA on ohutu ja tõhus.
Hiljutised leidud
Vastavalt väikese Saksa uuringule, mis ilmus New England Journal of Medicine (NEJM), leidsid teadlased, et DHEA parandas seksuaalsust ja heaolu 24 neerupealiste puudulikkusega naisel.
Topeltpimedas uuringus leiti, et naised, kes võtsid 50 mg DHEA-i iga päev, näitasid märkimisväärselt, kui sageli nad mõtlesid seksi, seksuaalse aktiivsuse huvi ja vaimse ja füüsilise seksuaalse rahulolu taseme.
Need naised teatasid ka vaimse tervise probleemide paranemisest, nagu obsessiiv-kompulsiivsed tunnused, depressioon, ärevus ja muud psühholoogilised seisundid.
Kõige olulisemad paranemist täheldati neli kuud pärast ravi alustamist.
Kõrvaltoimeid teatas peaaegu 20 protsenti uuringus osalenud patsientidest, sealhulgas rasvane nahk, akne ja keha juuste suurenemine. Lisaks märkis üks naine juuste väljalangemist . DHEA naise poolt vähendatud juukseid vähendati juuste väljalangemisega.
Teine väike uuring, milles osales 22 meeste ja naiste patsiente, kellel diagnoositi suur depressioon ja mis avaldati Ameerika Journal of Psychiatry'is , leiti 50% langusest depressioonis peaaegu pooled DHEA võtnud patsientidest. Uuringu autorid väidavad, et DHEA võtmise ohutuse hindamiseks on vaja teha suuremaid uuringuid ja et hormooni tuleks võtta ainult meditsiinilise järelevalve all.
Kas peaksin DHEA-ga täiendama?
Mõned arvavad, et DHEA on kasulik hormoonasendusravi ajal menopausi ajal ja soovitab seda annust vähendada. Kuid selle võimas hormooni lisamise osas jääb märkimisväärsele vastuolule, enne seda täiendada hakatakse hoolikalt uurima.
DHEA uuringute peamiseks probleemiks on see, et enamus on hõlmanud ainult vähest hulka osalejaid (nagu on märgitud eespool toodud uuringutes).
DHEA otsing kõigis otsingumootorites tekitab paljudel DHEA lisamüüjate lehti.
Oluline on enne nende toodete ostmist kas Internetist või kohalikult poodilt osta , et FDA ei ole DHEA-le lisandust mingilgi viisil heaks kiitnud ning kuna DHEA on klassifitseeritud toidulisandina , ei ole DHEA tootjatel kohustus seda tõendada nende tooted on kas ohutud või tõhusad.
Enne mis tahes börsiväliseid lisandeid proovides peate alati esmalt arutama oma tervishoiutöötajaga.
Allikad:
Wiebke Arlt, MD, Frank Callies, MD, Jan Christoph van Vlijmen, Ines Koehler, Martin Reincke, MD, Martin Bidlingmaier, MD, Doris Huebler, MD, Michael Oettel, Ph.D., Michael Ernst, MS, Heinrich Maria Schulte, MD ja Bruno Allolu MD; "Dehüdroepiandrosterooni asendamine neerupealiste puudulikkusega naistel"; NEJM, Köide 341: 1013-1020, 30. september 1999, number 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
Owen M. Wolkowitz, MD, Victor I. Reus, MD, Audrey Keebler, BA, Nicola Nelson, BA, Mirit Friedland, BA, Louann Brizendine, MD ja Eugene Roberts, PhD; "Dehüdroepiandrosterooni suure depressiooni topeltpime ravi"; Am J Psychiatry 156: 646-649, aprill 1999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.